高血压对心脏的影响有哪一些呢

高血压累及心脏时，往往使心脏的结构和功能发生改变，由于血压长期升高，增加了左心室的负担，使其长期受累，左心室因代偿而逐渐肥厚、扩张，形成了高血压性心脏病。高血压性心脏病的出现，多是在高血压发病的数年或十几年后。在心功能代偿期，除偶感心悸或气短外，并无明显的其他症状。下面一起来看看吧。

1高血压患者头晕有哪些疗法呢

现在高血压已经是很多人都比较容易出现的一个健康的问题了，对于很多人来说，高血压的一个主要的症状就是头晕的厉害，其实面对高血压的头晕的问题，我们可以试试用食疗的方法来改善一些。

1、甘菊粳米粥

取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15～30克，洗净，与粳米60克、冰糖适量煮粥，早晚餐服用，每日1次，连服7日。适用于高血压、肝火亢盛之头晕。

2、芹菜苦瓜汤

芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。适用于高血压、阴虚阳元之头晕。

3、葛根粳米粥

鲜葛根适量洗净切片，沙参、麦冬各20克，经水磨后澄取淀粉，晒干，每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃，每日一剂，可以常食。适用于高血压阴阳两虚之头晕。

4、车前粳米粥

车前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉适量用冷水溶和，调入粥内煮熟吃，每日1剂，常吃。适用高血压痰湿壅盛之头晕。

也许我们上面的粥是我们很多人都没有听过的，但是上面这些确实是能帮助我们化解高血压带来的头晕的问题的。

2高血压对心脏的影响有哪一些呢

一、影响

高血压对心脏有何影响 心脏是维持血压的重要器官，而血压长期升高又会损害心脏，导致心脏的结构和功能发生变化。高血压对心脏的损害早期主要使心脏发生肥厚，晚期出现心力衰竭与心率失常。同时高血压又常常与冠状动脉粥样硬化并发，高血压患者患冠心病的机率是血压正常者的两倍。

二、危险因素

大量的流行病学研究发现，高血压是左心室肥厚的最常见的病因之一。左心室肥厚早期无明显症状，主要根据心电图、超声心动图、超速计算机断层及磁共振等检查进行诊断，目前最常用的为超声心动图诊断。高血压是冠心病最重要的危险因素，高血压可加速冠状脉硬化的形成和发展，增加心脏的重量，使心肌氧供需平衡发生失调，导致心绞痛甚至心肌梗塞。高血压心脏病的主要死亡原因为心肌梗塞和心力衰竭。高血压是心力衰竭最常见的病因之一。高血压患者在出现心力衰竭症状之前就常有左心室肥厚，心脏舒张功能障碍，肺静脉压升高，临床上出现肺充血的症状，如患者常感气促，不同程度的呼吸困难，肺部出现哆音，心脏听诊可发现心率增快及病理性第三心音或第四心音的出现，X线可见有肺充血，心导管可查到左心室舒张末期压力升高。

三、对身体危害

高血压引起的心力衰竭主要是左心衰竭，也可为全心衰竭。左心衰竭主要表现为心输出量降低，肺循环淤血，临床上出现呼吸困难，活动能力减退，当病情进一步发展时可出现夜间阵发性呼吸困难、心源性哮喘、端坐呼吸以及严重脑缺氧症状。严重临床上可表现为急性肺水肿，出现严重的呼吸困难，呼吸急促不能平卧，大汗淋漓，烦躁不安，咳粉红色泡沫痰，紫组，若未及时抢救则死亡率较高。

以上就是关于高血压对心脏影响的分析，高血压是二十一世纪的世纪病之一，在老年人身上常常出现，作为儿女，应该经常关心一下老年人的身心健康，他们养育了我们，高血压对心脏的影响又十分之大，我们要在预防的同时，经常给予他们一些人文关怀，常常回到家去看一看，毕竟高血压对心脏影响十分大。

3高血压患者有哪些食疗原则

高血压有哪些食疗原则

1、控制热能的摄入

提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动，有利于胆固醇的排泄。

2、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物

如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等。因钾盐能促使胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收缩能力。含钙丰富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等，对心血管有保护作用。

3、适量摄入蛋白质

高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1克为宜。其中植物蛋白占50%，最好用大豆蛋白，大豆蛋白能防止脑卒中的发生。每周还应吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。

4、膳食宜清淡

适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。每日食盐的摄入量应在5克以下。

5、限制脂肪的摄入

膳食中应限制动物脂肪的摄入，烹调时多采用植物油。可多吃一些鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，预防中风。

吃什么降血压

1、香蕉

香蕉是吃了可以使人快乐的十种食物之一，对于调整高血压患者的情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘，促进胃部消化。据研究发现，香蕉可治疗高血压，因为香蕉的含钾量十分丰富，可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病，研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。

2、无花果

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果;无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

3、菠菜

菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂，其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素，因此膳食补钾，有益降压。

4高血压会导致哪些并发症的出现

心、脑、肾等器官是高血压的损害对象，在医学上被称为高血压的靶器官。

心：高血压可以引起心肌肥厚及心力衰竭，还可以引起心绞痛及心肌梗死，长期的高血压还会使心室扩张，形成高血压心脏病。

脑：高血压可以引起脑动脉硬化，最后引起中风，包括脑梗塞和脑溢血。

肾：高血压可以引起肾动脉硬化，影响肾功能，甚至会导致尿毒症。

以上这些疾病，在早期可以没有任何症状。高血压患者一旦出现这些靶器官的损害，即为高血压三期。

产生这些高血压并发症的原因，主要是由于高血压使动脉产生了一系列变化，尤其是全身小动脉的长期痉挛，可能使血管壁发生营养不良性变化，内膜下蛋白性物质沉积，纤维组织增多，中膜肌层肥厚，动脉弹性减低，以致管腔变窄。由于小动脉内的变化，管腔内的沉积增厚变窄，医学上称此为“玻璃样改变”。全各器官组织内的小动脉都会受到影响，其中尤以肾细小动脉最明显。因为小动脉痉挛，血管外周阻力增加，心脏为了维持畅通的血液循环，必须加倍努力地收缩，才能使血液达到各处，其结果是心脏过于劳累，左心室肥厚以至扩张。肾脏则因肾小动脉硬化，形成肾缺血，最后产生高血压素，促使全身小动脉痉挛，这样又加重了高血压，形成“恶性循环”。肾脏长期缺血，发生营养不良变化，肾功能也会受到影响。

了解了高血压都会引起哪些并发症，高血压患者在治疗过程中就更具有针对性，疗效更显著。

5高血压患者不吃药有什么危害

高血压这种疾病的患者如果不吃降压药的情况下，自身血压突然升高很容易引发头晕导致人们突然晕厥情况，人们突然晕厥这种情况轻者会引发人们摔伤，重者会引发人们的脑内部有着损害的。

人们吃高血压药物的时候必须使用一些药效较长的，最好使用24小时有效的降血压药物的，其实吃这种长效的降压药对于靶器官的保护有着重要作用，而且降压药也根据自身的体质还有疾病来确定的，并不是人能随便乱吃的。

一些疾病会导致人们高血压的，内分泌还有自身的肾脏有了毛病，对于自身的血压都会升高的，人们身体当中的胰脏出现毛病的情况下也会引发高血压情况，高血压的患者最忌讳情绪突然兴奋或者是突然悲伤的情况。

高血压患者在日常饮食必须严格把关的，茼蒿这种植物富含维生素，而且可以降血压多吃是没问题的，油油腻腻的食物尽量少吃的，这种油腻东西不易消化，而且增加人们血压的。