中药藜蒿的功效与作用

藜蒿是一种可以食用的绿色菜品，它是菊科植物蒌蒿的嫩茎和嫩叶，也叫青艾或者水蒿，每天春天的三四月份是这种蔬菜大量上市的时候。藜蒿口感脆嫩营养丰富，保健功效也很出色，今天我就会带大家了解藜蒿的功效与作用有哪些。

1好中药是这样煎出来的

汤剂是中医临床上应用最早、最广泛的剂型。煎药给药法已有2000多年的历史。煎药的目的，是把药物里的有效成分，经过物理、化学作用(如溶解、扩散、渗透和脱吸附等)，转入到汤液里去。一包包中药，不能简单地加些水煎煮一下就算完事，还需要注意一些原则、方法和条件。一般说来，需要注意下面几个问题：

用具中药汤剂的质量与选用的煎药器具有密切的关系。现在仍是以沙锅为好，因为沙锅的材质稳定，不会与药物成分发生化学反应，且传热均匀缓和，这也是自古沿用至今的原因之一。

此外，也可选用搪瓷锅、不锈钢锅和玻璃容器。但是不能使用铁锅、铜锅，主要是因为铁锅或铜锅的化学性质不稳定，在煎煮药时可能与中药所含的化学成分发生反应，如与鞣质类的成分可生成鞣酸铁，与黄酮类成分可生成难溶性聚合物，与有机酸类成分可生成盐类。这些都会影响汤剂的质量，直接关系到中药汤剂的临床疗效。

水现在大都是用自来水、井水、泉水来熬药，只要水质洁净即可。自来水只要符合国家规定的饮用标准就可以了，如果考虑到残余氯的问题，将自来水在容器内放置数小时再用来煎药，即可明显减少氯的含量。

温度温度是煎药时使中草药有效成分析出的重要因素。煎药时一般以小火(文火)为宜。因为一开始就用大火煎熬，常可使植物性中草药所含蛋白质很快凝固而影响有效成分析出。故最好是在煎药前，先用冷水将中草药浸泡15分钟，这样做可使植物性中药的细胞经过浸泡而胀大，再用小火煎药，可使蛋白质慢慢析出，这样药性可不被破坏，水分也不会很快被煎干。

时间因药性不同而长短不一，一般以30分钟左右为宜。但发汗药、挥发性药只要20分钟(大约在水沸后再煮5分钟左右)就够了;对强壮补益药则煎的时间要长一些。

很多人习惯以颜色的深浅来决定煎药时间的长短，认为把汤液的颜色煎到最深才算煎好，这也是错误的。因为有些中草药的颜色可以越煎越深，但实际上药的有效成分却早已煎出来了。有的药煎的时间太长，会造成某些挥发性物质的逸散和有效成分的破坏。

次数中草药汤剂，每剂一般需煎2次(第一次的药液叫“头汁”，第二次的叫“二汁”)。头汁的加水量以盖过药面为宜，大约为药料体积的2~3倍;二汁的加水量可适当减少一些。对一些较难煎出有效成分的药料如矿物药、贝类药等，则需煎3次。

另外，有些药物如矿物类的紫石英、寒水石等，因在水中溶解度很小，故一般需先煎一段时间再加其他药同煎，有的还须先打碎再入煎。另一些药，如发汗药(薄荷、荆芥等)或芳香健胃药(如木香、丁香等)，因含有挥发性的有效成分，故不宜久煎，须待其他药物先煎一段时间后再加入(叫“后下”)同煎。有些贵重药品如犀角、羚羊角等须磨碎冲服，三七、白药等药粉也需冲服。

以上列举的只是一般情况下的注意事项，平时在看病拿药之后还应询问医生，自己的药有没有煎药上的特别要求，别因为煎药不慎而影响疗效。

2中药藜蒿的功效与作用

藜蒿的功效与作用

1、藜蒿能补充营养

藜蒿能为人体补充多种有益的营养成分，特别是胡萝卜素和维生素C，这两种物质被人体吸收以后，可以预防视力下降，也能提高人类身体的抗病能力，因此人们食用藜蒿对提高身体素质有明显的好处。藜蒿中的水分和维生素还能滋养肌肤，能让人们的皮肤变得爽滑而细嫩，是一种美容功效出色的绿色菜品。

2、藜蒿能清热利湿

清热利湿也是藜蒿的重要功效之一，它可以入肝经和胆经，能利胆退黄，平时可以用于人类黄疸和传染性肝炎等疾病的治疗，治疗功效十分明显，可以让黄疸快速消退。

3、藜蒿能健胃消食

健胃消食也是藜蒿的重要功效之一，它含有大量植物纤维素，能加快肠胃运动，另外藜蒿还有一种独特的香气，会刺激人们的食欲，能让人们胃口大开，因此平时食用藜蒿不但能缓解便秘，还能起到健胃消食的重要功效。

3中药及中药的分类介绍

中药是一种比较广义的概念，中药包括传统中药、草药和民族药。多了解一些关于中药的知识对于大家以后的使用是有一定帮助的，因此下面专家对中药及中药分类做了具体的介绍。

传统中药是指在全国范围内广泛使用，并作为商品在中药市场流通，载于中医药典籍，以传统中医药学理论阐述药理作用并指导临床应用、有独特的理论体系和使用形式，加工炮制比较规范的天然药物及其加工品。

