怎样容易得厌食症呢

厌食症是很可怕的，一旦患有了厌食症，就吃不下东西，严重的还会见到食物就会呕吐。让人从而消瘦，什么都吃不下身体也得不到营养，很快就会垮掉，这样是不行的。但是怎么样会容易得厌食症呢?接下来就请权威专家为大家讲解一下吧。

1推拿可以治愈厌食症吗

推拿按摩可以消食导滞，益气健脾，从而提高人们的食欲。但在进行推拿按摩时，一定要在一定的时间内，还需要专业的操作手法。下面，我们就具体的来了解按摩疗法吧。

按摩能消食导滞、燥湿运脾、益气健脾，从而增进食欲，强壮身体，一般宜在清晨或饭前进行，每天1次，7天为1疗程，3天后可再进行第2个疗程，患急性传染病期间可暂停。

【按摩疗法】

1.乳食积滞

(1)取坐位，用拇指桡侧端清脾经、清大肠各100次，推四横纹100次;再用拇指指腹面退六腑100次;最后用拇指指腹端揉板门2分钟，揉合谷穴1分钟，运水入土50次。

(2)取仰卧位，用掌摩法摩腹3分钟;再用拇指指腹端揉天枢穴2分钟。

(3)取俯卧位，用双手拇指、示(食)指自下而上捏脊5遍，再用禅推法推两侧脾俞、胃俞穴各1分钟。

2.痰湿困脾

(1)取坐位，用拇指桡侧端补脾经、补肾经各100次，推四横纹1O0次;再用示(食)指、中指指腹面清天河水100次，用两拇指指腹端分推大横纹50次;最后用中指指腹端按外劳宫50次，揉一窝风50次。

(2)取仰卧位，用拇、示(食)指捏神阙穴1分钟，以脐周皮肤微红为度;再用拇指指端持续按压足三里、丰隆穴各2分钟。

(3)取俯卧位，用双手拇、示(食)指自下而上捏脊5遍。

2怎样容易得厌食症呢

有些人认为厌食症和强迫症(obsession)有类似之处，最初，病人只是为了“减肥”而少吃少喝，渐渐却形成强迫观念，甚至不吃不喝，其后果即造成体重严重下降，患上厌食症。

厌食症患者最主要征状是对食物提不起兴趣，没有胃口开怀吃东西。患者的想法和实际情况相差很远，即使已经很瘦了，还老是觉得自己很胖。根据美国精神协会的标准诊断，厌食症患者的体重往往低于标准BMI15%。

如何治疗?

厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重的话，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使到病人的体重渐渐回升。若是病情还不太严重，在心理医生的辅导下，也有可能康复。

值得注意的是，厌食症患者如果仍处于发育期，而器官又已受到损坏，可能在病情好转之后，功能还无法恢复正常，会影响到生理发育和成长。

患者是否能康复，也必须视病人的意志力而定，疗程则因人而异，从几个月到几年不等。最重要的是，要尽早治疗，不要等到病情很严重才上门找医生。

值得一提的是，许多患者在患病初期都不愿意承认自己患上厌食症，而家人由于生活忙碌，或是不常在一起用餐，而忽略了病人的病情，等到发现问题时，往往病情已不轻。

3厌食症的四大危害

1、死亡率高

由于严重的营养不良引起的身体的各个器官功能下降，会导致严重的贫血，心率慢，容易感染，危及生命。在标准体重65%或以下时，患者的死亡率高达10至15%。

2、影响性成熟发育

青春期是一个生理发育时期，患了厌食症会对他们的身心发展受到严重影响，对心理也会造成很大的影响，对性成熟的发育也会严重影响，而且还降低了社会适应能力。

3、心功能下降

心率减慢，血压下降，心率失常，导致猝死;心脏血流减少，脑血管，血供不足，容易引起晕厥。

4、其他神经官能症

患者也可能有其他神经症的症状，如歇斯底里、腹部不适、不明原因的疲劳、性欲减低和失眠。

厌食症绝对不是一种普通的疾病，一旦患上了厌食症不仅在身体上对健康的伤害很大，同时，对于患者的精神上的影响也很大，而且，一旦患上了厌食症患者会感到焦虑和忧郁，会有一部分人因为长期的焦虑和忧郁而选择自杀。

减轻体重是一种健康的表现，但是过度的减肥不仅不利于健康还伤害健康，文中的纽约美女如果不是过度减肥也不会患上厌食症，因此，女性们千万不要盲目的减肥，只要自己的体重符合标准体重(身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg) )而且不超过上下10%，就是健康的体重，不要为了盲目的追求苗条，却伤害了健康危及了生命。

4治疗厌食症的五种偏方

偏方1

蚕豆500克，红糖适量。将蚕豆用水浸泡后，去壳晒干，磨粉(或磨浆过滤后，晒干)，即成。每服30--60克，加红糖适量，冲入热水调匀食。

本方适用于脾胃不健，消化不良，饮食不下等所致的厌食症。

偏方2

菜籽9克，面粉适量。将韭菜籽研末，调入面粉和匀，制成饼，蒸熟，日分3次服用，连服3--5日。

本方适用于小儿食欲不振兼见自汗、面白、肌肤不平等症。

偏方3

鲜麦冬500克，白蜜适量。将鲜麦冬捣汁，人白蜜，隔水加热至饴糖状。每眼2--3七匙，用温酒或白开水化服。

本方适用于小儿固体虚所致之厌食。

偏方4

炒扁豆、党参、玉竹、山栀、乌梅各等分，白糖适量。各药加水同煮，至豆熟时取汁，加白糖饮服。

本方适用于因脾胃虚弱所致的厌食症。

偏方5

鲜石斛12克，玉竹9克，北沙参15克，麦冬12克，山药10克，甘蔗汁250克。前5水煎取汁，合甘蔗汁搅匀，代茶饮。

本方适用于小儿因胃阴不足所致之厌食症。

5如何预防厌食症的发生

1.无论在哪一种情况下，身体是不能够缺少蛋白质的，即使要减肥，也要注重每天蛋白质足够的摄入，同时也要进行脂肪和碳水化合物的补充，不能长时间的不摄入脂肪和碳水化合物，这样会造成身体营养的失衡，所以，建议平时多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。

2.三餐定时定量进食，很多女性为了减肥采用的是节食或者是断食疗法，这样对身体的伤害也是非常大的，因为这会破坏胃肠消化的规律，严重的损害胃肠的健康，所以，节食和断食疗法不足取，三餐一定要保证，而且必要时上下午可各加一次餐。

3.不使用催吐法，很多女性为了减肥，但是也为了饱口福，于是，吃的时候会吃很多，然后想办法通过催吐的手段，强迫自己吐出吃虾的食物。结果时间长了就形成条件反射，吃完就吐，再也无法正常进食。

4.保持良好的生活规律、心情愉快。人很容易在心情糟糕的时候大吃一顿，吃过又后悔，采取极端的措施，结果很伤身体。

5.如果自己无法控制体重的下滑和呕吐不止，还请立即去医院进行诊治。