肉桂的副作用有哪些

要说到肉桂的副作用，很多人都是非常不熟悉的，因为我们的生活中肉桂一般是很少见的，而且平时关于肉桂的信息是很少的，所以这就决定了很多人对于肉桂的不了解，更是不会来知道肉桂的副作用了。说到肉桂，其实就是一种草本植物，但是它和一般的植物的不同之处就在于：肉桂是可以食用的。

1肉桂是什么

肉桂在很多人的说法里面是有壮阳的效果，也的确是有的，还有就是健胃益脾，让人更加的精神。很多人在熬汤的时候都会放入汤中充当佐料使用，这样将肉桂的精华流入在汤汁中。

1.形态特征中等大乔木;树皮灰褐色，老树皮厚达13毫米。一年生枝条圆柱形，黑褐色，肉桂有纵向细条纹，略被短柔毛，当年生枝条多少四棱形，黄褐色，具纵向细条纹，密被灰黄色短绒毛。顶芽小，长约3毫米，芽鳞宽卵形，先端渐尖，密被灰黄色短绒毛。

2.生长环境生于常绿阔叶林中、但多为栽培[3]、肉桂性喜温暖湿润、阳光充足的环境，喜光又耐阴，喜暖热、无霜雪、多雾高温之地，不耐干旱、积水、严寒和空气干燥。栽培宜用疏松肥沃、排水良好、富含有机质的酸性沙壤。因此在人工栽培条件下，宜为其创造一个暖热湿润的环境。栽培于沙丘或斜坡山地。

3.分布情况原产中国，现广东、广西、福建、台湾、云南等省区的热带及亚热带地区广为栽培，其中尤以广西栽培为多。印度、老挝、越南至印度尼西亚等地也有，但大都为人工栽培。

4.主要价值药用价值

功能主治

补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。

上述向大家介绍了关于肉桂的一些知识，如果有不懂肉桂是什么话，看完这篇文章一定会知道了。中医认为肉桂在本质上面还有着降压的作用。如果是使用肉桂当药品的话，建议要先 咨询正规医院的医生，在医生的叮嘱下服用。

2肉桂的副作用有哪些

其实肉桂除了有一定的食用价值以外，肉桂还有很高的药用价值，所以肉桂经常被一些中医师拿来入药，而且药效是非常好的。所以，对于了解肉桂的人，关心的也只是肉桂的作用。下面就来具体说说肉桂的副作用。

禁忌与副作用

阴虚火旺忌服，孕妇慎服。

《别录》：得人参、甘草、麦门冬、大黄、黄芩，调中益气;得柴胡、紫石英、干地黄，疗吐逆。

《药对》：忌石脂。

《本草经疏》：血崩血淋尿血，阴虚吐血咯血，鼻衄齿衄，汗血，小便因热不利，大便因热燥结，肺热咳嗽，产后去血过多，及产后血虚发热，小产后血虚寒热，阴虚五心烦热，似中风口眼歪斜，失音不语，语言蹇涩，手足偏枯，中暑昏晕，中热腹痛，妇人阴虚少腹痛，一切温病热病头痛口渴，阳症发斑发狂，小儿痧症腹痛作泻，痘疮血热干枯黑陷，妇人血热经行先期，妇人阴虚内热经闭，妇人阴虚寒热往来，口苦舌干。妇人血热经行作痛，男妇阴虚，内热外寒，中暑泻利暴注如火热，一切滞下纯血，由于心经伏热，肠风下血，脏毒便血，阳厥似阴，梦遗精滑，虚阳数举，脱阴目盲等三十余证，法并忌之。

《本草通玄》：忌见火。

《得配本草》：痰嗽咽痛、血虚内燥、孕妇、产后血热，四者禁用。

《本草求真》：精亏血少，肝盛火起者切忌。

预防血吸虫病的作用

小鼠每天口服浸剂(未注明品种)0.2毫升/10克体重(10.8克/180毫升)，共服15天，服药之第3天感染血吸虫，并无预防作用，如与雄黄、槟榔及阿魏同用则有一定效果。

