预防流产　请先了解流产

在确认的妊娠中，每8例中就有1例以流产告终。也有数据表明，在所有的妊娠中，每4例就有l例自然流产，但是有许多流产是在妊娠的最早期就发生的，以至于被误认为是例假。随着年龄的增长，流产的风险也会增加。如果你已经发生过此类情况，那流产的风险就更大。所以预防流产，请先了解流产，来看看吧。

1流产原因是这些

流产原因一：遗传因素

不管是夫妻任何一方，只要染色体有问题，那么胚胎就没有办法继续发育，最终导致流产情况出现。

流产原因二：孕妈自身原因

1.其他疾病

有些孕妈在怀孕之后还继续吸烟喝酒造成流产;有些则是太过疲劳造成流产，有些则是因为意外受到撞击造成流产、有过多次流产经历造成的流产。有时候年龄太大也会造成流产。

2.内分泌失调

孕妈本身黄体功能不足，那么很容易引发流产。

3.生殖器疾病

孕妈之所以出现流产情况，有很大一部分原因是因为孕妈本身就患有生殖器疾病，比如孕妈子宫畸形、盆腔肿瘤等。

4.营养不良

孕妈在怀孕之后需要补充大量营养，如果这时候营养补充不充足，造成营养不良，最终导致胎儿死亡。

5.患有疾病

如果孕妈本身就患有疾病，在生活中不注意，导致细菌感染(高烧)有可能造成胎儿死亡引发流产。

流产原因三：环境因素

不良的生活环境给胎儿造成损伤，如果孕妈长时间接触有害物质，那么随着时间推移，孕妈肯定会出现流产情况。

如何避免流产问题?

流产有很大一部分是因为孕妈自身原因所导致，所以只要好好爱护自己，最大程度地降低流产几率。

1.身体健康

备孕期间要锻炼身体，只有身体健康才能孕育出健康聪明的宝宝。

2.学习孕期知识

在怀孕期间，孕妈要多看些书籍，了解自己什么该做，什么不该做。定期去医院做产检。

3.生活规律

好的生活习惯才能让身体健康，孕育健康宝宝。有了宝宝之后，不可胡来，要知道你现在已经不是一个人。

4.心情愉快

心情愉快、积极向上的心态比什么都重要。

5.饮食均衡

孕妈要合理饮食，保证营养均衡，这样才能满足宝宝生长发育所需的营养。

总结：

流产有时候是可以避免的，只要孕妈多小心，多爱护自己的身体，在怀孕之后定期去医院做检查，就不会有流产情况出现。

2预防流产请先了解流产

你可能听到有的医生将“流产”称为“堕胎”。有的妊娠终止的原因是由于胎芽没能继续发育，这样的胎芽被称做是“萎胎”。当你遭遇这样的情况时，这些直截了当的医学术语反而会加重你的痛苦。所以如果遇到不能体谅孕妇感受的大夫，那么不妨直言不讳地告诉他你不喜欢听到这些词。让他们明白，尽管对于医生来说这只是公事公办，但是他们在最不应该的时候伤害了病人的感情。

到目前为止，最普遍的流产征兆就是阴道出血。一旦有这种情况发生，立即与你的产科医生联系。你需要向医生描述出血颜色、出血量和出血时间。颜色较浅的血滴状出血可能不会引起严重问题，大夫会嘱咐你在家休息几天。如果出血量大，那么大夫会建议你马上去医院。

大约有四分之一的孕妇都有过阴道出血现象，但是大多数的人能够继续妊娠并且生出健康的宝宝。

在自然流产之后，你需要接受个小手术来清除子宫内残督的未能排出的组织，以防止感染。新长出的子宫内膜很快就可以使子宫得到复原。这就是刮宫术，或者也可以把它称为D和C(diatation扩宫术和curettage刮除术)，在医院进行普通麻醉之后就可以进行，也可以在医疗保健所进行。如果你在妊娠6周前自然流产，那就不需要这些手术。

