中医五法教你防治痔疮

十人九痔，足以说明痔疮的普遍性，得了痔疮让人坐立难安。中医学认为，经常大便秘结不畅，会导致浊气上扰而产生头昏脑胀，甚至出现咽痛牙疼;还会导致积滞内停而食少腹胀，以及肛门郁血产生痔疮、肛裂等。如何预防痔疮，如何治疗痔疮问题，来看看中医有哪些防治方法吧。

1痔疮的类型具体有哪些

现在痔疮很常见，很多多多少少都会有这种病，都是因为现在人比较喜欢吃辛辣的食物，由于工作的原因久坐不经常运动动。还有就是很多人上厕所的时间过长同时也过频繁这些不良的习惯导致很多人患上痔疮，但是大多数的人都不知道痔疮的类型有什么以至于很多人只用手术进行治疗，有很多可以用习惯进行控制的。 今天就和大家分享一下痔疮的类型。

1早期的二期内痔。肛门胀痛、坠胀和里急后重等症状，痔核较大，排便时脱出肛外。

2中期的血栓外痔。肛门静脉丛破裂，特点为疼痛剧烈。

3末期的多发性混合痔。大便困难，肛门有一大块肉团，经常有便血的情况

4并发症的感染。痔核嵌顿厚，容易使感染扩散，引起粘膜下肛周或坐骨直肠窝囊肿。

注意事项：

1、不要吃油腻、辛辣的食物。

2、平时将心情保持乐观平常心，不要焦虑上火。

3、要规律的饮食，不要过度饮酒。

2中医五法教你防治痔疮

防治痔疮方法一、饮食

痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

防治痔疮方法二、锻炼

1、提肛运动 全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。

2、举骨盆运动 仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1-3次，每次20下。

3、旋腹运动 仰卧，两腿自然伸展，以气海穴(脐下一寸处)为中心，用手掌作旋转运动;逆时针旋转20-30次，顺时针旋转20-30次，先逆后顺旋转。

4、交叉起坐运动 两腿交叉，坐在床边或椅子上，全身放松;两腿保持交叉站立，同时收臀夹腿，提肛;坐下还原时全身放松，这样连续作10-30次。

5、体前屈运动 两腿开立，两掌松握，自胸前两侧上提至乳处，同时反头挺胸吸气;气吸满后，上体成鞠躬样前屈，同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出，并随势作深吸气。如此连续操作5-6次。

6、提重心运动 两腿并扰，两臂侧上举至头上方，同时脚跟提起，作深长吸气;两臂在体前自然落下，同时脚跟亦随之下落踏实，并做深长呼气，此姿势可连续做5-6次。

防治痔疮方法三、日常作息

久坐久蹲久立以及心功能不全，肝硬化，长期咳喘，久泻久痢等均可引起腹压增加、痔静脉高压，使局部充血和血液回流障碍，从而诱发或加重痔疮。

定时排便且保持大便通畅。大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。应多饮水和食用有润肠作用的饮料，这样可以促进排尿和避免大便秘结。

尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

防治痔疮方法四、按摩

1、承山穴

人体承山穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时，在人字纹的凹陷中)，按压1分钟，停30秒钟再按压1分钟，反复进行，以病者能承受，感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度，直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血，促使痔静脉的收缩，用治各种痔疾，不论内痔、外痔还是混合痔，其消炎、止痛效果都很迅速，是治疗痔疾的经验穴，被历代医家所公认。另外，承山穴有理气散滞之功，还能治疗大便秘结，而避免便秘是痔疮重要的防治措施。

2、长强穴

在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉，可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。

防治痔疮方法五、中药熏洗

熏洗法是中医传统疗法之一，现代医学研究证实，熏洗时药物可借助热力作用，刺激肛门局部皮肤，促进皮下血管扩张，促进血液和淋巴循环，改善新陈代谢。熏洗时的药物热力能降低局部肌肉和结缔组织的张力，缓解平滑肌痉挛，其中清热解毒药也因热力而易被吸收，随血液循环的加快而能充分发挥它的作用。

熏洗方：

荆芥、川椒、薄荷、白花蛇舌草各15克，金银花、苦参、芒硝、大黄各30克，水煎1000毫升，先熏后洗，每日1-2次或便后熏洗。

凡痔疮患者，不论内痔、外痔、混合痔或肛裂，出现肛门肿痛、便血、肿物脱出、瘙痒、渗液等症状，均可应用以上方法，每次以7-10天为1个疗程。

3痔疮的症状有哪些

我是一名护士，在常年的耳濡目染之下我对一些常见的小毛病还是有些了解的，虽然不可以像医师一样挂号治病，家人中谁感冒了谁长了痔疮什么的我还是知道该怎么办的。痔疮也不是一种大毛病，但是严重起来了也是很让人愁恼的，我遇到过的不少痔疮病人就是这样，也就对痔疮有了不少的了解。今天就和大家分享一下痔疮的症状有哪些?

1大便中有血，特点是无痛，血色鲜红，便时出现。出血量一般不大，但有时也可较大量出血。便后出血自行停止。

2会有疼痛感，肛门沉重、疼痛，常与排便不尽感觉同时存在。痔块脱出嵌顿，出现水肿、感染时，局部疼痛剧烈。

3肛门周围会有痛痒，甚至皮肤湿疹，常使患者极为难受。所以，一旦有了如上症状，就要考虑是不是得了痔疮，痔疮不是大病，但拖延起来了也会很严重，需要及时治疗。

4在痔疮晚期会脱出，多是先有便血，后有脱垂，由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外。

4治疗痔疮食疗大全

空心菜鸡蛋汤

它的主要原材料包括鸡蛋、空心菜、葱以及调味品。制作方法：首先将空心菜切成段、葱切成葱花、鸡蛋在碗中搅匀以作备用。然后，往锅里加入适量的油并烧热，放入葱花爆香。接着再投入空心菜翻炒，之后将其出锅放入盘中备用。最后往锅里倒入适量清水并煮沸，煮沸后将鸡蛋慢慢倒入锅中，煮成蛋花后加入空心菜及调味品即可出锅。

空心菜鸡蛋汤具有滋阴润肠的效果，可用于便血痔疮。

绿豆大肠薏仁汤

它的主要原材料包括猪大肠、绿豆、薏仁以及调味品。制作方法：首先将绿豆薏和仁用水泡开。接着把绿豆和薏仁塞到带大肠内，并加入适量的清水。然后用细绳将猪肠的两端扎好。最后，将猪肠放入锅中，加入适量清水，用大火熬煮，直到猪肠被煮烂即可出锅。出锅前加入调味品。

绿豆大肠薏仁汤具有清热下火的效果。可用于便秘、便血、痔疮、肛门灼痛等疾病。此汤最好每日服用一次，连续一个星期，即可见到效果。

5痔疮不能吃什么

患有痔疮不能吃什么，这个是很严格的，因为对于治疗痔疮方面的药物其实只是一种辅助的作用，更大的作用是饮食上面的帮助，只要患者遵循医生的叮嘱，一定很快就会痊愈。

1.不能吃壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

2.不能吃肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。

3.不能吃难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

4.不能吃味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

5.对有预防痔疮作用的食物主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。