通草的副作用

通草的下奶效果是众多周知的，尤其是将其和鲫鱼一起熬汤之后，产妇喝了可以达到非常好的通乳效果，对于治疗产后奶水不足效果极好。不过通草毕竟是一种中草药，我国中医讲究是药三分毒，所以都非常担心使用通草下乳的话，会在乳汁中有什么不好的成分，产生副作用的出现。

1通草的副作用

1、用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用;用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。

2、通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳。

3、通草加上两只海马，用沙布包好，放在老母鸡肚子使劲煮，下奶效果最佳。

哪些人不能吃通草?

1.《本草经疏》：虚脱入禁用，孕妇人勿服。

2.《本草汇言》：阴阳两虚者禁用。

3.《本草从新》：中寒者勿服。

本文主要针对通草下奶有副作用吗为各位朋友做出了分析，其实通草下奶有利有弊，如果说您感觉这种下奶方法并不适合您的话，您可以选择其他的催奶方法，比如说按摩催乳，这种方法是最天然无副作用的催奶方法，现如今已经非常的成熟。

2通草煮水喝能下奶吗

通草别名大通草、通花、方草。功能、主治：清热利尿，通气下乳。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。可以用于乳汁稀少的治疗，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。具体用量请咨询当地中医师。效果不理想时，可以试用生麦芽和乳房按摩。

下奶食谱

乌鱼通草汤

原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

营养盘点：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。

鲫鱼奶汤

原料：鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、料酒等各适量。

做法：将鲫鱼去磷及内脏，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、料酒、水适量共炖至汤呈乳白色时，加入牛奶，煮开即可。

营养盘点：鲫鱼富含蛋白质，而且脂肪含量低，哺乳期常吃鲫鱼，母乳脂肪含量不会偏高，也不会导致宝宝腹泻。而且鲫鱼富含钙、铁等宝宝不能缺少的营养元素，并且会使妈妈体内多余水分排出，促进乳汁分泌。

莴苣粥

原料：莴苣30克，猪瘦肉30克，粳米50克。

做法：

1。莴苣切丝，猪瘦肉切末，粳米淘洗干净。

2。将莴苣丝、猪肉末及粳米放入锅内，加水约400克，放置炉火上煮，煮至米烂汁稠时，放入精盐及麻油，稍煮片刻后即可食用。

营养盘点：莴苣是最适合哺乳妈妈吃的蔬菜之一。莴苣粥可以益气养血、调五脏，促进妈妈身体复原，也能下乳催奶。

通草煮水喝能下奶吗，我们知道了通草的下奶的效果是特别好的，尤其是我们今天介绍的乌鱼通草汤下奶效果明显，女性朋友可以去尝试一下，如果女性哺乳期间没有奶水，不要过于着急，要了解一些食疗方法，特别是鱼汤。

3通草的功效与作用

1、通草的主治。通草可以清热利尿，通气下乳，用于治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病症，取3到5克煎服就可以。它性味甘淡，带着微寒，是归肺和胃经。用于湿热内蕴，小便短赤或者淋沥涩痛的时候，因为气味薄，作用比较缓慢和淡弱，可以选择配上木通和滑石一起煎服;如果是治疗湿温的病症可以搭配蔻仁、竹叶等一起合用;如果是乳汁稀少的话，可以把通草和猪蹄、甘草等一起煎汤服用。

2、如果水肿的话，可以用通草和木猪草等量，把通常磨成粉末，加入一点点研细的土地龙和麝香，每一次煎半钱或者一钱的量，煎服;如果是伤寒后呕吐，也可以用通草三两加上生芦根一升、橘皮一两和粳米三合，用五升水煮到二升便可。

3、通草还可以治疗鼻塞，当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中。

《纲目》中对通草这样形容：“通草，色白而气寒，味淡而体轻，故入太阴肺经，引热下降而利小便;入阳明胃经，通气上达而下乳汁;其气寒，降也，其味淡，开也。”可以看出，通草在很久以前就被发现并作为药物服用，具有非常多的药用价值。

4通草的价格与选购技巧

1、通草的价格。从通草价格走势可以看到目前通草行情稳定，市场价中，大通草大约为190-200元间，而小通草约110-120之间，价格平稳，因为它可以治疗湿温尿赤、淋病涩痛、乳汁不下等问题，在市场上的需求还是比较大的，一直销路很好。

2、通草的挑选购买。通草从形状可以分为方通草和丝通草，方通草呈方形的薄片，带着微微的透明，平滑洁白，摸起来像纸质一样又轻又软。而丝通草，顾名思义，它是不整齐的细长的片条的通草。根据自己的喜好，可以挑选到适合的通草，如果是方通草通过摸一下感受质感便可以找到质量好的，而丝通草可以选择细长而且不易断的。通草要保存在干燥通风的地方，要注意防潮避免变质。

3、挑选通草应该注意一下，通草和小通草，其实是两种不同的药物，怎么辨别它们呢?小通草切面平坦而且没有空心;而不同的是通草的切面平坦但是中空或者有半透明的薄膜，一般没有实心的。在味道方面，小通草闻起来气微品尝没有味道，通草气味微但是吃起来有淡淡的味道。

通草有许多作用，但是也是有些人群不适宜服用，特别是气阴两虚和内无湿热的人，还有就是孕妇，一般只能是生完孩子少乳汁才可以服用，怀孕的时候不能吃。

5通草怎么吃效果好

通草和猪手或鲫鱼一起熬汤，具有很好的催乳效果。但是如果宝宝太小吃不完母乳，就要及时将剩余的奶水排空，以免乳腺管堵塞，诱发乳腺炎。

食材

主料:猪蹄700g,通草25g,白芷25g,王不留行25g,防党25g,当归40g,别甲50g,北芪30g.

辅料:盐适量

步骤

1.猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水;

2.过冷水洗净，沥干备用;

3.所有药材洗净，沥干水备用;

4.把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右即可。

食材

主料：鲜鲫鱼1尾，黑豆芽30克，通草3克。

辅料：盐适量。

步骤

1.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;黑豆芽洗净。

2.锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽、通草、精盐，等鱼熟汤成后，去豆芽、通草，即可食鱼饮汤。