更新时间:2023-05-23
一些男人会莫名其妙的出现头痛的情况,并且这种情况长期存在,其原因比较复杂,比如有的男人长期使用药物,或者身体内比较缺乏铁元素,亦或是其他原因导致的。 如果患者确定出现的是焦虑性头痛的话,那么解决的方法并不难,比如找一个安静的地方躺下来休息冥想,也可以找人给自己按摩头部,那么老年人头痛的四种病因是什么?下面一起来看看吧!
1焦虑性头痛怎么办
1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,头痛就会有所减缓。
2、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
3、饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
4、静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使忘却病痛。
2老年人头痛的四种病因
1.高血压急症 此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同,但有内在联系,高血压平时头痛比较轻,只是昏痛夹杂钝痛而已。但出现上述三种急症突变时,会有明显的头痛症状,并常伴有眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花,甚至肢体乏力麻木、精神异常等,此时头痛难忍,有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升,甚至可成为中风的先兆。
2.脑瘤 当老年人患脑瘤时,由于早期瘤体细胞由量变到质变时,便可压迫大脑、堵塞脑脊液通路而致脑积水、颅内压增高,甚至损害颅神经。此时便会出现突然性剧烈头痛或骤然全头胀痛,兼有视物模糊、走路不稳、癫痫、喷射性呕吐、偏瘫、精神紊乱等。此时头痛是第一位的,且以胀痛逐渐加重、全头性疼痛为其主要特点。
3.慢性血肿 指慢性硬脑膜下巨大血肿。此症虽多是头部曾有轻微外伤所致,但老年人却常常会忽略这瞬间而过的外伤史,事后1~2个月或更长时间,当出现头痛、头胀、对侧肢体逐渐不灵、抽搐等症状时,其病症已很严重。
4.脑动脉瘤 多为先天性的,平时可隐匿在大脑深处的颅底,若不破裂出血,病情便急转直下,首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀难忍,甚至出现昏迷、抽搐,同时伴有一侧眼睑下降或失明等。
3经常头痛是怎么回事
1.药物副作用
高血压药物ace抑制剂和阿米替林等抗抑郁药,都会降低血压,诱发眩晕。英国心脏协会专家娜塔莎?斯图尔特表示,一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水,也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经,使大脑活动减速,也是导致眩晕的一大因素。
2.缺铁
疲劳乏力是贫血的主要症状。由于身体缺铁,血红细胞减少,血红蛋白携氧量减少,大脑血氧量不足,因而产生眩晕感。
3.偏头痛
英国偏头痛协会苏珊·海顿教授表示,眩晕常是偏头痛发作的前兆,其原因是大脑血管变窄,血流量减少。
4.全身扫描
核磁共振成像扫描也可能导致眩晕。人体平衡受内耳控制,核磁共振成像扫描产生的强磁场会导致内耳平衡器官失衡,进而导致眩晕。
4几个方法教你缓解头痛
站久了引发头疼
我们都有这样的体会:站得时间长了会有点头晕。而对一些体弱的人而言,站得时间过久甚至会引发头疼。专家表示,低血压和提卫星心动过速综合症患者不可站立时间过长,否则会引发头疼。
解决方法:多喝水,少站立,适当补充盐。
过于紧张引发头疼
紧张引发头疼属于焦虑性头疼,这大多来源于工作和学习压力,专家表示这种头疼发生后不要急着吃药,要从心理的角度去治疗。
解决办法:多给自己放松下来的心理暗示,抽时间和朋友一起出游,泡个热水澡等
性爱引发头疼
医学上将这种头疼定义为霹雳式头疼,多高发于性爱中和性爱后,持续时间不长。
解决办法:偶尔发生不必在意,如果经常发生这种头疼建议去医院就诊,或者在性爱前半小时左右服用一些镇痛药。
磨牙引发头疼
一些人在睡眠中会有磨牙的情况发生,而在第二天早上,磨牙患者会有几分钟的头疼症状,甚至会伴随下巴疼痛和耳部疼痛。
解决办法:睡觉时戴牙套,情况严重的患者可进行矫正手术。
5缓解头痛的生活小常识
轻柔太阳穴:做过眼保健操的童鞋都有此种体会,轻柔太阳穴可以让人得到极大的放松。事实上,按摩太阳穴能缓解肌肉的紧张状态,对紧张性头疼很有效。
洗热水澡:洗热水澡可以让全身肌肉得到放松,对焦虑引起的头痛非常有效。
敷冰袋:将冰袋放在额头,每次10分钟左右,可以暂时缓解头疼。
以上就是本文关于头疼的讨论,总而言之,面对这种疾病性的症状,一定要对症下药、遵行医嘱,切忌自己瞎琢磨,导致结果越来越糟。
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