喝酒对肾有伤害吗？

现在，喝酒，在人们的日常生活中越来越常见，越来越频繁。很多人为了助兴，也有人是因为借酒消愁。很多年轻人也是为了事业，不得不去应酬喝酒。酒，虽然不是有害的，但过度饮用也会对身体造成影响。很多都关注一个问题，喝酒会不会对肾有害处?下面就让我们一起来了解一下喝酒对肾有没有害处这一问题吧!

1五种情况下最好不要喝酒

1、过饱不饮酒

人在饮食无度后，人的胃肠过于充满，气血过于充盈，此时再饮酒则易损伤脾胃，尤应戒之。

2、不饮愁闷酒

当人的精神异常时，不要饮酒，以防办事颠三倒四，不成体统，甚至造成酒祸，给家庭和社会带来不幸，切不可以酒解愁。

3、患病期间不饮酒

酒能动血，人饮酒后，则面赤手足俱红是血液循环加快所致。临床患有心血管病，肝、胃、肺等器官的疾病者应坚决戒饮。

4、不饮烈性酒

白酒不是液体面包，60度的烈性白酒，酒精占60，水占38左右，剩下的1-2是微量成分，其中有构成香味的物质，也有甲醇，杂醇油等对人体的听力、眼睛、肝脏有害的物质，故宜戒之。

5、不饮空腹酒

古人饮酒多在食后，食后饮酒能减缓酒对胃肠的刺激，若长期空腹饮酒危害最大。一个小时胃膈吸收酒60，一个半小时吸收达90，只有10从尿、汗和呼吸道排出，会造成脂肪肝和肝硬化。研究表明，饮酒者比不饮酒者肝硬化的发病率高7倍。空腹饮酒易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种疾病，因此在空腹的情况下也不要饮酒。

2过量喝酒的危害

第一，酒精可引起心肌细胞一系列结构和功能改变，大量饮酒对心肌有明显的危害。

酒精可以导致心肌细胞死亡、心肌里面的蛋白降解、心肌功能障碍等，最终导致心肌细胞能量代谢异常和心肌损伤，甚至心力衰竭。如果心肌出了问题，心脏可能跳的忽快忽慢，可能跳动的不够有力，甚至无力再跳，因此一些原本就有心脏病的人，节日期间饮酒可能导致猝死。因此有人提出一个“假日心脏综合症”的疾病，原指过年过节过度兴奋、疲劳，生活没有规律，使不少心脏病人突然发病或加重病情，特指一次饮酒过量后短时内出现各种心律失常，血压不稳，多伴可能不同程度意识障碍。

第二，酒精还引起血管收缩，血压升高，有些人酒后有明显的头疼，心慌都与此有关。特别是不常饮酒的人，一次大量饮酒后血压会急性升高，但数小时后会出现血管扩张和血压下降，这种血压的过山车容易导致脑溢血等。

第三，饮酒过量伤肠胃肝等内脏。酒精进入人体后首先刺激胃肠道，有人说提前喝些牛奶、酸奶，能起到保护胃肠道的作用，这种说法没错，但这种办法只能减慢酒精的吸收，却并不能减少吸收，因此酒精仍会伤及人体内脏器。尤其是肝脏，因为肝脏是对酒精代谢的主要脏器，很多人长期饮酒最终会导致脂肪肝和肝硬化，更严重的会发生肝癌。

3喝酒对肾有伤害吗

喝酒一般的主要的是直接损害肝脏，一般的对肾脏影响不大;但是，长时间大量喝酒导致我们身体虚弱加上酒精本身刺激，就可能导致性生活不好的。

意见建议：平时尽量不要喝酒或者少喝酒，规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量放松，可以口服五子衍宗丸改善性生活的问题;如果是感觉很厉害的，就到医院检查一下。

酒的主要成份是酒精，化学名叫乙醇。乙醇进入人体，能产生多方面的破坏作用。

1、血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。

2、酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏。慢性酒精中毒，则可导致酒精性肝硬化。

以上就是专家对于喝酒对肾有伤害吗这一问题的知识总结，希望能够帮助经常在外面喝酒应酬的朋友有效的预防醉酒。但是，光是预防是远远不够的，饮酒还是要适度的，不然饮酒过度会导致不必要的麻烦。

4喝酒的好处

1、降低有害胆固醇

营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解：法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物，但他们患冠心病的概率却那么低。

这到底是为什么呢?后来，研究人员发现，“法国悖论”的产生主要归功于红葡萄酒。红葡萄酒是法国人日常饮食中不可缺少的角色，它可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。

为了降低胆固醇，大家可以根据自己的身体适量地喝一些酒，这样不仅调节气氛，还能强身健体。

2、预防糖尿病

医学家希望人们记住，适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健康效应。

最新的研究发现，对女人来说，酒精可以激发人体产生胰岛素，从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。

但是酒精预防糖尿病的功效，是有限制的，一定量的酒精才可以有这种功效，多了少了都是不行的。

5喝酒之后吃这些会要你的小命

一、酒后不能喝浓茶

生活中不少喝醉酒的人是会在酒后喝浓茶的，在他们看来，喝浓茶是能够起到醒酒的作用。

其实不然，在酒后喝浓茶是起不到醒酒的作用，想反，喝浓茶是会让身体受到严重伤害的，说是火上浇油也不为过。

这是因为，当人喝醉酒的时候，对于心血管有很大的刺激，酒水中的乙醇是能够进入到身体，对于身体的神经系统有很大的刺激作用，会使得心跳加快，同时血液流动是很快的。

但是，这个时候喝的浓茶，其中有很多茶碱，这么多的茶碱对于心跳同样会是一种刺激的作用，会加快心脏的跳动速率，对于心脏的负担是极大的。因此，喝浓茶并不能起到醒酒的作用，相反，对于心脏是有很大的影响。

同时，茶水中的茶碱是能够影响到肾脏对于酒精的挥发，会把还没有彻底分解的乙醛流入到肾脏，对肾脏有很大的伤害，造成胰腺炎也是很常见的情况。

因此，在酒后最好不要用浓茶来醒酒。

二、酒后不能吃巧克力

不少人在喝完酒的时候，想要把口中的那股辛辣味道排出去，就会吃一些甜食，例如，巧克力，其实，在酒后是不能吃巧克力的。

这是因为，在巧克力中咖啡因、糖分、油脂的含量都是很多的，并且这些咖啡因、油脂是能够加快身体的酸性，对于肠胃来说，是受不了酸性物质的，过多的酸性物质被吃进身体是会造成肠胃方面出现问题的。

这样的话，随之而来的很有可能就是会闹肚子的，可以说，喝完酒之后吃巧克力十有八九是会闹肚子的。