胃疼是什么回事呢

在日常生活中，胃疼是非常常见的疾病症状之一。胃疼轻者会使人感觉难受，食欲不振，身体虚弱，对什么事都没劲去做。胃疼重者直接就会感觉疼痛难忍，甚至疼的满地打滚都有可能。有些人觉得胃疼轻时就是小病，只是会处于在一种饥饿的状态，不需要医治。那么胃疼到底是怎么造成的?

1胃疼在什么地方呢

胃在左肋的的下面一点点,也就是在心脏的下面,不过,胃病的种类比较多,表现的症状也不相同,一般常见的胃痛一般是胃炎或者胃溃疡引起的,而且,胃溃疡一般伴有反酸的现象，.痛的时候是左腹部痛,如果严重的话,可能左右都会痛的。正常情况下胃在身体中线的左侧，比较接近中线，而在饱食的情况下胃体的右侧会出现在中线的右侧。

胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。胃痛的病位在胃，与肝脾关系密切。基本病机为胃气阻滞，胃失和降，不通则痛。病理因素主要有气滞、寒凝、热郁、湿阻、血瘀。病理性质：早期多为实证;后期常为脾胃虚弱，但往往虚实夹。胃痛的诊断依据为1、上腹胃脘部近心窝处发生疼痛，其疼痛有胀痛、刺痛、隐痛、剧痛等性质的不同。2、常伴食欲不振，恶心呕吐，嘈杂泛酸，嗳气吐腐等上胃肠道症状。3、发病特点：以中青年居多，多有反复发作病史，发病前多有明显的诱因，如天气变化、恼怒、劳累、暴饮暴食、饥饿、饮食生冷干硬、辛辣烟酒或服用有损脾胃的药物等。因此应辨虚实寒热、在气在血。实者多痛剧，固定不移，拒按，脉盛;虚者多痛势徐缓，痛处不定，喜按，脉虚。遇寒则痛甚，得温则痛减，为寒证;胃脘灼痛，痛势急迫，遇热则痛甚，得寒则痛减，为热证。一般初病在气，久病在血。

胃疼在什么地方现在你们都知道了吧，之所以大家总是会出现这样的困惑就是因为我们对知识的了解太匮乏了，建议大家还是经常去学习一下生理结构的知识，这样就不会再出现这种认知错误的情况了，嘻嘻，最后，祝愿大家都身体健康哦。

2胃疼是什么回事呢

第一、胃疼发生的常见病因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛。

第二、脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。胃阴素虚或病久阴伤，胃失濡养，胃气不和亦能发生疼痛。

第三、劳倦内伤，久病脾胃虚弱，或禀赋不足，中阳亏虚，胃失温养，内寒滋生，中焦虚寒而痛;亦有气郁日久，瘀血内结，气滞血瘀，阻碍中焦气机，而致胃疼发作。总之，胃疼发生的病机分为虚实两端，实证为气机阻滞，不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养，失养则痛。

第四、饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。或因寒凉伤中，胃阳被遏，正邪交争，而胃痛乃作。

第五、肝气犯胃忧思恼怒，气郁伤肝，肝之疏泄失调，横逆犯犯胃，气机阻滞，胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说：胃病，邪干胃脘病也。惟肝气相乘为尤甚，以木性暴，且正克也。若气郁化火，可致疼痛加重;火郁日久，致肝胃之阴亏耗，则病程每多缠绵;如久痛入络，络脉损伤，则见吐血，便血等症。

导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而.食道却缺乏此保护层。

看了上述对于胃疼到底是怎么造成的的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。造成胃疼的原因有很多，它不仅跟某些疾病出现有关，而且还跟平时的生活习惯和饮食习惯有关系。所以我们平时一定要多加注意，要养成良好的生活习惯，饮食上不要饥一顿饱一顿。

3胃疼怎么办

就医

通常情况下如果是不明原因的腹部疼痛的话，则建议马就就医。当然了如果经常就有胃疼的小毛病的话，就不需要马上就医，可以试试以下几个方法。

吃点小零食

一些人之所以会肚子疼，主要是因为饿出来的，此时如果不方便吃饭的话，就给自己吃上一些软质一点的食物，但是提醒一下千万不要喝牛奶，要不然很有可能会出现恶心之感。所以建议经常胃疼的MM可以随时在家里准备些面包、或者小苏打饼干之类的，以防不时之需。

