老年人抑郁症的治疗方法

随着生活压力的不断增大，孩子都在外忙工作，忽略了对老年人的关注。父母又不愿给儿女添麻烦，时常有什么困难或者疾病都会自己忍着。退休后遗症以及其他方面因素影响，很有可能会引发抑郁症的发生，那老年抑郁症怎么治疗呢?都有哪些禁忌呢?下面为大家带来详细的介绍!

1产后抑郁症症状

产后抑郁症症状

产后抑郁症几乎是每个产妇都会出现的病症。这种病症无论对患者本人还是对婴儿都会造成很大的影响。因此，在日常生活中应正确了解产后抑郁症的症状表现，以便掌握最佳的治疗时机。

1、产后抑郁症患者胃口不佳

专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。

2、无法正常生活

产后抑郁症患者无法融入正常的生活中，如果不能参照原来的生活习惯和模式，包括饮食、睡眠和工作，那么就是主要看饮食和睡眠，看是否无法正常进行。许多患病的产妇会容易感到疲乏，或者易怒。

3、每天忧心忡忡

对于自己第一次接触小婴儿，第一次当妈妈，产妇常会对育儿生活缺乏信心，整日忧心忡忡。有些会表现出精神涣散、思维缓慢的症状。

4、不明确的焦虑

产后抑郁症患者总是不明确的焦虑，有一种无法用语言表述的痛苦与无助感。会有失眠等表现。

5、消极悲观

抑郁症患者对自己的评价总是消极的。一旦有挫折发生，抑郁症患者就会把全部责任归咎于她们自己。有些甚至会反复地想到自杀。

产后抑郁症的危害和后果是不容忽视的，因此，当产妇出现异常情绪时，产妇自己和其家人都要引起警惕，及早预防产后抑郁症的产生。

2老年人抑郁症的治疗方法

老年抑郁症怎么治疗呢?都有哪些禁忌呢?详细情况如下：

老年抑郁症治疗禁忌一：缺乏耐心

临床资料表明，轻型抑郁症经过科学合理治疗，大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善，睡眠和食欲方面也有所改善，但并不意味着已基本“好了”，这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药，否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重，增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合征的发生，增加患者痛苦，对健康更为不利。有关专家指出，轻型老年抑郁症的治疗亦应当坚持在一年以上。

所以，患者要保持平稳心态，既不要过于悲观失望又不要盲目乐观，正确看待治疗效果，具有信心和耐心以坚持长期科学合理治疗。

老年抑郁症治疗禁忌二：单纯依赖于药物

在抑郁症的治疗中，药物发挥着重要而积极的作用，是治疗不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对抑郁症的治疗措施应当是综合性的，包括生活、心理和药物的共同作用，这样才能取得事半功倍的良好效果。

生活具有规律性，按时作息、进餐，安排好运动、娱乐时间，避免整天呆在家中将自己“封闭”起来。调节心态，使生活充满情趣，既增强治病信心又提高生活质量。

老年抑郁症治疗禁忌三：对抗抑郁药的顾虑过多

在一般人的潜意识中认为凡属精神疾病用药都有很大副作用，用多了会“伤害脑子”。因而有些老年人对抗抑郁药使用也顾虑甚多，以为是轻型的老年抑郁症最好不用药，要用也最好是偶尔用用，不可多用，更不可长期服药，这是一种误识。所以，老年患者在接受抑郁症的治疗时，应当与医生保持密切联系，在医生指导下合理使用药物，坚持足够疗程。

老年抑郁症怎么治疗呢?对于老年抑郁症的治疗百合清脑静神剂的效果不错，纯中药制剂，医院专家多年临床经验为基础，为老年抑郁症患者提供可靠的安全保证。在平时生活中子女应该多关心父母，无论工作有多忙，都应该抽出时间给他们打个电话，父母年纪大了，身体各项机能都开始衰弱，很容易生病，他们不需要子女能给自己多少钱，只要多陪陪他们就会很开心。

