孕期肛门坠胀痛应该怎么办呢

很多孕妇在怀孕期间会因为经常坐着休息而导致一些肛门疾病，所以很多的孕妇在孕期都会有肛门坠胀的现象，对于孕妇来说这是比较常见的，但是也是不可以掉以轻心的，因为如果孕期有肛门坠胀现象的话很有可能会对将来的生育有一定的影响，那么孕期肛门坠胀痛应该怎么办呢？我们一起看看吧。

1盘点专坑中国孕妇的谣言

1、孕妇要不要穿防辐射服?

这个真的是一个老生常谈的话题了，之前写麻麻用品篇时就有不少妞们问我什么牌子的防辐射服好，其实我觉得这真的就是心理作用，目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低;老外都不知道防辐射服是神马东东~

各种防辐射的秘籍充斥在生活的角角落落，比如著名的仙人球吸收辐射说，让这种浑身是刺儿的植物成了办公室里最常见的盆栽，但其实毫无用处。还有众多的防辐射食谱，同样没有科学依据。

最后告诉大家，防辐射服是个坑爹玩意儿，大家还是把钱花在其他地方吧。

2、怀孕了不能玩手机?怕wifi辐射?

这个真的无需担心，前不久看到新闻还真有人去敲邻居家的门，要求别人关掉无线路由，理由就是怕辐射影响到家里的孕妇，其实我们的世界里充满了各种辐射，除了可见光、红外线这些温柔的家伙，电离辐射也广泛存在。只是这些的辐射剂量都非常小，目前没有证据表明会对人体有所损害，所以亲们用的只要是正规厂商的无线路由就没有任何问题。

3、坐飞机有辐射?

很多怀孕之后的亲们在坐飞机时都会考虑高空辐射，其实大可不必，孕32周以前的孕妇，航空公司都是视同普通乘客来对待。32周以后乘机需要医生开具的证明。换言之，除非你的医生提出你不适宜乘机，否则你就可以坐飞机。倒是过安检门的时候，孕妇可以要求手检。

4、怀孕一定得暂别宠物吗?

很多人都说怀孕了一定要把家里的宠物都移走，不能接触宠物，否则会导致流产或是影响胎儿，其实这个没有那么绝对，建议孕妇少接触宠物，主要是考虑弓形虫感染问题。弓形虫是一种寄生虫，可以寄生在猫科动物和人体内(没狗什么事儿!)。在孕早期(前三个月)感染，通常可导致死胎而造成流产;孕中晚期感染则可能侵犯胎儿中枢神经系统。

感染了弓形虫继续妊娠是有风险的，但是并不是终止妊娠的指征，可以继续观察，毕竟终止妊娠对孕妇也是种伤害，所以对于是否继续，由孕妇和家人商量后决定。

想要从宠物身上感染弓形虫，你必须：

1、养猫，养狗没用;

2、得先喂猫吃生肉，猫粮不行，必须保证猫感染;

3、然后再吃猫的屎，喝尿没用，必须吃屎;

4、不要趁热吃，必须吃超过24小时的隔夜猫屎;

5、以上几点都做到了也未必成功，因为猫一辈子只排一次弓形虫卵，所以必须顿顿不漏地吃屎。

5、孕妇不能喝咖啡和茶?

一篇文献称超过100毫克的咖啡因摄入对于纳入研究的非吸烟女性即可升高流产风险。过高的咖啡因摄入确实会增加流产的风险，孕期每天的咖啡因摄入不超过200毫克就没问题。一杯(240ml)速溶咖啡大致含有90-200毫克咖啡因，所以每天一杯咖啡还是安全的(实际上很少有中国孕妇会每天都喝咖啡)。

6、太瘦了不容易怀孕?

这个是真的，女性要维持正常的月经、怀孕和哺乳等生理功能，其体内的脂肪含量必须达到体重的22%以上。这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关。太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。

2孕期肛门坠胀痛应该怎么办呢

肛门坠胀是一种常见的肛肠疾病，患者通常有下坠感和坠胀感，一般都发生在排便时期。

1、患者要保持均衡、合理的饮食是肛门坠胀的调理措施之一。病人应按医生要求禁饮、禁食一段时间，时间的长短根据癌施行手术的部位而定。

指导协助病人循序渐进饮食，以植物性营养为主，定时，定量，避免油炸、含色素、防腐剂、香精、糖精、淹酸、变质等垃圾食品。

2、家属要和患者多沟通，在心理上给患者信心也是肛门坠胀患者需要注意的一个问题。患者还可以根据自身的条件、兴趣和爱好，培养良好的情趣，如欣赏音乐、写诗作画、种花养鸟、下棋抚琴等。

3、肛门坠胀如何调理还包括个人卫生的清洁。患者需每日2次擦洗外阴及尿道口以保持外阴清洁，适当使用抗生素预防感染，每周更换尿袋2次，保留导尿管7～10天。

肛门坠胀的原因有哪些?在这里，需要提醒你的是如果怀疑患有肛门坠胀的话，大家一定要及时去正规医院诊治，千万不要乱用药物或者是不闻不问，以免病情不断恶化。

3孕期注意事项全攻略

妊娠第一个月

◎ 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。

◎ 生理特点：

如果孕妇的月经周期为28-30天，妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天，分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周，细胞团脱去外膜，为着床作准备。第四周，胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周，称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米，状如小海马。

