心脏供血不足的原因及治疗方法有哪些

心脏供血不足是老年人比较容易出现的一种心脏疾病，很容易让患者心脏的功能减弱，是非常严重的一类疾病，下面我们来为大家科普下心脏供血不足的原因及治疗方法，有兴趣的朋友可以一起来了解一下。

1心脏供血不足怎么调养

生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。

做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等

改变体位要慢，如从卧到坐，从坐到站、走

少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。

水果两种以上每天，多吃蔬菜，品种齐全，净量500g/天

限钠盐摄入，一天小于5g，限含咖啡因饮料

补充含蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B、矿物质钙镁丰富的食物，帮助肌体特别是血管抵抗自由基的攻击，增加血管的弹性 。

2心脏供血不足的原因及治疗方法有哪些

第一：主要是因为冠状动脉狭窄引起的一种心脏病，而且尤其是老年人会比较容易患病，如果患者还伴有一些高血压和高血脂等疾病，心肌供血不足的情况会更加明显，是需要引起重视的。

第二：患者平时应该增加膳食纤维摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。

第三：维生素C可以促进身体胆固醇形成胆酸，从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环，保护血管壁。尼克酸能扩张末梢血管，防止血栓形成;还能降低血中甘油三酯的水平。维生素E具有抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸过氧化。

注意事项

心脏供血不足的患者平时也应该控制热量，并且保持理想的体型，也要控制脂肪的摄入，这是很重要的。

3心脏供血不足的症状

心绞痛是供血不足的典型症状，其主要的原因为心肌的急性缺血，通常心绞痛发作与活动或晨起相关，多位于心前区或胸骨后，压榨性，并可向左肩及牙齿放散，持续数分钟，休息后可缓解。

如果没有胸痛发作，也会出现仅表现为心律失常的症状。

心绞痛部位还可以发生在胸部以外， 表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛，常需要与相应器官所引起的不适相鉴别。

心排血量下降以致脑供血减少，严重心律失亦常致脑供血减少。故老年人有脑血管表现时，应作心电图检查并短期内随访，。

可有上腹胀痛不适等胃肠道症状，可能表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状，特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎等。

4心脏供血不足等同于冠心病吗

心壁的结构特点

心壁由三层膜组成，从内向外依次是心内膜、心肌膜和心外膜。

1、心内膜 位于心腔内面，从内向外可分为内皮、内皮下层和内膜下层。内皮与大血管根部的内皮相延续。内皮下层较薄，为细密的结缔组织。内膜下层由疏松结缔组织组成，内含血管、神经和心脏传导系的分支。

2、心肌膜 主要由心肌纤维构成，其间有少许结缔组织和丰富的毛细血管。心肌纤维呈螺旋状排列，大致可分为内纵、中环与外斜三层。心房肌较薄，心室肌较厚，两者的肌纤维互不连续，分别附着在房室交界处的纤维环上。

3、心外膜即浆膜心包的脏层，由间皮和薄层结缔组织组成。心外膜中含有血管、神经、淋巴管及脂肪组织等。

4、心瓣膜是心内膜突向心腔折叠而成的薄片状瓣膜，附于纤维环上，其表面衬贴一层内皮，内部为致密结缔组织。心瓣膜的作用是阻止血液逆流。

心脏供血不足与冠心病的关联

于是当心脏不同部位发生供血不足时，便会产生不同的疾病。例如：当心肌组织发生供血不足时，就会出现心肌缺血;当冠状动脉发生供血不足时就会发生心肌梗塞，而且如果供血严重不足以至于持续缺血的话，就会出现心肌梗死;而心肌缺血和心肌梗死都会引起心绞痛;最后，一旦心脏供血不足严重且时间长，会发生猝死上午可能。

冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病，主要包含五大类:无症状心肌缺血(隐匿性冠心病)、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心脏病)和猝死5种临床类型。

冠心病的这五种临床类型又恰恰跟心脏供血不足导致的后果差不多。那是不是就意味着心脏供血不足就等同于冠心病呢?

答案终于浮出水面

其实，通俗说的话，有时心脏供血不足差不多就是冠心病。但严格意义上来说，冠心病是一个病种，而心脏供血不足只是一个病因或者症状，两个是不同的概念。

5心脏供血不足吃什么

一、坚果类

杏仁、花生等坚果都是对心脏极有好处的，他们含有氨基酸和不饱和脂肪酸，可以有效地降低患有心脏病的风险。

二、薏苡仁

属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。

三、黑芝麻

黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。

四、黄豆

黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。

五、玉米

玉米油也是含有不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是胆固醇吸收剂，而玉米在中医方面也是一味药材，有着利尿的而作用，并且能够帮助稳定血压的功效。

六、马铃薯

该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

七、菠菜

本品丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。

八、芹菜

芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。

九、木耳

木耳可以刺激肠胃的蠕动，加快体内胆固醇的排除，除此之外，黑木耳也含有抗血小板凝结物质，就动脉硬化、冠心病及阻塞性中风而言，也是有着极为重要的保健功能。

十、海带

海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。