放松

胃疼的时候，如果不吃药，建议找一个可以平躺的地方躺一下，这样可以促进胃气流通，可暂时缓解胃肠疼痛之感。

喝点热水

对于由于食用了生冷的食物而引起胃疼的女性而言，此时最好是可以喝点温开水，让胃温暖起来，久而久之更有利于缓解腹部疼痛之感，如果有热水袋的话，用热水袋敷一下，也可起到相同的效果。

转移注意力法

当胃部疼痛时，可以想想开心的事，或者让自己做一些不会太累，但是可以忙起来的事，如唱唱歌，或者写写心情笔记，或者给好朋友打个电话，互聊几句都可以很大程度的缓解疼痛感。

穴位疗法

(1)揉内关：手腕正中，也就是三个手指并拢的宽度处，用拇指轻轻按摩两筋的穴位，定位转圈36次，先按摩一手在按摩另外一手，如此循环，直至疼痛缓解。

(2)足三里穴：膝盖边际下三寸，也就是在胫骨和腓骨之间，用拇指端进行按摩，建议经常有肠胃不舒服的人可以时常按摩，减少胃疼的发病机率，此外，在明显感觉腹部疼痛时可加快按摩的频率，手法可以稍微重一点。

(3)腹部，两手交叉，以肚脐为中心按太级图的方式进行揉按画太极图，此方法可以缓解由于消化不良，引起的胃疼，同时也有一定的提高食欲的作用。

药物疗法

许多经常会有肠胃方面小困扰的人都会随时准备药物，其实是药三分毒，再者多数药物都是需要在胃部进行消化的，因此就很有可能加大胃肠方面的隐患，因此个人建议是能不吃药就尽量不要吃药，如果一定要吃药的话，也要在医生的指导下科学的用药。

最后提醒一下，有肠胃方面疾病困扰的朋友们日常一定要养成科学的饮食习惯，事实上应该说之所以会有那么多肠胃方面的疾病，就是由于不规律的饮食习惯，同时日常还可以多吃一些养胃粥、养胃汤多食用一些具有健脾养胃功效的食物。

4胃疼要吃什么比较好

胃疼吃什么水果

平常有胃痛的人们要注意养胃啦，原来吃水果也可以养胃喔。有胃痛的人吃什么水果可以缓解胃部不适呢?又有哪些水果可以配合调理胃部的不是呢?胃痛吃什么水果好。

水果分为热性凉性温性，对于有胃病的人来说，吃温性的水果较好，如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外，慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感，容易泛酸，要少吃。

胃疼吃什么蔬菜

对于经常胃疼的人，采取的治疗可能已经有很多种方法了，那么到底有没有方便可口的蔬菜呢?胃疼可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。

1、小米：暖胃，安神

2、南瓜：南瓜性温，味甘。可以解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用;保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化;消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。

胃疼食疗方： 一旦患了胃病，很长时间都不能完全康复。平常如果有胃疼的你，就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的，长久持之以恒，对胃的功能性恢复有一定的帮助。

在饮食上，养胃的朋友们就要注意以清淡饮食为宜，不要吃得过于复杂，也不要以为凡是补品都是好东西，适当进补才是正道。而且养胃最注重进食的分量，不要饿一顿饱一顿，最要紧的就是每顿都吃7分饱，以免进食过多，过饱，加重了肠胃道的压力，影响肠胃的消化吸收功能。

99药剂师温馨提示想要保护好我们的胃的话，最好是在平时的时候就养成好的饮食习惯，不要等到它出现问题之后才知道合理的饮食，这样就晚了。

5胃疼应该注意哪些

少吃油炸食物、腌制食物、生冷食物刺激性食物。饮食要规律,研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。为了减轻胃肠负担,吃东西的时候需要细嚼慢咽。并且需要定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。饮食的温度应以“不烫不凉”为度。平时要注意胃部保暖不要受寒。