更新时间:2023-05-23
一些孕母亲总是忧虑自个生小孩后会没奶,虽然现在的奶粉种类是越来越多了,但是奶粉经常就会出现问题,喝太多的话就会让孩子出现生长发育方面的畸形,所以很多人就会希望纯属的母乳喂养,大家都认为这种喂养方式对孩子比较健康,那么乳类喂养的7个问答是什么?下面一起来看看吧!
1如何实现纯母乳喂养
1、你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。
2、托好乳房。母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到你的手指。
3、支撑好宝宝。让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。
2乳类喂养的7个问答
1、为什么我和新生宝宝还没出院时,医生好像每天都会用小奶瓶给我的宝宝喂一些配方奶呢?我没听医生说起我的母乳不够呀?据我观察,好象医生给每个宝宝都喂过一些配方奶粉,这到底是为什么呢?——眺雪妈妈(宝宝半个月)
A:母乳喂养的优点是众所周知的。因此,没有医学指征,不能以任何方式,任何理由给婴儿喂养配方奶。医生给您的宝宝喂养配方奶一定有医学指征。
产后体虚的妈妈在母乳不足或极需休息时,可添加配方奶做补充。要注意的是,不要先给宝宝用奶瓶喂奶,可以先用小勺或杯子喂,等宝宝习惯吸吮母乳后再用奶嘴。
2、因为半夜频频起床实在太辛苦,满月后我终于撑不住,动用了配方奶粉。没想到,宝宝对母乳越来越不感兴趣,每次吃母乳都很不情愿。又过了一两星期,我原本充沛的乳汁因为不受欢迎,居然自动干涸了。为了这个,我一直都挺懊悔的。——小骁妈妈(宝宝7个月)
A:其实,夜间用母乳喂养宝宝,并没有您想象的那么劳累。通常情况下,出了满月的宝宝,后半夜都能停一次奶,也就是说,后半夜宝宝可以连续4~6个小时不吃奶。这样算起来,乳母后半夜最多需要起来一两次,产妇可随着宝宝的作息时间适当调整,午后宝宝睡觉时,妈妈可和宝宝一起多睡,这样后半夜起床就不那么困了。千万因为喜欢孩子就喂配方奶,是不科学的育儿方式,剥夺宝宝吃母乳的权利,这是在伤害宝宝,而不是爱了。
3、混合喂养的宝宝需要另外喂白开水吗?母乳和配方奶所含的水分能否满足他的需求?——宝宝妈妈(宝宝3个月)
A:混合喂养的宝宝,还是需要额外再喂些白开水的。尤其是炎热的夏季,更应该适当补充水分,饮水间隔时间应该缩短。4个月以内的母乳喂养的宝宝可以不饮水,但混合喂养的宝宝每天应摄取60毫克开水,分3-4次饮用,即两次喂奶之间加喂一次水,4-6个月的宝宝每天应摄取100毫升开水,分3-4次饮用。满6个月的宝宝,每天应摄取120毫升开水,分3-4次饮用。
4、混合喂养的宝宝该如何补钙呢?我家宝宝已经半岁,他是从满月开始,每天一袋“金箍棒”儿童钙冲剂,用奶瓶喂。这样对吗?混合喂养的宝宝该如何补充鱼肝油?每天一粒对不对呢?——天天妈妈(宝宝6个月)
A:无论是混合喂养,还是纯母乳喂养,或纯牛乳喂养,预防佝偻病(所谓的缺钙),都不能单纯的补钙,重要的是补充足量的维生素D。每天需要补充300~400国际单位的维生素D,夏季日光照射时间长,可减少到每天200国际单位,冬季日光照射时间短,可增加到每天400国际单位。如果您给宝宝吃的鱼肝油每粒含维生素D在400国际单位,每天吃一粒,如果含量大于400单位,每天服一粒就超量了。
5、我的宝宝两个多月了,一直都是混合喂养,但他从两个月开始就不吃奶粉,一看到奶瓶就哭,用勺子喂也不行,可我的奶水又严重不足。宝宝老处于这种半饥饿状态,我真担心他营养跟不上。我该怎么办呢?——刘刘妈妈(宝宝两个月)
A:可尝试着更换其他品牌的配方奶粉。妈妈也可尝试着把奶瓶放在乳房旁边,把宝宝抱在怀里喂哺,让宝宝有吃母乳的感觉。两个月的宝宝可以加喂米汤,米汤的香味宝宝一般不会拒绝,试试每天一顿用米汤兑奶粉喂哺。或许你的母乳已经能够满足宝宝所需,那样的话,宝宝吃饱了,自然不吃奶粉了。
6、我的母乳不大够,我是应该每次给宝宝吃完母乳后,再给他补充一些配方奶粉呢?还是应该喂一顿母乳,然后下一顿再喂配方奶,交替着喂养呢?——龙太妈妈(宝宝3个半月)
A:建议你可以先给宝宝喂一顿母乳,下一顿再喂配方奶,交替着喂养。婴儿吸吮能力强,可以有力地将乳房吸空,且直接乳房喂哺,妈妈和宝宝之间的互动感应更强烈,可以大大增强母婴依恋情结。
7、我的奶水不大够,可我又怕宝宝喝了奶瓶后,产生“奶瓶错觉”不再吸我的母乳。我好矛盾,怎么办?——美里妈妈(宝宝4个月)
A:一般来说,宝宝吸吮奶瓶的奶嘴时,要比含着妈妈的乳房吸吮更加省力,宝宝不用费力就可以吸到奶。当宝宝重新再含妈妈的乳头时就会觉得很难含住,从而不愿吃母奶,这就是“乳头错觉”。对此,应预防为主,妈妈在孕期就要注意乳头保养,使它坚韧、结实,日后才不容易破裂;宝宝出生后要早开奶、勤吸吮,保证充沛的母乳。如果担心混合喂养的宝宝形成“乳头错觉”,可以给宝宝用小勺子喂哺配方奶。
3母乳喂养忌口表
1、听说母乳喂养期间不能喝酒?