3孕前忧郁症产生的原因

孕前忧郁症的原因有多种，主要为焦虑心理和社会坏境的影响。

1、心理因素

(1)担心胎儿畸形：虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在的健康问题不能查出，对此焦虑，担心宝宝不健康。

(2)对胎儿性别的忧虑：城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，不知胎儿性别心中不免打鼓。

2、社会因素

社会心理因素促使孕前忧郁症形成，包括缺乏教育、未婚、婚姻不满意、心理社会支持不足、近期有不良事件、不期望怀孕或两次以上怀孕、失业或社会经济地位低下等。

4抑郁症患者日常生活的注意事项

1、要求患者有一个好的精神状态：患者焦虑、紧张、均可激发，所以患者要放松自己，舒缓压力，懈下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来。

2、要求患者有治疗信心：建议抑郁症患者在治疗时，不要着急，只要坚持治疗是完全可以治愈的。不过，任何疾病的治疗都需要时间，需要恢复的过程，不可能一下子就好了，没那么快，何况抑郁症是慢性疾病，更得需要时间。

3、要求患者找些事情做，分散精力：有人患上抑郁症后，什么也不想干，觉得什么也没意思，整天不出门，也不愿意和别人多说话，为此更加孤僻。治疗抑郁症应该注意什么呢?其实，正确的做法是要勇敢地走出去，多和人交流，尽量找些事情干，一来锻炼了身体，二来分散了注意力，这样就不总盯着自己的病了，反而对疾病的康复有好处。

4、要求患者多运动：建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，有条件的话可以登山，游泳，打打球，练练太极等，反正别总在家里憋着，健康的人也不活动，不出门也会憋出问题的。

5关于抑郁症的 17 个误区

1. 抑郁症会被更努力的工作状态击败：错 在美国，每六人中，就有一个人遭受抑郁症的困扰。人们不但对这种常见病有很多成见，而且世间还流传着不少偏方。 有人认为，只要忘情工作，就能从抑郁状态中解脱。 可能对于稍微有些忧郁状态的人来说，这真的是良药;然而，它对抑郁症真的无效。过度工作，尤其对男性来说，实际上是抑郁症的一个临床表现。

2. 抑郁症不是病：错 抑郁症是一种严重的疾病状态。然而，它常常被拿来与正常的「悲伤」混为一谈。 和一般的情绪波动不同，抑郁症患者会在大脑影像扫描中显示出异常的状态;此外，大脑中用来在神经细胞间传递信息的化学物质也出现失衡，总地来说，抑制性的物质要多于兴奋性的。

3. 连医生都可能发现不了男性的抑郁症：对 对于一个男性抑郁症患者，他的爱人，甚至医生都可能发现不了他的疾病状态。 这是因为，男性不会像女性那样公开表达自己的感受，一些抑郁的男性也不会显示出难过或失落的表情。 实际上，男性处在抑郁状态时，更容易表现出易怒、烦躁，甚至会动粗。有些男性患者会努力通过蛮干、酗酒、嗑药来应付抑郁症状。

4. 抑郁症不过是种自怨自艾：错 现代文化推崇的是意志力和自我强大，轻易地就给退缩的人贴上「弱者」的标签。然而，患有抑郁症的人并非是懒惰或仅仅是自责。他们也不能「让」抑郁症滚远。 抑郁症是一种精神疾病，它伴随着脑部的改变，和其它疾病一样，在恰当的治疗之后，症状是能够缓解的。

5. 所有人都有可能抑郁：对 抑郁症患者不分职业、性格、种族、文化背景。 女性抑郁症的发病率是男性的两倍，但是这也有可能是因为女性更愿意主动地去寻求他人帮助。更多人是在十几岁到二十来岁发病的，不过抑郁发作可能出现在任何年龄。历经艰苦的人更容易得抑郁症，或者更容易呈现出忧郁的特质。

