孕妇吃完饭胃胀怎么办?

怀孕之后，饭量都会增加，因为胎儿的发育，所以消化会变得更加迅速一些。在这个很关键的阶段，也会造成孕妇吃完饭胃胀的状况，但是很多的孕妇承受不了胃胀的疼痛，下面我们就了解一下孕妇吃完饭胃胀是怎么回事?

1胃胀气按压什么穴位

1、胃胀气按压足三里

足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁),由此再往外,斜下方一点,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点,正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次,重复10次,可促进胃酸分泌还能止疼。

2、胃胀气按中脘穴

中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。

2孕妇吃完饭胃胀怎么办?

孕妇随着怀孕月龄的增加，子宫会逐渐增大从而会向上挤压胃部，使胃部变形。原来吃那些东西可能不觉得难受，但是这个时候因为胃部的变形，消化起来就会出现一定的困难了，就会引起胃部的诸多不适。建议少食多餐切勿暴饮暴食。

胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。胃痉挛本身是一种症状，不是疾病，出现胃痉挛时，主要对症，解痉止痛止呕，如果常常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上治疗。

意见建议：葱姜治急性 葱姜均为辛温，温中散寒，小米干饭用于保持热度。酒助热气散发急性，胃痉挛应用葱姜外敷疗法治疗。

3饭后胃胀吃什么好

1、玫瑰花茶

沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气，没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效。还能帮助新陈代谢，餐后睡前喝都很适合。

2、啤酒

啤酒能顺气开胃，消除恼怒情绪。啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。但啤酒热量较高，在人体中的代谢较快，因此过量饮用容易使人发胖，产生“啤酒肚”。此外，痛风患者一定不能喝啤酒，容易诱发剧烈疼痛。

3、醋泡姜

姜有止胃寒、解腻、助消化的功效，而醋有开胃活血的作用，用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用，适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。具体做法是将鲜姜切片，用米醋浸泡，加少量糖和盐，三天后便可食用。醋泡姜最好是早饭后食用，不但可以助消化，还能增强血液循环、御寒保暖。

4患胃胀带来的危害有哪些

胃胀是由于胃肠道内存在过量的气体，以腹部胀大、皮色苍黄、腹皮绷急如鼓为特征，可以是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满，通常常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等;也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。如果胃胀不及时治疗会出现严重的并发症。

经常胀气甚至胀气持续不消者，应尽快去医院检查，许多疾病如慢性胃炎、胃扩张、胃下垂、幽门梗阻、慢性肠炎、肠梗阻、习惯性便秘、胃肠神经官能症、肝硬化、胰腺炎、腹膜炎、心力衰竭、败血症、毒血症、肠系膜血管栓塞等，均可出现顽固的胀气。

一般是饭后饱胀、嗳气、坐卧不安、茶饭不思，胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。

5胃胀中期的看护方法

(1)饮食得当

暴饮暴食、不规则进食，都可对胃粘膜产生物理性和化学性损伤。高脂、高糖、高盐、高油食物，油炸、腌熏、辛辣等刺激性食品，均可增加胃的担负。因此，病人要改动以上不良饮食习气。这种方式对慢性胃胀的治疗带来很大的协助。此外，还要少吃碱性强的食物，由于胃胀病人胃酸分泌多低下以至无酸，如长期食用高碱性食品，可使胃酸更缺乏，不利于炎症的改善，假若平常饮食中恰当加些醋，则可刺激胃酸分泌，有益于食物的消化吸收。

(2)戒酒忌烟

长期的尼古丁刺激，能够使胃酸过多，从而产生有害作用。据统计，天天吸烟20支以上者，约40%可发作胃炎。长期酗酒，可致胃粘膜损伤，乙醇(酒精)浓度越高，损伤越激烈。

(3)劳逸分离

胃胀病人应该留意锻炼身体，进步体质，顺应气候冷暖变化(有一些胃炎发作与时节变化有关，如秋冬之交或冬春之交)。工作(包括膂力和脑力劳动)不要过于忙碌、慌张，要按时吃饭(驾驶员患胃炎的比例十分高)。

(4)稳定心情

肉体压力重、仇恨、心情低落或焦虑、慌张和恐惧等状况假设持续存在，而且激烈刺激病人，常可影响胃的爬动和胃酸分泌，而诱发胃炎或使病情加重。所以，坚持良好的心情，是维持胃正常爬动，改善胃胀以及其他类型胃炎的前提。