治疗近视眼最好的方法有哪些

得了近视眼怎么办?儿童近视怎么办?最好的青少年、儿童近视眼治疗方法是什么?近视眼手术安全吗?近视眼手术，目前主要是指近视眼激光手术，只适用于20岁以上的人群，而且近视眼手术后遗症越来越多，不能忽视，近视的危害很多，这里就不一一陈述，下面为您介绍几个治疗近视的最好方法。

1治疗近视的最新方法

一、多眨眼，以减轻干眼症状。

二、严禁在走路、乘车、躺卧、光线太强或太弱等环境下读书写字。在走路、乘车、躺卧、光线太强或太弱等环境下读书写字是最不良的习惯。

三、积极矫治和防止加深发展。眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍，看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力，要注意远眺或做眼保健操，已发生近视，要配戴适宜的眼镜进行必要的矫正，以防出现真性近视。

四、在平时的饮食中，要注意饮食习惯，应多吃些含甲种维生素较丰富的食物，各种蔬菜及动物的肝等，对近视要分档防治，抓早抓小。

2治疗近视眼最好的方法有哪些

近视眼与微量元素硒缺乏有关。因此，近视眼患者多吃鱼眼睛或家禽的眼睛，对本病的防治可起到良好效果。动物眼睛除含有多种蛋白质和氨基酸外，还含有丰富的微量元素，其中硒的含量比其它元素都高。烹调时可采取清炖，如适量放些黑木耳，则疗效更佳。

近视眼多与肝肾不足、气血亏损有关。因此，进食具有养肝明目作用的食物，可达到预防近视的效果。平时宜吃些桂圆、大枣、枸杞子、黑木耳等食物，水果可选择柑桔类。另外，羊肝也是护眼佳品。

多到户外进行锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材。近视的人经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。

避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。

3近视的危害

危害一：孩子近视 影响学习

近视的孩子要比不近视的孩子多付出30%的努力。近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子比视力正常的孩子付出更多，才能获得同样的收获。

危害二：孩子近视，影响升学

近视影响孩子对专业的选择。每年都有大批的考生，因为近视被限报专业拒之门外，涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等30多个专业报考，选择范围更窄。

危害三：孩子近视，危害身心

由于近视戴眼镜，会对孩子活泼好动的天性造成束缚，多种体育活动无法参加，影响身体正常发育，还会影响孩子的交际能力，产生心理障碍，形成孤僻内向性格。

危害四：高度近视 严重并发症

中低度近视如果不加以控制，发展成高度近视之后，不仅对孩子学习生活和工作行程更大的影响，而且高度近视还可引发一系列如视网膜脱离、视网膜萎缩变性、出血、青光眼等可怕的可致盲的并发症，让人时时刻刻提心吊胆。

4吃哪些食物对近视眼好

眼睛近视吃什么好，首先，眼睛的近视，要多调节五脏。

1、要多吃芹菜、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、葡萄、山楂等健脾食物;

2、要多吃猪肝、桑葚儿、鸭子等养肝食物;

3、要多吃羊肉、紫菜、虾、核桃、黑豆等补肾食物;

4、要多吃蜂蜜、金针菜、绿豆、西瓜、冬瓜、丝瓜等食物;

总之，就是多吃一些蔬菜以及水果，另外多吃一些水，多喝一些酸奶。

5近视眼激光手术有害吗

近视眼激光手术即激光近视手术，它包括激光光学角膜切削术。准分子激光原位角膜磨镶术 、准分子激光上皮下角膜磨镶术、波前像差引导准分子激光手术，飞秒，全飞秒激光六个发展阶段。

激光治疗近视眼的三大危害之一、近视眼治理手术是对眼球角膜去切削，改变角膜屈率和厚度，从而使光线的焦点准确地落到视网膜上。但是生物本身的再生效果具有不可阻挡性，尽管角膜再生的这一过程相对慢，通常2～3年，那时就像人的表皮被割掉一块后，又慢慢长起来，但眼角膜也不再平整光泽，成了一面哈哈镜，这时间看到的东西也是变形的，导致眼胀、疲惫、头痛等不舒适症状用处。