分娩计划中的内容都包括什么

下面的计划勾勒的是个理想的图景，但是如果万有意料之外的事发生怎么办(包括产钳分娩、紧急剖腹产)7比如，如果你进行了剖腹产，你可能希望出生后的孩子能在你身边，而不是在称重和测量之后立刻被拿到老远的什么地方。这会儿是你和宝宝建立感情纽带的重要时刻。下面来看看分娩计划中的内容都包括什么。

1紧急分娩这么做可助产

紧急分娩的概率很小

不用担心，这种情况发生的概率很小。通常我们都有充分的时间去医院分娩，或者找助产人员在家里准备接生。

如果紧急分娩这种罕见事件发生在你身边，你没有必要试着“帮助”宝宝出来，通常宝宝会在不需要你干预的情况下，自己出生。你的任务是安慰和聆听产妇的想法并照顾她和宝宝。女人在没有准备的情况下，突然要分娩会感到焦虑。你需要安慰她，让她放松。然而，流产是就有一定的危险性，因为这可能导致大出血。

不要做什么

1.不要给产妇任何东西吃，因为这可能会引起呕吐。

2.如果产妇渴了可以少喝点水。

3.在分娩过程中不要拉婴儿的头部或肩膀。

4.如果脐带缠绕在婴儿的脖子出世，检查其是否松动，然后小心翼翼地从婴儿头上绕开防止婴儿窒息。

5.如果新生儿不哭，使婴儿的气道畅通，检查婴儿的呼吸是否正常。

6.不要拍打孩子。

7.不要拉或剪断脐带，即使是胎盘出来了。

要做什么

1.紧急求助电话112 / 110。给救护人员描述产妇状态的细节，已经达到的阶段，每一次宫缩的时间和它们之间的间隔。

2.在第一阶段，帮助她坐或跪在地板上保持舒适的姿势。保持冷静，并鼓励她在宫缩时深呼吸。

3.用你的手轻轻地按摩她的后背。

4.当第二阶段开始时，产妇会想要推动。确保环境尽可能干净，减少感染的风险。移除任何能干扰分娩的衣服。把干净的床单或毛巾放到孕妇的身下，她可能也希望有被子盖着。鼓励产妇尽可能保持身体挺直。

5.婴儿出生后，小心地对待他，因为新生婴儿很滑。把他裹在一个干净的布，毛巾或毯子里，把他交给妈妈，放在她的身旁。

6.第三阶段开始，让产妇放心。不剪断脐要带，把胎盘和脐带的完整给助产士，医生或救护人员需要检查它是否完整。如果有出血或、痛严重等情况出现。帮助新妈妈躺下，抬起她的腿，让她保持温暖。

2分娩计划中的内容都包括什么

你的计划应该涵盖分娩各个阶段你的需求细节。就把它当成是你写给产科医生和助产士的封信，或者是你自己为了提醒自己的要点清单。计划中可以包括：

希望谁能陪伴在你身边?

你是否需要音乐、按摩、亲人的照片等能使你感觉更舒适放松的东西?

在分娩时你想穿什么样的衣服?(帽子和手套就免了吧。而且别忘了，你臀部以下的服装极有可能都得脱掉。)

你是否希望对分娩过程进行磁带录音、拍照或摄像\\\'你希望谁来做这个工作?

你是否希望剃掉或修剪阴毛?(可惜不能修剪成性感的心形。)你是否有意自己亲自动手修剪呢?(那就得一边分娩一边盯着镜子忙活了。)

你是否对灌肠感兴趣?——答案五花八门是的，感兴趣。/不，不感兴趣。/如果当在分娩开始时肠道里废物很多，这时候很感兴趣。/可别污染了上帝的绿色的大地。

你能接受何种医疗监护，以及监护的频率——接受某些胎儿医疗监控意味着你不能自由活动。

你是否希望在分娩初期能吃些食品?在整个分娩过程中能够喝水。

你是否想要接上导尿管(帮助尿液自动排出)——是的。/不。/只有当下身麻醉而无法感觉膀胱是否已经充盈的情况下。

在什么时候你希望医院提供给你相应的麻醉镇痛选择。

你想采用的麻醉镇痛方式有哪些。

你希望采用什么姿势分娩——蹲式，坐式，还是跪式?

你是否反对使用外阴切开术(外阴切开可以避免分娩过程中造成难以愈合的撕裂)?

当你的宝宝完成来到世界上的任务，睁开它的双眼时，你是否想要抚摩它的头顶?

你希望谁是第一个抱宝宝的人——孩子的父亲，你自己还是医生或助产士?

你希望由谁来剪断脐带?

在医护人员给宝宝称重测量之前你是否希望和刚刚出生的宝宝待一会儿——看看你所在医院的医疗原则中是否包括这样的人性化内容条款。

你是否愿意服用药物来加速产后胎盘的排出?