民间药是指草药医生或民间用以防治疾病的天然药物及其加工品，通常根据经验辨证施用，一般是自种、自采、自制、自用，少见或不见于典籍，而且应用地区局限，缺少比较系统的医药学理论及统一的加工炮制规范。

民族药则指我国除汉族外，各少数民族在本民族区域内使用的天然药物，有独特的医药理论体系，以民族医药理论或民族用药经验为指导，多为自采自用，或采用巡回行医售药的经营方式。民族药是我国传统医药体系的重要组成部分，它的存在与发展，不仅丰富了中国医药学主库，也促进了中药的发展。

中药、民间药和民族药三著既有区别，又有紧密的内在联系，在用药方面相互交叉、相互渗透、相互补充，从而丰富和延伸了“中药”的内涵，组成了广义的中药体系。

中药包括三大类：第一类是原药材，包括植物药、动物药、矿物药、合成药;第二类是饮片;第三类是成药。成药又分为纯中药制剂、西药合方制剂和天然药物制剂。

4中药祛斑方法有哪些

爱美之人对于脸上的斑点都有一怕，中医美容发展的今天，中药祛斑也成了人们常用的祛斑好方法，那么，中药祛斑方法有哪些呢?

中药祛斑方法主要有以下几种方法：

五味鸡汤粥：当归、川穹、红花、黄芪、白芷各3g，用米酒洗净装入纱布袋内，与1000g鸡汤入锅，小火煮15分钟，捡出药袋，放入100g香米煮成粥，温热服食。理气补血，祛痕消斑。

专家介绍说：对于血燥型来说：多因体内津血亏虚，不得荣养肌肤所致，面部斑色灰黄，皮肤干燥，毛发干枯，爪甲不荣，肌肉消瘦，舌燥少津，甚至皮肤脱屑，角化皲裂等。

治宜养血润肤，主要有以下几种方法：

核桃牛乳饮：核桃仁30g，牛乳200g，豆浆200g，黑芝麻20g。将核桃仁、芝麻放入小磨中，牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中煎煮，煮沸后加入少量白糖搅匀，每日早晚各喝1碗。

柠檬醋蜜液：米醋、蜂蜜各250g，共装瓶摇匀，柠檬500g切片，去皮甜杏仁25g，同放入蜜醋瓶内浸泡5日后服用。每日用冷开水兑服100g。可使皮肤娇嫩润滑，消除黑斑面尘。

中药祛斑方法有哪些?专家提醒受术者：中药祛斑前应该选择一家正规的医疗美容医院，并不是所有人都适合以上中药祛斑方法的，相关专家会根据每个人的具体体质特点来选择最适合自己的中药祛斑方法，只有这样才能保证中药祛斑效果和安全。

5盘点美白祛斑的中药偏方

美白祛斑的中药有哪些?中医研究证明，有许多中药都具有美白祛斑的作用，比如说葡萄籽、白芷以及白附子等中药，而且，现在中药祛斑也很流行，这表示，中医甚至是中药在MM们的心目中是有一定地位的。

为了更好的祛斑，现在我们就来看看这些美白祛斑的中药吧。

1、果酸

果酸是生化制剂，可有效促进肌肤的血液循环，而且果酸能较容易的被肌肤吸收，也能有效的渗透进肌肤，还有去除肌肤表面老化角质的作用，保持毛孔的畅通，并促进肌肤的新陈代谢，使皮脂的分泌物以及肌肤内的尘垢色素及时排出体外。

其实，果酸还具有保湿以及细胞再生的功效，能较好的改善肤质，使肌肤细腻光滑。

2、芦荟

有很多MM们用芦荟来美容，其实芦荟水解后会产生芦荟大黄蒽苷，而且还富含大量各种丰富的维生素以及氨基酸，用来做祛斑面膜，可有效补充肌肤营养，并润泽肌肤，使肌肤随时保持弹性和活力，增强肌肤的抵抗力。

3、百合

百合看起来很好看，不过百合的美容作用也不错哦，百合中其实含有丰富的氨基酸，蛋白质以及维生素、铁等大量营养物质，都是肌肤所必需的营养，可有效滋养并润泽肌肤，使肌肤保持充足的水分和营养，抑制色斑的产生，并抵制黑色素在肌肤内的沉积。

4、白果仁

白果仁性味甘、苦、涩、干，有延缓皮肤衰老、防止皮肤粗糙的功效。将白果仁捣成浆液涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑、白皙娇美。白果仁中还含有白果酸，其在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种有碍美容的皮肤病。

5、白苏

干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合使用白苏美容，可以使皮肤洁白，富有弹性。将鲜白苏叶擦于腋下还可去肿瘤，而且能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

6、白芷

白芷味香色白，是古老的美容中药之一，以其为原料的化妆品和美容品层出不穷、而原汁原味的白芷，其美容效果更为显著。白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，使肌肤润泽光滑，呈现出水一样的灵气。

7、白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。