前列腺癌患者的10个健康饮食习惯

前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，饮食结构与前列腺癌的发生具有一定关系，保持良好的饮食习惯，不仅有利于前列腺癌的预防，更有利于前列腺癌的康复，是保证治疗效果的有利措施之一。纤细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。

1前列腺癌患者的10个健康饮食习惯

1、多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。

2、饮用新鲜、清洁的水，不喝过烫、过冰的水，不吃过热、过硬、烧焦或太咸食物。

3、不吃熏制或腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸鱼、腌酸菜、腌咸菜等。

4、不吃发霉的粮食及其制品，如发霉的花生、大豆、米、面粉、植物油等。

5、不酗酒，特别是不饮烈酒。

6、不用有毒的塑料制品(聚氯乙烯)包装食物，不吃被农药污染的蔬菜、水果和其它食物。

7、尽量少吃有可能致癌的药物，如激素类药物、大剂量的维生素e等。

8、限制动物脂肪的摄入，限量选择适宜的植物油。

9、炒菜时尽量少用煎、炒、油炸、熏烤的烹调方法，提倡多用蒸、煮、凉拌、水氽、汤菜等烹调方法。

10、定时进餐，勿暴饮暴食，保持进餐心情舒畅，饮食温度适宜。

2如何判断自己是否患有前列腺癌

一、疼痛

腰部、骶部、臀部、髋部疼痛，骨盆、坐骨神经痛是常见的，剧烈难忍。

二、全身症状

由于疼痛影响了饮食、睡眠和精神，经长期折磨，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭。

三、排尿障碍

排尿困难、尿流变细或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时尿滴沥及发生尿潴留。

四、转移症状

在前列腺癌病人中，转移很常见。约有1/3甚至2/3的病人在初次就医时就已有淋巴结转移，多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。

3患有前列腺癌吃什么好呢

患者首先应该清楚自己之所以患病是因为免疫力下降造成的，因此应该多补充维生素提高体质。维他命A对于预防前列腺癌的产生也起到很大的作用，维他命D能减少前列腺癌的危害，尤其是维他命C、E更是能帮助患者控制肿瘤的生长和分化的，但是如果过度补充是不利于前列腺癌的治疗的。前列腺癌患者要注意饮食中热量的吸收，因为高热量是肿瘤细胞分裂的好帮手，它会帮助肿瘤细胞快速繁殖。

其实前列腺癌患者可以吃的食物非常多，可以多吃一些提高身体免疫力的食物。多吃菌藻类食物，香菇、金针菇、海带及其他海藻类食物均有提高人体免疫力、防癌的作用，其中含有的干扰素可有效抑制癌细胞扩散，因此，在配餐过程中，应加入菌藻类食物。饮食禁忌，忌烟、酒、咖啡等。忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。忌霉变、油煎、肥腻食物。忌壮阳食物，如羊肉、沙虫、狗肉、动物肾、鞭、茸等。

前列腺癌患者还可以在平时多吃一些豆类食物，这些食物具有一定的抗癌作用。研究表明常吃豆类食品的男子患前列腺癌的概率要比不常吃豆类食品的男性低。一个明显的例子就是在食用豆类食品较多的亚洲地区，前列腺肿瘤的发病率要远远低于欧美国家。专家指出，豆类食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致肿瘤风险。自然界的许多食物中都含有植物雌激素，如大豆、黄豆、花生等，可适当多食。此外茶叶中亦含有丰富的抑制前列腺的物质如黄酮醇儿茶酸，有预防前列腺肿瘤的作用，因此前列腺癌患者可以适当多饮。

通过积极遵守以上这些前列腺癌的饮食原则，患者的病情是可以得到有效的控制的，对减小症状转移的危险非常有益。因此前列腺癌病人在日常一定要重视采用这些饮食原则，让自己尽快恢复健康。

4前列腺癌的治疗方法

1、内分泌疗法：内分泌疗法是前列腺癌晚期常用的治疗方法，其疗效较为肯定。由于前列腺癌具有典型的激素依赖性，在临床上内分泌治疗可以使前列腺病变和症状明显缓解，但对患者生存情况却无明显影响。

2、化学疗法：化疗是前列腺癌晚期的常见辅助治疗方法，主要用于已行手术治疗或放疗后，局部肿瘤已消除的病人。应用化疗药物消除潜在的、目前尚无法探测的小病灶。化疗药物单独应用不可能治愈原发病灶，辅助化疗可以延长病人术后的生存期，实验发现前列腺癌最敏感的化疗药为环磷酰胺。

放射治疗：放射治疗对前列腺癌的治疗效果较好，可使前列腺肿瘤病灶明显缩小。主要用于手术切除困难或已无法切除但尚无远处转移的患者。放射治疗分内照射治疗、外照射治疗和姑息性放疗等，其中最常用的为外照射疗法。

3、手术治疗：手术治疗是目前首选的前列腺癌的治疗方法。但由于前列腺癌发现时多已属晚期，往往错过了最佳的手术时机。前列腺癌病人多为老年人，而前列腺根治性手术多损伤较大，故应严格掌握适应证及禁忌证。近几年来，新开展经尿道前列腺电切术的微创疗法，目的旨在减轻膀胱颈的梗阻程度，改善排尿困难的症状，从而提高患者生活质量。

5前列腺癌的预防

1、防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

2、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

3、防止性生活过频，尤其忌中断或频繁手淫。

4、避免久坐少动：久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

5、避免长时间骑自行车、骑马或作骑跨动作。

6、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

7、重视包括夫妇双方在内的性生活卫生。

8、适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。