心脑血管疾病的原因是什么

众所周知，心脑血管疾病是影响健康的“头号杀手”。夏季气温高，是心脑疾病的高发期，人体代谢加速，血液循环受到影响，容易引起冠心病的猝死。然而很多人却不知道它究竟是哪些原因引起的，要想预防心脑血管疾病就必须先要知道引起其成因，下面小编就来为大家解答。

1怎样预防心脑血管疾病

1、防止栓塞。血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。

2、患者不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬季应该注意这个问题。

3、进补要适度。我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。

4、心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。

5、适当运动。心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。

6、心脑血管病在饮食方面应加强注意,要做到荤素菜合理搭配、少吃多餐。

心脑血管病是人类健康的头号杀手，被世界卫生组织列为当前全组织范围总体工作重点之一。

心脑血管病不知道夺走了我们多少亲人鲜活的生命，但是我们能做的却很有限，最好的办法就是从预防保健工作着手，从源头上断绝。特别是作为儿女一定要严格把关父母平时的日常生活，要合理规划他们的饮食，并且也要注意宽慰父母的心，让他们保持心情的舒畅，这样对于预防心脑疾病的发生也能起到很好的作用。

2心脑血管疾病的原因是什么

1.高血压：长期高血压可使脑动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细。当血压骤升时，脑血管容易破裂发生脑出血;;或高血压加快动脉硬化过程，动脉内皮细胞液受到损伤，血小板易在伤处聚集，又容易形成脑血压栓，引发心脑血管疾病。

2.血液粘稠：压力大，过量饮酒，饮食中脂类过多、醇类过多(人体分泌抗氧化物酶，例如超氧化物歧化酶SOD能力减低，导致体内自由基水平升高，使血脂中的低密度脂蛋白胆固醇氧化后沉积在血管壁，久之使毛细血管堵塞。

3.吸烟：吸烟者比不吸烟者发病率高得多，蛛网膜下腔出血多3-5.7倍，脑梗死的危险因素中，吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩，引起血液粘滞因素的升高。

4.血管壁平滑肌细胞非正常代谢(主要原因)：众所周知，血管组织和人体的其他组织一样在一定周期内完成新陈代，但是由于新的细胞组织不能正常的形成，使血管壁本身存在“缺陷”这样就容易产生炎症血管收缩不畅，就像是一条破烂不堪的旧管道，随时都有阻塞或破裂的可能。

所以心脑血管疾病的成因是多方面的，千万不要单纯的考虑血液的变化对血管的影响，要全面的考虑，仔细的分析心脑血管疾病产生的原因。另外大家还要学会掌握一些基本的急救措施，在心血管疾病突然发作时，能在关键时刻帮上大忙。

3心脑血管病患者日常要注意这几点

一般来说，进入夏季后人的血管会舒张，血压会有所下降，这对心脑血管病患者而言，无疑病情会更稳定，因此生活中很多老年朋友会认为，过夏天比冬天更安全。这种认识其实是片面的，事实上，天气炎热也很容易引起心脑血管类疾病发作。

这是因为，人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加。气温较高时，人体为散热会使血液集于体表，应急性血压升高，因心脏大脑血液供应减少，会加重缺血缺氧反应。另外，由于气压偏低、人体大量排汗、摄入水分不足，易使血液黏度上升，血液循环受阻，从而诱发血栓、心梗、冠心病,风等心脑血管疾病。

多喝白开水。

由于出汗多、饮水少，血黏度增加，缺血性脑卒中患者明显增加。尤其是闷热的桑拿天，气压低、出汗多、室内外温差大时，发病率特别高。而防止防治血黏度增高最好的办法就是多喝白开水。每天饮5-8杯水(2000毫升左右)，注意要分多次饮用，不要一次喝太多。要提醒的是，人到老年，对缺水的敏感度下降，有时感觉不渴，其实身体已经缺水了。中老年人要每半小时小量喝水，以适应机体的需要。

运动不过分剧烈。

适当的体育锻炼能促进血液循环，防止动脉硬化和血栓。不过，在天气闷热的时候要减少运动量。据临床统计，70%-80%的心脑血管病发生于上午6-10时，所以锻炼时间最好选择傍晚，且强度不宜过大。

心态平和，遇事不烦躁。

天热，人们易心烦上火，遇事易发生争吵，特别提醒中老年心脑血管病人，最要注意心态平静，凡事想得开，少与人争执。因为精神紧张、激动，易发生心脑血管意外。每天睡个午觉。有规律的生活对心脑血管病人而言非常重要，不要熬夜，更不要通宵娱乐活动。夏季白天时间长，易疲劳，最好每天中午睡个午觉。