在妊娠期出血时不要使用卫生棉栓，最好把你使用过的卫生护垫留下来，带给你的产科医生看。在医生检查你的出血情况之前，不要进行深度性生活。

我知道这部分听起来太直白、太刺激。但我不得不说，如果发生自然流产，那么尽可能将你排出的凝血块和组织保存在洁净的塑料容器中，以备接受检查。这样有助于使医生判断你的自然流产是否进行得完全，也有助于病理实验室弄清你流产的原因。

有可能导致流产的原因有胎儿畸形，与化学物质接触，疾病及药物治疗;子宫、胎盘、宫颈、精子、免疫系统产生问题，受精卵着床不当，荷尔蒙分泌紊乱。机体会自然抵制此类有问题的妊娠，因而造成自然流产。

有四分之一的妊娠中期(从14周到26周)发生的自然流产被确诊为是由于“宫颈管无力症”(又一个迷人的医学术语)造成的。也就是说，子宫颈太容易扩张了。先前有过妇科手术或镭射治疗，有过自然流产或人工流产经历的女性遇到这种情形的风险较高——这也是要把你的病史对医生如实相告的又一原因。解决的方法是，在婴儿出生之前的妊娠期内将子宫颈缝合得紧密些。

如果你曾经有过流产，那么尽可能地寻求产科医生的帮助，确保你的问题在怀孕之前得到妥善的解决，你还需对如何在妊娠期避免这些风险做到心中有数。如果你流产两次以上的话，那么就要检查子宫是否有炎症、荷尔蒙分泌是否失衡，还要对你的免疫系统进行评定。

流产是常见的问题，的确令人心情低落。有时朋友和家人会说：“赶快再要一个吧”“你很快就会淡忘这事的。”但这类出于好意的话会适得其反。要给自己腾出时间去恢复。向你的伴侣倾诉失去孩子的悲伤有时反而会引起你们之间的摩擦，因为他对此的感受可能和你并不相同。真正有用的是，从考虑过此类问题的人那里寻求支持和帮助。

不妨与当地妇科医院或综合医院、心理咨询服务机构建立联系，以获得你所需要的帮助。

3准妈必知7种流产应对法

1.先兆流产

是较为常见的一种，及时就医很必要。

孕妈咪多以“妊娠后出现少量阴道出血、腰酸、阵发性下腹痛及下坠感”就诊。

先兆流产的血来自子宫腔，呈鲜红色，但有时因出血量少，在阴道内经过一段时间会变成棕褐色或暗红色。

孕妈咪的早孕反应仍存在，没有阴道大量流水和妊娠物排出。

医生会发现子宫口未幵，羊膜囊未破裂，子宫大小与停经月份相符，妊娠试验阳性。这祌情况下，如果曰超提示胚胎生长良好，及时进行安胎治疗，仍有希望继续妊娠。

应对措施：注意休息，但不必绝对卧床，如有新鲜出血，提倡卧床休息。禁止性交，避免不必要的妇科检査。注意阴道出血量和性质，随时观察排出液中是否有组织物。

如下腹阵痛加剧，或有组织物排出或出血量增加，应随带排出组织物去医院就诊。

医生会根据情况酌情使用对胎儿危害小的镇静药物、维生素E、黄体酮等。经治疗2周，症状不见缓解或反而加重者，提示胚胎发育异常，应停止治疗，让其流产。或进行B超等相关检査，决定胚胎的状态，给以相应处理，包括终止妊娠。

2.难免流产

如果在先兆流产的基础上，孕妈咪的阴道出血量进一步增多，腹痛进一步加剧，或者出现阴道流液情况，那就有可能发生难免流产了。

医生会发现宫颈口扩张，怀孕的胚胎组织或胎囊堵塞于子宫颈口内，子宫的大小和停经月份相似或略小，在这种情况下，很难继续妊娠。

应对措施：一旦确诊为难免流产，不宜强行保胎，应及早使胚胎及胎盘组织物完全排出，减少大出血等严重并发症的发生。

早期流产应及时刮宫，晩期流产因子宫较大，吸宫及刮宫有困难，可用催产素静脉滴注，促使子宫收缩，当胎儿及胎盘排出后检査是否完全，必要时刮宫以清除宫腔内残留的妊娠产物。