哺乳期喝酒:酒精可能进入乳汁。少量饮酒对婴儿没有很大影响,但饮酒量过多时可能会引起婴儿沉睡、深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状,有损婴儿健康。
首先,酒精会快速进入母乳,且浓度几乎与妈妈血液内浓度相当;其次,婴儿自身分解酒精的能力非常有限;
再者,酒精还会抑制泌乳反射。喝得越多,效果越明显,动物实验已经证实酒精会减少乳汁的分泌;
还有,喝酒后挤奶丢掉并不会加速奶水中酒精的排除。
对人类的研究发现,妈妈喝酒以后,宝宝吃的奶就比较少,有可能是酒精改变了母乳的味道,宝宝就不那么喜欢吃。
2、母乳喂养期间能吃辣吗?
辛辣食物:妈妈如果吃了刺激性的食物,母乳喂养后可能引起宝宝上火或者其它肠胃问题;乳汁分泌也可能受到影响。
据哥本哈根大学的研究发现,哺乳期母亲的饮食会影响乳汁味道,进而对孩子未来的饮食偏好产生一定影响。
研究结果显示,食物味道在进入母乳后,保持的时间各不相同。如香菜、甘草的成分在食后两小时达到峰值,而香蕉的味道在1小时后就测不到了。
4母乳喂养的好处
1、母乳的营养成分较完备,各种成分的配合比较适当,达到婴儿的需要,尤其对6个月以内的婴儿更为适合。以牛奶和母乳比较,牛奶中蛋白质的含量比母乳高2倍,但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白,牛奶中含水量的多半是能在婴儿胃里凝成块的不易消化酪蛋白。
牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3,而且属于甲型乳糖,有促进大肠杆菌生长的作用,容易引起婴铆腹泻。牛奶中含脂肪量与母乳相似,但其脂肪球较大,容易引起消化不良。牛奶中矿物质的含量比母乳的含量多,但正常婴儿体内矿物质储存较多,母乳已能满足需要。
在牛奶中,会含有比较多的维生素,但是牛奶会在煮熟之后将其中的维生素破坏掉,所以,母乳喂养要相对的好一些。
2、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。产后1-2天内发泌的乳汁叫初乳,色黄质稀,含有较多的蛋白质和固体在成分,还有轻泻作用,用利于新生儿排出胎粪。
随着新手儿生长和发育,母乳逐渐变浓,量也增多,到6个月在右达到最高峰,以满足婴儿需要,这是任何其它乳类所不及的,这也是它独具的特殊优点。
5为什么要母乳喂养
1、母乳喂养有利于婴儿健康成长
母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的,可谓是百益无害。
2、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康
新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。同时,还有助于推迟新妈妈再妊期等。
3、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力
有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的婴儿需要的抗生素,能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具备的,是母乳独有的。因此,婴儿吮吸了母乳,就增强了婴儿的抵抗力、免疫力,让婴儿少生病或不生病。
4、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育
由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的优点。因此,采用母乳喂养法,它有利于婴儿的消化,有利于促进婴儿健康发育,健康成长。
5、母乳喂养有利于增进母子情感
俗话说,母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激,能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情,婴儿通过吮吸母乳,与母亲有切肤之温暖,切肤之亲近,既感到安全,又感到高兴。因此,母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进,不断增进和升华。
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