6. 抑郁症会慢慢吞噬你：对 比起突然发生的急性疾病，抑郁症进展地非常慢，直到有一天，你实在撑不住了，开始翘班、逃学，或者远离社交。 抑郁症有一种分型叫「心境障碍」，它是历久经年、症状严重程度很低的一种状态，默默地毁掉你的职业生涯和你的人际关系。 抑郁症也可能呈现出严重的症状，让人无法正常工作、学习、生活。不过经过治疗，许多人的症状能在一个月到一个半月内有明显改善。

7. 抑郁症患者需要吃一辈子药：错 要知道，药物并非是缓解抑郁症状的唯一途径，寻求帮助也并不意味着必须服用精神类药物。 实际上，研究显示，谈话治疗对于轻中度的抑郁治疗效果和药物治疗效果相当。即使必须服用抗抑郁药，也不必服用一辈子，医生会根据病情决定何时减药、停药。

8. 抑郁症患者会使劲哭：错 抑郁症患者并不是总会哭。 有些患者不哭或者特别悲伤，他们只是觉得「情绪空白」，觉得自己「没价值」或者「没用」。

9. 家族史不是宿命：对 如果家里有人得过抑郁症，那么你仅仅是更可能患抑郁症。 家里有抑郁症患者的人可需要关注抑郁症的早期症状，并且主动采取行动进行调节，比如减轻压力、增加锻炼、接受心理咨询或其它专业的干预手段。

10. 衰老会导致抑郁：错 许多人都成功做到了变老不抑郁，但是也有老年人没躲过抑郁，他们的症状可能会被忽视了。老年人也许会藏起他们的悲伤，并且表现出完全不同的、不明显的症状：饭不再好吃了，肌肉关节酸痛加重了，睡不安稳了，等等。 身体上的疾病可能会让老人更容易得抑郁症，并且在手术后更难恢复。

11. 老年抑郁和痴呆症状相似：对 当老年人的记忆出问题、思维模糊甚至妄想，根本原因可能就是抑郁。护理人员和医生可能会把这些当作是痴呆的症状，或者以为是年龄相关的记忆衰退。 通过治疗抑郁症状，大多数老年患者的认知功能会有改善;心理治疗对于不想服药的老年人而言，尤其有效。

12. 说出来只会更麻烦：错 有证据显示，跟受过专业训练的人在一定设置下对问题进行讨论，会让事情变得好起来。 不同种类的心理治疗通过处理消极的观念、未觉察到的情绪或者人际困境让抑郁症状得到缓解。需要走出来的第一步，是和受过专业训练的精神或心理工作者交谈。

13. 乐观的想法对康复有帮助：对 「往积极方面想」的老建议现在已发展为一种能够缓解抑郁症状的心理治疗方法，称作「认知行为疗法」。接受治疗时，来访者会学到新的思维方式和行为方式，咨询师会教其辨别出消极的「自我对话」及行为，并且替代以更乐观的想法和更积极的情绪。许多研究中，认知行为疗法无论单用或者结合药物使用，都对大多数抑郁症患者有治疗效果。

14. 抑郁症基本治不好：错 现实是，那些主动采取行动缓解抑郁的人中，多数成功恢复了。在一项大型研究中，70% 的患者在治疗后症状全部消失了，不过，不是所有人都是借助现代医学之力。研究还显示，疗效最好的治疗方法是药物治疗结合心理治疗。

15. 并非「难过了」就是「抑郁了」：对 有些生活中发生的大事会带来难过或失望的情绪，但这并不是医学定义下的「抑郁症」。在经历死亡、离婚、下岗或诊断出患有重大疾病后，人难免会悲伤。

16. 那什么时候需要治疗呢? 当悲伤变成每天的、持续性的，或者多数时间都会发生时，就需要寻求帮助了。假如人们顺利度过难关，他们通常会在短时间内把注意力转到别的事情上，或者重新振作起来。

17. 明天会好起来的：对 在严重的抑郁状态下，人们会觉得生活再也不会变好了。这种绝望是疾病的一个症状，而非事实。 经过治疗，积极的想法会逐渐替代消极的想法，睡眠问题和食欲问题也会随着情绪的好转而改善。经过心理治疗的患者，将获得更多的应对方式，在未来情绪低落的时候，来更好地处理生活压力。