◎ 孕妇须知：

在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应

第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。

不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。

远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿存在危害。

避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。

洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。

你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。

◎ 提示：

在医生指导下继续补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。

妊娠第二个月

◎ 生理特点：

在妊娠第二个月(5-8周)，胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”，能分辨出眼，以及手和足上的小嵴，这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期，故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时，胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。

妊娠7周左右，胎儿身长2-3厘米，重约4克，已经长出了手和脚，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出，脸部初步象人了。

◎ 孕妇须知：

第5周后，胚胎进入器官分化期，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。

如果你月经过期7天，就应到医院确证是否怀孕。

早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。

少数孕妇反应严重，80%的孕妇有反应，也有部分孕妇无反应。

妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退，空腹时要吐，头晕乏力，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。

每天增加一小时睡眠时间，注意休息。

保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。

精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。

在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。

注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。

这一时期最容易发生先兆流产和自然流产，应避免用力的动作。

◎ 提示：

战胜妊娠反应，少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子，使妻子保持一个好心情，是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。

4准妈妈要注意呵护自己的牙齿

怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外在都会发生各种的变化。如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。

原因： 怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀，从而使它在刷牙时更容易出血，另外也使其对细菌更为敏感。

关照措施：

● 至少每天刷牙两次，确保每次刷牙时间为三分钟，并且最好在饭后进行。

● 要使用保健牙刷，最好是软毛的，这样才能避免牙龈出血;每三个月要更换牙刷。

● 选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。

● 饭后零食后漱口，使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。

● 孕前和孕期都要定期去牙科就诊，以便及时发现问题。

5孕妇防辐射服的挑选有诀窍

如何为孕妇选择孕妇装是现在的准妈妈的一个难题，又想漂亮又要显瘦还要顾及BB的舒适，现在为大家做一个建议：

选择天然面料是购买孕妇装不变的原则。因为怀孕期间孕妇的皮肤变得敏感且易出汗。如果经常接触人造纤维的面料，容易引起过敏，孕妇的皮肤出现了问题，就会影响到腹中的小宝宝。从季节上来看，夏季孕妇装以棉、麻织物居多;春秋季以平纹织绒织物、毛织物、混纺织物及针织品为主;冬季则是各种呢绒或带有蓬松性填料的服装。尽管目前孕妇时装中化纤面料也不少，但好的孕妇时装品牌，绝对会保证接触孕妇皮肤的贴身部分一定为全棉质地。孕妇装的选择应以不妨碍胎儿的生长发育为前提，以宽大舒适、透气性良好、吸汗力强、防暑保暖与穿脱方便的原则，结合个人喜好选择衣服的颜色与款式。

如果是要选择防辐射的衣服，那要注意以下几点

A、要看孕妇的工作性质及周围的辐射环境。如果其周围辐射很强，建议选择防辐射马夹，这样对自己及腹中的胎儿有最强的保护;如果其周围辐射很弱(如没有接触电脑同时很少接触其它电器)，可以选择防辐射肚兜。

B、孕妇即使在其周围辐射源很弱的情况下，怀孕三个月以上也建议选择防辐射马夹，这样可更好保护胎儿的健康。

普通用户检测防辐射衣服的几种方法

A、测衣服的导电性：防辐射面料和普通面料有本质区别，有良好的导电性能，用户可以把衣服拿到家电维修部，让师傅用万能表检测衣服的导电性，普通衣服是没有导电性能的。

B、燃烧面料的方法：一般防辐射衣服的包装袋内均附有一小块面料供用户检测，用户可以用火烧的方法检测。防辐射面料用火烧后成金属网状结构。

C、在电脑屏幕前使用手机，会干扰电脑正常使用，电脑屏幕闪烁振动，用防辐射服挡住手机，干扰迅速消失。

D、包裹手机的方法：此方法有时不一定灵，中国移动手机比中国联通手机信号要强,能包住联通手机，未必能包住移动手机;不同款式手机搜索信号的能力也不同，能包住此款式手机，未必也能包住彼款式手机。包裹方法也很讲究，用户可以多包几层，包的时间长一点，最好是10分钟以后，再拿出来看看手机屏幕上有无信号或信号有无减弱。测试地点非常重要，你包裹手机的地点离手机信号发射站越近，测试失败的可能性就越大。一般市区一环以内信号较强，一环以外信号较弱。

补充说明：手机接收的是高频微波信号，而我们日常生活中需防的是电脑和家用电器产生的低频辐射。

用包住手机检测屏蔽效果的方法科学吗?

这是不科学的。许多人认为，既然电磁屏蔽服是用来屏蔽电磁波的，那就能屏蔽掉手机信号，屏蔽不掉的效果肯定差，这种观点不完全对，电磁波同时具备近区场和远区场两种辐射。主要是以电磁波的波长半径来区分，其中对人体危害较大的近区场辐射，是手机本身发出电磁波。手机信号基站发出的电磁波是远区场辐射。人体与手机基本上是零距离接触，接受到的是近区场辐射，危害最大：而人体与手机基站距离一般在20米以上，所以接受到的是远区场辐射，辐射强度符合国家标准，对身体基本没有什么危害。而屏蔽手机信号，正是屏蔽了手机基站发出的远区场辐射，意义不大。