3.不全流产

在就诊的出血量较多的患者中，不全流产占多数。这时部分妊娠物巳经排出体外，尚有部分残留于宮腔内或者嵌顿在宫颈口处，影响子宫的收缩，导致持续或大量的出血甚至发生失血性休克，这是较为紧急的一种流产类型。

医生会发现宫颈口已经张开，宫颈口有持续性的血液流出，子宫小于停经的周数。

应对措施：—经确诊，须及时手术清理宫腔，因失血过多致休克者应先纠正休克，同时清理宫腔，并给予宫缩剂止血，术后给以抗生素预防感染。

4.完全流产

有的孕妈咪以“停经、阴道出血以及排出组织物”就诊，就诊时出血量多巳经减少甚至停止，腹痛也渐渐消失。

医生会发现宫颈口巳关闭，子宮接近未怀孕时的大小，超声提示子宫内容物巳全部排除。在这种情况下，就诊时最好能携带阴道所排出的组织物，以利于医生确诊。

应对措施：一般不需特殊处理，但须观察阴道出血、腹痛等情况的变化，若出血持续时间长，应排除宫内残留的可能。

5.稽留流产

指胚胎或胎儿巳死亡滞留宫腔内尚未自然排出，孕妈咪多表现为早期早孕反应消失，孕中期腹部不见增大，胎动消失。

医生检査会发现子宫较停经周数小，未闻及胎心。这种情况下，很多患者会出现凝血功能的异常，为以后的治疗增加了风险。

应对措施：稽留时间过长，多会影响患者的凝血机制，造成严重出血，并且胚胎组织有时可能机化，与子宫壁粘连紧密，为手术增加困难。术前要充分检査患者的凝血功能，并做好输血准备。

若凝血功能正常，子宫小于12孕周者，可行刮宫术;子宫大于12孕周者，可静脉滴注催产素，也可用前列腺素或利凡诺等进行引产，促使胎儿、胎盘排出。

若凝血功能障碍，应在改善凝血功能后，再行引产或刮宫。

6.习惯性流产

连续自然流产3次或以上者称3次性流产，连续2次的自然流产称为复发性流产。

患者每次流产多发生于同一妊娠月份，原因也是很多的，这种情况下，多需要作孕前―系列的检査，尽快寻找引起流产的原因。

应对措施：男女双方需要孕前即做详细的身体检査和泌尿生殖器官的检査、染色体检查、血型检査、免疫及微量元素等方面的检査，力求査明习惯性流产的原因，针对原因进行治疗。

7.流产感染

有些患者拒绝及时就诊，流产过程长，阴道流血时间长，因为有组织残留于宫腔内，并且血液又是细菌很好的培养基，就会引起感染，严重时会扩展到盆腔、腹腔甚至全身，称流产感染。

应对措施：重在预防，应及时就医，切忌盲目拖延就医时间。在手术前，必须先给抗生素数曰，待感染征象好转后，适时清理宫腔，以防炎症进一步扩散。

小贴士：

正确认识自然流产

1.自然选择优胜劣汰

从优生角度看，自然流产是一种遵循自然界优胜劣汰的法则所进行的自然筛选，从这一方面来说，自然流产是好事而非坏事。

2.盲目保胎埋下隐患

在现实生活中不少孕妈咪对自然流产的原因不甚了解或根本不了解，不管是什么原因引起的流产，均一概要求大夫全力保胎，甚至不惜服用一些从社会上找来的毫无科学依据的偏方。这种做法显然是错误的。

从医学的角度考虑，自然流产是由受精卵的基因缺损。胚胎畸形或发育不良引起的，这种情况即使竭尽全力将胎儿维持到足月’也常常是有严重畸形。先天性疾病的胎儿出世，这样的婴儿不仅会给家庭带来无限的忧愁与祸患，也会给社会造成巨大的负担与不幸。

