全身酸痛无力头痛要怎么办才好

相信大家对于全身酸痛无力头痛这样的症状肯定是不会太过于陌生的吧，全身酸痛无力头痛是我们常见的一种症状，全身酸痛无力头痛虽然不会威胁到我们的生命，但是全身酸痛无力头痛不但会给我们带来了不舒服的感觉而且还容易影响到我们的工作，下文我们介绍一下全身酸痛无力头痛要怎么办才好。

1全身无力是亚健康来袭

亚健康已经是许多人的身体问题，尤其现在夏季天气热人的身体更不断地下降因此亚健康问题会越来越严重，有些人甚至会出现全身无力的症状。

“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态，是由于生理、心理、社会三方面因素交相造成如腰腿颈痛、心理压力大、失眠，而由此造成的“慢性疲劳综合征”最为明显。

近来天气一天比一天热，广州人尤如生活在大火炉中，这种只能呆在空调房中的热让人们一天中数次生活在冰火两重天中。高温天热令不少人中暑病倒，一些老人孩子更是首当其冲，而每天需要上班的白领一族由于频频出入空调房，身体没病却周身不适。

刘女士是杂志编辑，虽然每个月的工作不见得很多，却是从选题到采访写稿各种问题都要自己想办法解决，堆在一起的工作量也是相当可观的，整个部门的运作也少不了要操心。对她来说，一天二十四小时，除了睡觉外，就连吃饭、洗澡都要想工作的事。

和大多数中年女性一样，刘女士还得面对家庭问题。“上班累，下班更累!”刘女士很无奈地说。家里有老有少，但与家里人关系比较紧张，她不得不寻求一个可以逃避的途径：一心扑在工作上，让自己无暇去想太多家里的事。

做什么都累，让刘女士感觉生活中没有能让她活得轻松的时候，尤其最近天热，刘女士更是感到烦闷不堪，吃饭饭不香，睡觉老半夜惊醒，人也一天一天瘦下去，她只好求助于医生，被诊断为典型的亚健康人。

据调查，广州、北京、上海等城市的亚健康人群高达七成!“亚健康”三个字成为绕舌的话题。世界卫生组织的研究表明，世界上有60%的人群处于程度不同的“亚健康”状态之中。

“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态，是由于生理、心理、社会三方面因素交相造成如腰腿颈痛、心理压力大、失眠，而由此造成的“慢性疲劳综合征”最为明显。而天气炎热，容易将“亚健康”一族推向医院。

2全身酸痛无力头痛要怎么办才好

1.对症治疗

(1)休息 病情较重或年老体弱者应卧床休息，忌烟、多饮水，室内保持空气流通。

(2)解热镇痛 如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者，可选用解热镇痛药，如复方阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各种喉片如溶菌酶片、健民咽喉片，或中药六神丸等口服。

(3)减充血剂 鼻塞，鼻黏膜充血水肿时，可使用盐酸伪麻黄碱，也可用1%麻黄碱滴鼻。

(4)抗组胺药 感冒时常有鼻黏膜敏感性增高，频繁打喷嚏、流鼻涕，可选用马来酸氯苯那敏或苯海拉明等抗组胺药。

(5)镇咳剂 对于咳嗽症状较明显者，可给予右美沙芬、喷托维林等镇咳药。

2.病因治疗

(1)抗菌药物治疗 单纯病毒感染无需使用抗菌药物，有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时，可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类。极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物。

(2)抗病毒药物治疗 目前尚无特效抗病毒药物，而且滥用抗病毒药物可造成流感病毒耐药现象。因此如无发热，免疫功能正常，发病超过两天的患者一般无需应用。免疫缺陷患者可早期常规使用。广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用，可缩短病程。

3.中医中药治疗

具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用，有助于改善症状，缩短病程。小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是全身酸痛无力头痛，我们知道全身酸痛无力头痛会给患者带来了多方面的麻烦，所以我们要重视这种症状，上文为我们详细介绍了全身酸痛无力头痛要怎么办才好。