3分娩知识早掌握临近分娩不慌张

分娩前的注意事项

分娩前由于胎儿体积较大，加上孕妇腿脚的浮肿也比较严重，此时在饮食、行走、工作、卫生等方面都需要格外注意。具体包括以下几个方面：

1)孕妇在接近分娩阶段，不宜出远门、不宜长时间坐车、不宜进行剧烈的运动。如果外出必须要有人陪同，避免在高低不平的路上行走，避免出入人过多的地方。

2)鞋的选择应该选择后跟底且平稳的便鞋，有利于保持孕妇的重心稳定。如果长时间坐着不动，应该适当垫高双脚，减轻浮肿的影响。尽量避免长时间连续工作，避免过度疲劳。

3)每天用温水洗澡或是擦拭身体，以减轻血压升高的症状。但一定要注意洗澡时的安全，最好有人在身边保护。

4)走路、运动时避免动作过于激烈，要保持动作缓慢而平稳，并且要保持每两周做一次检查，及时掌握自己和胎儿的健康状况。

分娩方式的选择

目前主要的分娩方式有顺产和剖腹产，顺产是最好的生产方式，对产妇本身和胎儿都有很好的作用，也是每位孕妇首选的生产方式。

但如果产妇在产前检查中发现有胎位不正、胎儿过大或者产妇骨盆过小等现象，为避免生产过程中出现问题及危险，最好还是选择剖腹产。总的来说，分娩方式的选择，应参考产前检查、充医生的建议，来选取最适合自己的。

产后在加强营养的同时，有一些事项需要注意。具体包括以下几个方面：

1)多吃水果蔬菜。尤其是富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，不仅可补充产妇损失的血液和水分，同时对于缓解产后便秘也很有好处。

2)远离风油精。对于风油精、樟脑丸等含有樟脑的成分的物质一定要远离，因为樟脑所含的毒性很容易被新生儿所吸收，严重的容易引发婴儿黄疸症。

3)要适当通风。不少产妇在坐月子时习惯长时间的闷在屋子里，生怕开窗受风。其实，新鲜的空气对于产妇产后恢复很重要，所以最好保持每天对房间进行通风，只要注意产妇被直接受风就行。

4)要有适度运动。很多产妇在坐月子期间很少运动，整天躺在床上不动，这样往往容易造成产妇体重增加、消化系统和内分泌功能衰退等症状，反倒不利于产妇产后恢复。

4爸爸分娩前的3大准备工作

分娩前，爸爸生活上的准备工作

准爸爸要戒烟。准爸爸是离准妈妈最亲近的一个人，准爸爸的生活习惯是会影响到准妈妈和胎宝宝的健康的。烟草中含有尼古丁、焦油、一氧化碳、放射性物质等有害物质。

因此，不管是孕妇吸烟或者吸二手烟都是绝对有害的，会影响胎儿的生长发育，易引起流产、早产及死胎等不良后果，新生的孩子也比正常孩子体质弱、智力差，易患病且死亡率高。有毒物质还能导致胎儿发生先天性心脏病以及多种畸胎。

分娩前，爸爸物品上的准备工作

分娩前，爸爸还有准备好以下这些待产包，待产和分娩的时候要用到的哦!

1、证明资料：母子健康手册及孕期保健和产前检查时的医学资料。

2、一套洗漱用品：医院会提供所需的洗漱用品，但准妈妈不一定喜欢，最好自己准备。

3、衣服、鞋：产院会为你准备消毒的住院服，但只限于外套，其他所有的衣服和鞋子(包括出院穿的、哺乳宝宝穿的、睡衣、奶垫/胸罩)都需要准爸爸拿来。你的分娩，婴儿的出生已经让他晕头转向，你最好在去医院前准备好。4、宝宝的物品：不要忘记带上宝宝所需要的一切：衣服、被褥、帽子、尿布、奶具等，丈夫要提前准备好。

5、休闲用品：准备一些轻松的音乐，给准妈妈带上妊娠日记本或胎儿成长日记，让她把分娩前后的感受和经历记录下来。

分娩前，爸爸心理上的准备工作

如果孕妇在分娩前没有充分的心理准备，或一直对分娩充满了恐惧，或对疼痛的耐受性比较差，进入产程第一阶段时，往往被一阵阵突如其来的宫缩痛打倒、哭喊，不断地重复她受不了了，甚至说她要死了。

这个时候，反应最强烈的就是准爸爸，坐卧不宁，抱着头痛苦不堪，一遍遍地请求医生给他的妻子剖腹产。遇到性格暴烈的，会很不客气地指责医生、护士。准爸爸没有身体上的疼痛，但承受着巨大的心理压力。医生、护士都能理解准爸爸的焦躁，但理解归理解，准爸爸焦躁对妻子顺利分娩没有任何好处，甚至最终发生难产，不得不行剖腹产。

所以，分娩前准爸爸的心理准备是非常重要的。现在大多数医院都帮助孕妇制定分娩计划，不但针对孕妇，还针对准爸爸，这样做会增加顺产的机会。

5吃什么食物宫缩快容易生产

1、山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

2、孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。 孕妇禁忌

3、孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。

4、人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。

宫缩是什么感觉

分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

吃什么食物宫缩快容易生产

开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。准妈妈千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起准妈妈轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起准妈妈轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。