男人户外做一件可防肾癌

研究共调查了1097名成年肾癌患者和1476名健康成人。研究发现，经常晒太阳的男性，患肾癌的风险降低了24%—38%，但这种相关性在女性中并未被发现。这可能和男女体内不同的激素水平相关，此外，女性出门时常会使用防晒霜，而男性却不会。男人户外做一件可防肾癌？我们一起来了解一下吧。

1肾癌病理类型有哪些

1、肾透明细胞癌

肾透明细胞癌的发病率较高也最为常见，一般所占百分比为60%～85%。肾透明细胞癌是由胞浆透明或嗜酸性的肿瘤细胞构成的恶性肿瘤，肿瘤内有纤细的血管网。多发生于双侧肾脏，肿瘤中常见囊腔、坏死、出血和钙化，影像学可显示钙化影。

2、乳头状肾细胞癌

乳头状肾细胞癌虽然发病率约为7%～14%，但在肾癌患者病例也较为普遍。乳头状肾细胞癌是一具有乳头状或小管乳头状结构的肾实质恶性肿瘤，常伴出血、坏死和囊性变，肿瘤组织易碎，可有假包膜，常可发生于双侧肾脏。

3、肾嫌色细胞癌

肾嫌色细胞癌作为肾癌病理中的一个类型，其发病症状较不明显易被患者忽视，其发病率约为4%～10%。肾嫌色细胞癌癌细胞大而浅染，细胞膜清楚，无特殊的症状和体征，影像学检查常表现为肿块，无坏死和钙化。

4、 BELLINI集合管癌

BELLINI集合管癌一般多发于中老年群中，它的发病率约为1%～2%。BELLINI集合管癌是来源于BELLINI集合管的恶性上皮性肿瘤，患者常有腹部疼痛、肋部肿块和血尿，常转移至骨，肿瘤多为实性，灰白色，可见坏死和卫星结节。

2男人户外做一件可防肾癌

这些年，肾癌对人们健康的威胁的确越来越大

中华医学会肿瘤学分会主任委员、中国工程院院士郝希山教授告诉大众养生网记者，甚至在某些地区，肾癌成了增幅最快的癌症，20年间翻了一番。

究其原因，中国抗癌协会泌尿生殖肿瘤专业委员会常委姚欣教授认为，主要与社会人口老龄化加剧，吸烟、吃高脂肪高热量饮食等不良生活方式增多，肥胖、高血压等人群显著增加，影像技术提高使肿瘤诊断率提升等因素有关。而其中不良生活方式增多对肾癌发病的影响，尤其值得关注。所以，戒烟，少吃大鱼大肉、油炸食品等高脂肪高热量食物，坚持运动，积极控制体重，避免肥胖、高血压等代谢性疾病，有助于预防肾癌。

特别提醒

“每天吸烟20支以上且烟龄在15年以上者，肾癌发病率要高于正常人4—5倍，要引起高度警惕。对他们来说，除戒烟外，多喝水，常吃香蕉、胡萝卜或甜菜等根类植物也是预防肾癌的好方法。”

统计显示，55—65岁是肾癌最高发的年龄段，但受不良生活方式影响，开始吸烟的年龄越来越小，肥胖者和高血压患者不断增多，肾癌发病也呈现出越来越明显的年轻化趋势。临床上，三四十岁的肾癌患者屡见不鲜。此外，肾癌还有一个很明显的发病特点，就是“偏爱”男性。临床上，男性肾癌患者是女性的两三倍。

“肾癌常见症状是间歇性、无痛性肉眼血尿，持续性钝痛或是剧烈腰痛。然而，遗憾的是，多数早期肾癌缺乏明显症状。因此，定期体检是发现早期肾癌的根本方法。”B超是筛查肾癌最合适的方法之一。40岁以上，尤其有吸烟等不良生活方式，有肾癌家族史的男性，应每年体检1次。

3肾癌的转移途径方式有三种

1、血行转移。癌瘤侵犯肾静脉，而导致静脉内形成癌栓，可向远处转移到肺、肝、骨骼等处。同时癌栓可由肾静脉逆行延伸到精索内静脉(蔓状从)，或卵巢及阴道内静脉而引起精索、附睾、子宫阔韧带、阴道、阴唇等处转移。癌细胞转移至肾静脉和下腔静脉的发生率分别为20%和10%，这就是肾癌的转移途径。

2、淋巴转移。肾癌的转移途径有肾癌约有15%～30%通过淋巴途径转移。左侧转移到肾蒂、主动脉前和左侧淋巴结，右侧累及肾门附近、下腔静脉前淋巴结、主动脉和下腔动脉间淋巴结，向上可转移到颈部引起颈淋巴结肿大等。

3、直接播散。直接播散可以向外穿过肾脏被膜到肾周围组织或侵入肾静脉沿及下腔静脉。如侵犯肾孟，临床上可发生尿血，同时肾癌还可侵及结肠、胰腺、肾上腺、腹膜、肝脏、脾脏等周围组织，这也是肾癌的转移途径。

4肾癌的常见检查方法

一、一般检查

肾癌患者出现血尿症状是最为常见的，很多患者会出现红细胞增多的现象，也有的患者会出现进行性贫血的症状。当双侧的癌肿细胞，总肾功能没有出现异常变化的时候，血沉增高，应该警惕疾病的发生。很多患者没有出现骨骼转移的现象，但伴随高血钙和血清钙水平升高的情况，切除癌肿细胞后就会缓解。

二、x线造影术

临床上，在肾癌诊断的方法中，x线造影术是非常重要的一个手段。其中，通过x线平片检查能够见到肾脏外形变大，轮廓发生改变，同时伴有癌肿钙化的现象。常发生在癌肿细胞内，呈广泛的絮状影，会在癌肿细胞临近的部位形成钙化线，呈壳状，年轻人患病的可能性比较大。

三、超声扫描

在临床上，肾癌的超声检查是一种非常简便易行，并且没有创伤的检查方案，可以作为常规体检的一部分。当癌肿细胞大于1cm的时候，通过超声扫描就能够清楚的观察到，并能够鉴别肿块是否是肾癌。

5肾癌患者术后饮食注意事项

肾癌患者在进行完手术之后，身体状况会损耗很严重，尤其是肾气大伤，所以肾癌手术后饮食要以补气养血为主。食用富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆、土豆泥、青豆泥、菠菜泥、鱼羹等，也可用枸杞子炒肉食用。但注意食品不宜食用过多过饱。

肾癌手术后饮食当中可以适当的添加一些中药物质，这对于肾癌患者的康复有帮助作用。如人参皂苷rh2可以抑制癌细胞扩散，诱导癌细胞凋亡，控制患者的病情，减轻患者的痛苦，有效的预防复发和转移。

蔬菜水果中含有丰富的微量元素和营养成分，这些都是人体所需要的，所以肾癌手术后饮食可以多吃一些蔬菜水果，尽量种类多一点。可以补充各种维生素及纤维素，既可增加抗感染能力，又能通便。

碱性的矿泉水对肾癌患者的身体很有好处，肾癌患者在做完手术后可以适量的喝一些碱性矿泉水。碱性矿泉水既可补充水份，又便于尿酸盐的溶解与排泄，防止高尿酸血症。

蛋白质是我们人体健康所需要的，所以肾癌患者手术后也可适量的吃些含蛋白质丰富的食物，帮助摄入蛋白质。通常摄入蛋白质以1-2g/kg/d为宜，而且应选择优质蛋白质食物，如鸡蛋清、奶制品、鱼、家禽类。食物要干净、新鲜，且必须煮熟才能吃。