披萨的副作用有哪些

吃剩的披萨怎么保存?披萨制作出来以后，应该立即食用，这时风味是最佳的。若不能立即食用完毕，那吃剩的披萨怎么保存呢?日常饮食虽然是生活中再平常不过的事情，如果能够利用这样一些细小事情来调整，身体也能变得更加的健康，也能够更好地吸收食物中的营养价值，其中披萨一直都是有争议的食物，下面就一起看一下哪些人不适合吃披萨。

1披萨的副作用有哪些

副作用

多吃易胖

禁忌人群

减肥人士慎食披萨。

想要拥有健康的身体，是有很多方面都需要注意的，饮食是最重要的，上面就是对哪些人不适合吃披萨的介绍，希望我们在吃披萨能特别的注意调整。

2平底锅做披萨的方法

1、将培根切成小片、金枪鱼用勺子捣碎、都放入碗中，再放入胡萝卜丁、青椒丁、胡椒粉、披萨草搅拌均匀

2、将马苏奶酪切成小粒

3、将面团分成2份，取其中一份擀成大约10厘米直径的圆饼

4、用手指将面皮的边翻过来8毫米宽，然后按实，做成披萨的厚边，另一份也同样处理

5、用叉子将面皮里面扎上小眼

6、将做好的披萨面皮厚边冲下放入烧热的不放油的煎锅中，厚边上色马上拿出来

7、在披萨面皮里抹上番茄沙司或者披萨酱

8、放上奶酪碎，另一个我将半片片状奶酪撕成小块摆在了番茄沙司上

9、将拌好的培根、鱼、蔬菜碎铺在奶酪上

10、铺上剩下的奶酪碎，另一个我将片状奶酪切成条状摆在了上面n

3香菇培根花边披萨的做法

材料：高筋面粉120克，水75克，酵母2ml，盐2ml，糖4克，橄榄油10ml，香菇2朵，培根2大片，细火腿肠4根，马苏里拉适量。

做法：

1.面包桶里放入高粉，水，酵母，糖，盐，橄榄油。

2.揉成面团，揉到面团表面光滑有弹性。

3.将面团发酵至2倍大。

4.案板上撒些面粉，取出发酵好的面团排气，擀成比披萨盘大一圈的饼皮(要卷火腿肠，所以要比披萨盘大)。

5.把饼皮放入烤盘内，在周围摆上细火腿肠。

6.把火腿肠包起来，接口处捏紧。

7.用剪刀把包好的火腿肠减成若干个小节，每个小节扭转90度，使火腿肠的截面朝上就成花边了，用叉子在饼皮表面扎些小孔。

4推荐5款营养又美味的披萨

材料：面粉200克、45度温水100克、酵母1/2茶匙(3克)、盐1/2茶匙(3克)、橄榄油2茶匙(10ml)、意大利肉酱料4汤匙(60ml)、马苏里拉奶 酪100克、咸火腿6片、小青红椒各3根。

做法：

1、将酵母倒入温水中搅拌均匀，5分钟后，将酵母水倒入面粉中揉合成团。加入盐和橄榄油，继续揉成光滑的面团。

2、盖上一层保鲜膜，饧发1小时，至面团蓬发。将发好的面团中的空气揉出去，再盖上保鲜膜，二次饧发半小时。拿出后，揉出面团中的空气。将案板上撒些干面粉。将面团用手压扁，擀成2毫米的薄片。放入烤盘中，刷一层意大利肉酱料。

3、将1/3马苏里拉奶酪均匀的撒在面饼上，再铺上咸火腿片，再撒上剩余的2/3马苏里拉奶酪，最后把切好的青红椒丁撒上。烤箱预热后，用200摄氏度的温度，烘烤15分钟即可。

5吃剩的披萨怎么保存

把披萨放进冰箱前一定要稍作处理。直接把披萨放进冰箱必然会导致披萨再次拿出来时变得软塌塌的,这是因为冰箱里的番茄酱、蔬菜及肉类上面的水分会渗透到披萨中。而披萨的外壳越薄,水分渗入得就越多,披萨也就越软。所以在储藏披萨前,一定要先处理一下。

在密闭的容器里面垫一个纸盘或一张纸巾。

把披萨放在纸巾上,上面再盖几层纸巾。

如果你是把披萨放在盘子里,就要用保鲜膜将盘子封起来;如果是放在容器里,就盖上盖子。

如果你马上就会吃,就可以把披萨放在冰箱里。把披萨放在冰箱里,可以降低其温度,披萨就不易腐坏,也不至于变味。

如果要存放两天或以上,就要把披萨放在冷冻室里了。披萨放在冰箱里的时间越长,就越容易受潮,所以如果你想留到下个礼拜吃的话,就要放到冷冻室里。这时就不要放在盘子里了,而要放在密闭的容器里,多垫几张纸巾。用这种方法可以储藏几个月。