3用眼过度易致全身不适

每到期末考试时候学校的学习较紧张，平常的各种活动可能多数都取消了，但是有的学生可能还是总觉得浑身没劲儿，甚至头痛、失眠。这很可能是用眼过度造成的。

“累从眼入”，眼睛的劳累也会引起全身疲劳、不适。眼睛是全身疲劳的发源地，只要眼睛出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦躁、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生疲劳毒素，进而侵袭全身，使全身都觉得累。视疲劳除了引起全身不适，更常见的是引起局部不适，包括眼球和眼眶周围难受或有疼痛感，眉心部有酸胀感、怕光、流泪、视物重影等。而全身不适等症状多在年老体弱以及体质较虚弱或者是亚健康人群中出现。

对此建议人们：首先，平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。电脑放得要低一些，眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角，这样可以使眼睛睁得小一些，能保持眼部水分，防止干涩。其次，早晚用毛巾敷眼，早上用凉毛巾，晚上用热毛巾，也可以用菊花茶熏眼，但不要随意使用眼药水。再次，吃得要清淡，多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃、芝麻等干果类食品。

假期不上学也要每天做眼保健操，并经常用食指和拇指按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴，有缓解视疲劳之效。睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处，攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，太阳穴就在发际，吃东西会动之处。

笔者希望通过这篇文字，提醒广大的学子们，在紧张的学习生活中，一定要主要自己的身体，特别是自己的眼睛。

4女性患肝癌会有全身酸痛的症状

1、女性朋友被肝癌缠身后，可见黄疸以及肝腹水等表现，还伴有全身乏力的症状，身体日渐消瘦，相继出现恶液质症状。病人左锁骨处也会因为淋巴结的转移而造成淋巴结肿大的现象。

2、女性被肝癌缠身会有哪些症状?女性曾有过肝硬化或者是肝炎等肝病病史，而且病情基本上是稳定了多年，没有出现一些异常的症状，如发冷和发热等症状，突然没有征兆的出现肝区闷痛或肝区剧痛的症状。此时已经发现此种症状的女性，需要引起高度的重视，明确病因。

3、女性肝癌患者还伴有全身关节酸痛的症状，尤其是腰背处最为明显。此外，还有女性患者出现不同程度的厌食现象，情绪不定，烦躁;常常感觉肝区不适，误以为是风湿病，多次治疗，不见好转。

5头痛的鉴别诊断依据

头痛的鉴别诊断：

1.头痛同时伴剧烈呕吐者提示为颅内压增高，头痛在呕吐后减轻者可见于偏头痛。

2.头痛伴眩晕者见于小脑肿瘤，椎-基底动脉供血不足。

3.头痛伴发热者常见于全身性感染性疾病或颅内感染。

4.慢性进行性头痛伴精神症状者应注意颅内肿瘤。

5.慢性头痛突然加剧并有意识障碍者提示可能发生脑疝。

6.头痛伴视力障碍者可见于青光眼或脑瘤。

7.头痛伴脑膜刺激征者提示有脑膜炎或蛛网膜下隙出血。

8.头痛伴癫痫发作者可见于脑血管畸形，脑内寄生虫病或脑肿瘤。

9.头痛伴神经功能紊乱症状者可能是神经功能性头痛。

10.丛集性头痛多见于中年男性，发作前无先兆症状，突发于夜间或睡眠时，疼痛剧烈呈密集性发作而迅速达到高峰，从一侧眼部周围或单侧面部开始而快速扩展，甚则波及同侧肩，颈部，呈跳痛或烧灼样痛，站立可减轻，伴同侧眼面潮红，流泪，鼻塞，流涕等，疼痛持续数10分钟至2小时，无明显神经系统阳性体征，必要时作组胺试验可协助诊断。

11.鼻窦炎疼痛常位于前额及鼻根部，晨起加重，伴鼻塞，流脓涕等，部分患者因继发性肌肉收缩而出现颈部疼痛和后头痛，检查鼻腔可见有脓性分泌物，病变鼻窦部位压痛明显。

以上就是小编为大家整理的头痛和其他疾病区分开来的一些常规鉴别方法了。希望大家在头痛后认真对待，与其他疾病区分开来，针对性的治疗才能获得比较好的治疗效果。也祝愿读者朋友们都能有一个健康的身体，远离头痛的威胁。