4流产手术全过程的十个详细步骤

第一步、进手术室后要在更衣间脱掉裤子裤头，人工流产手术者应穿燥热就业衣，戴帽子、口罩，洗手并戴无菌手套。

第二步、进手术室上手术床，护士给你消毒外阴，一般3分钟时间。

第三步、医生给你做双合诊检查，上阴道窥器，消毒阴道，大约3分钟。

第四步、医生用探针探查你的阴道深度，虽然探针较细，但如果你是初孕，加上紧张，此时会感到疼痛，毕竟探针第一次经过宫颈管。

第五步、医生会用扩宫器逐号扩开宫颈，一般未产妇需扩5分钟以上才能进入吸管，第一次人流的人一般此时受不了会恶心呕吐。

第六步、整个人工流产手术最痛苦的时刻，医生将吸管送入宫腔，开始吸宫，呕吐加巨，疼痛难忍，此时连胎囊带子宫内膜会被吸头一点点吸入瓶内，毕竟没有麻醉，吸头在子宫里把里面妊辰物吸得干干净净，如同割肉。吸宫一般5分钟结束。

第七步、医生会再次探宫，此时子宫变小，并用刮匙刮子宫内膜。

第八步、医生会把瓶中的血肉进行清洗，。检查胚胎及绒毛是否全面。分头测定血及构造物的容量，如得知获悉异情理况(无绒毛等)，应送病理检查。

第九步、取出阴道窥器，人流结束。

第十步、医生填写手术记录。

5人工和自然流产的区别

自然流产(spontaneous abortion)是指妊娠在28周前自行终止，胎儿体重<1000g者。

人工流产就是自行把胎儿拿掉的流产，比如药物流产，无痛人流，宫腔镜取胎术等。

自然流产的时候是没有什么干预的情况下有流，人流是先使用药物之后手术流产，前者主观上没有流产的意识，后者是人为导致。

自然流产后的注意事项

1、自然流产后要多注意休息，不能多运动。

如果有时间和条件的话，就要卧床休息一周，这样是最佳的保养方法。尽量的少运动，一周之后就可以适当的下床和运动了。

2、生活细节需注意

在流产后一定要注意不要沾凉水、不要洗澡，保持阴部的干净。内裤一定要经常换洗，卫生是健康的前提。

3、饮食调理

流产后的饮食调理很重要，我们一定要多多补充身体所需的物质。饮食不一定要多重多样，多油腻，一定要讲求营养均衡，荤素搭配。不要看到想吃的，吃个不停，看到自己不喜欢的一滴不沾，这样不利于身体的恢复，对胃部也会造成负担和影响。当然，可以依据自身的喜好进行适当的调整，但是一定要搭配均衡。

人工流产后的注意事项

1、无痛人流后什么时候可以恢复正常饮食?

由于手术会造成身体少量出血，对身体造成一定损伤，所以术后患者要保证饮食营养，及时增加富含蛋白质及维生素食品的摄入，比如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的水果蔬菜等。在术后两周后如果没有出血腹痛等异常可以吃一些补气补血的食物，比如是黄芪，红枣水，桂圆红枣莲子乌鸡汤等等，同时要避免食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复进程。此外，人流术后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

2、无痛人流后我应该怎么清洁下阴呢?

每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫。一般如果没有异常是不需要用其他洗液清洗，以免减低阴道的自净能力。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

3、无痛人流后会出血是不是正常的呢?

人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。正常的话人流后是会有少量出血的，轻微的腹痛的，但一般出血会比月经少，而腹痛也是可以接受的范围内的。但是如果出血时间过长，或者出血多，或者是有腹痛的情况，要就医检查是否有残留或者是感染的可能性的。

4、无痛人流后多久可以恢复正常活动呢?

人流术后应卧床休息2至3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。不要提前结束休息期，无痛人流后，妊娠虽然终止，但是妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。

5、无痛人流后可不可以马上同房?

答案当然是不可以的了。在无痛人工流产的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，或者是进行同房，就会有导致感染的风险，所以一般建议是在人流后一个月后才恢复同房的。