其他作用

桂皮油有强大杀菌作用，对革兰氏染色刚性菌的效果比阴性者好，因有刺激性，很少用作抗菌药物，但外敷可治疗胃痛、胃肠胀气绞痛等。内服可作健胃和驱风剂。也有明显的杀真菌作用，曾应用含1.5%桂皮油及0.5%麝香草酚的混合物治疗头癣。桂皮醛及肉桂酸钠可引起蛙足蹼膜血管扩张及家兔白细胞增加。[4]

毒性

肉柱为辛热药，本草有小毒之记载，用量不宜过大。曾有报道，顿服肉桂末1.2两后，发生头晕、眼花、眼胀、眼涩、咳嗽、尿少、干渴、脉数大等毒性反应，经换服寒凉药后1～2周才逐渐消除。

所以，通过上面对于肉桂的详细介绍，相信大多数人都可以看到肉桂的副作用。当然肉桂一般说来都是作用要大于副作用的，所以了解的人经常会忽略掉，这也是可以理解的。虽说若鬼可以用来治疗一些疾病，但是由于肉桂本身有点毒性，所以一定要注意用量。

3肉桂的医疗功效有哪些

肉桂在临床上主要用于治疗宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝，痛经等。中成药中如金匮肾气丸、右归丸、温胃舒胶囊等均含有肉桂。

美国人类营养研究中心一项研究发现，2型糖尿病患者每天食用1～6克肉桂，40天后，他们的空腹血糖、胆固醇和甘油三酯都有显著降低。研究人员还发现肉桂中的某种成分有类似胰岛素的作用，进而达到调节血糖的目的，并清除血中坏的胆固醇。

现代医学研究表明，肉桂可以扩张末梢血管、促进血液循环，而肉桂所含的挥发油，能缓和地刺激肠胃功能，帮助肠胃排气，缓解肠胃痉挛，也有促进消化的作用。

肉桂根据加工方法的不同分粉状、片状两种，片状的肉桂可直接用来炖煮汤及菜肴，可去除肉类的腥味。肉桂粉不但可加在咖啡中，还可在做苹果派、布丁等甜点时作为香料加入。另外，还有将肉桂粉加白砂糖的肉桂糖粉，常使用在甜甜圈或撒在冰淇淋等甜食上。添加在咖啡中的肉桂粉、充满欧风的肉桂面包、香香脆的肉桂饼干，都少不了“肉桂”这种味道独特的香料。

在日常生活里，亦可见到肉桂的踪影，比如芳香剂、香水、干燥花等。此外，肉桂非但可做药用甚至还有防霉、防腐的功效。

由于肉桂味辛性热，极易伤阴助火，一定要根据自己的体质使用，最好在中医药师指导下辨证使用，并注意不宜过量或长期服用，一天摄入量最多不要超过4克。内热上火、痰热咳嗽、风热感冒、有出血倾向者及孕妇不宜使用，以免引发新疾或加重病情。

4肉桂粥的做法

由各种原因引起的不孕症给众多的幸福家庭带来创伤，随着医疗技术的进步，这一问题近些年已经得到有效的解决，但不仅仅要靠药物治疗，平时我们在家也是可以通过一些膳食来促进身体恢复健康的。

食谱材料：

肉桂粉1-2克，粳米100克，砂糖适量。

制作方法：

1.粳米洗净,加砂糖煮粥。

2.将熟时放肉桂粉，文火再煮，至粥稠时即可(久煮效果更佳)。

健康提示：

每晚睡前空腹温服，可以温中补阳。适用于宫冷不孕。虚寒痛经等症。

5妇科炎症可食肉桂和蒜汁

妇科炎症的疾病种类有很多，妇科炎症在女性疾病中太常见的疾病了，妇科炎症患者除了到医院进行及时的治疗，还需要利用饮食增加抵抗力使自己早点脱离炎症的侵害，那么妇科炎症患者的饮食需要注意哪些呢?

妇科炎症患者平时饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。同时还可吃以下食物。

多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。得了妇科炎症除了饮食外，内外兼治亦是关键，选择好的外用药物也是关键。

抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

每一种食物的存在必定有它的道理，因此妇科炎症患者在注意自己个人卫生的同时，多了解饮食的功效，吃一些缓解自己病情的食物，早点让自己脱离疾病的困扰。