保证营养丰富平衡。

夏季各种蔬菜瓜果上市，食物种类丰富，患者可根据自身情况合理搭配。主食多吃含蛋白质、镁、钙丰富的食物，如鱼、瘦肉、豆制品、蛋、牛奶等，可同时搭配红薯、西红柿等富含胡萝卜素的食物，能减轻动脉硬化。天热时，喝一碗绿豆汤，吃上一块西瓜，既清热泻火，又能养心安神，是不错的选择。

适时调整药量，夏天，随着血压降低，患者可在医生指导下调整药物剂量，但不可盲目停药。一旦有不适，应及时就医。意生活环境。夏天开空调要适度，室内室外温差不要超过6℃。早晚勤开窗户，保持室内空气流通新鲜。

4心脑血管疾病吃什么药好

所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为“富贵病”的“三高症”。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2007年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。那么高血压病人吃什么药好呢?有没有无副作用，效果又好的降血压方法呢?

西医药品的毒性不可忽视

“是药三分毒”，这句妇孺皆知的话用在治疗心脑血管疾病的药物上同样是适合的，虽然西药能一时控制住血压，不让血压上升，但长期服用还是对人体有比较大的伤害。这是因为，由降压药产生的大量的药物代谢毒素会沉积在血管壁上，服用越多沉积的也就越多，最终导致血管硬化、变薄、变脆;再加上降压药是通过强力扩张血管以达到快速降压的，因此必然使原本已经硬化的血管变得更加脆弱，而这将会严重地损害心、脑、肝、肾等重要的人体器官，并加剧并发症的发生，最终危及高血压患者的生命。

因此，选用一款副作用小或无副作用的降压产品很重要。但是现在一些如足疗、茶疗、按摩等降血压方式，虽然无毒副作用，但是在降压效果方面却略逊一筹，只能作为辅助降压产品，无法代替药物治疗高血压。祖国医学记载，服用血清王血压，是目前最安全的降血压方法。

血清王血压安全无毒副作用

心脑血管疾病吃什么药好呢?有什么药是无副作用的?这是很多心脑血管疾病患者最关心的问题。在了解心脑血管疾病吃什么药好之前，我们得先了解一下心脑血管疾病的常规治疗方法。中国高血压防治中心推荐大家一款安全的有效的治疗五高的产品—血清王。

一千八百年前《神农本草经》中记载，水蛭素有破血、逐瘀、通经的疗效，就是说水蛭素没有任何毒副作用。水蛭素不仅作为药物正式被国家药典收录，同时又是国家批准的新资源食品，它无毒无副作用，可以“药食两用”。现代医学研究证明，水蛭素能降低血液中的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，防止动脉粥样硬化形成，对高血压、心肌梗死及脑栓塞有预防作用，水蛭素能清除和净化血液中各种毒素，全面修复心、脑、肾等脏器，增强人体免疫力，恢复机体活力，从而从根本上调理血压。同时，水蛭素还具有延长和稳定其它降压药物效果的作用。

经过长时间的实践经验与研究证明：水蛭素能高效抗凝血、抗血栓形成，以及阻止凝血酶催化的凝血因子活化和血小板反应等进一步血瘀现象。此外，它还能抑制凝血酶诱导的成纤维细胞的增殖和凝血酶对内皮细胞的刺激。与肝素相比，它不仅用量少，不会引起出血，也不依赖于内源性辅助因子;而肝素则有引起出血的危险，在弥漫性血管内凝血的发病过程中抗凝血酶III往往减少，这将限制肝素的疗效，采用水蛭会有较好的效果。它的作用能减缓动脉粥样硬化，缓解血管收缩，减缓血压增高，软化血管，防止血管变硬、变脆，防止血凝，减低血黏度，改善血液循环;灵芝多糖促进免疫细胞合成，提高免疫力，防止血压升高;水蛭素中的18种氨基酸和14种微量元素，全面补充人体所需营养，促进新陈代谢，所以用水蛭素降血压是最安全稳定方法，也是是防治人类心脑血管疾病的特效天然药物。

5心脑血管疾病突然发作的治疗步骤和误区

心脑血管疾病突然发作时，一般来说，只要用药方法正确，多数患者可在2～5分钟内控制症状，但有时也会收效不佳，这主要是患者对舌下含药这种方法还不了解所致。

步骤

取半卧位或坐位，仰卧头部，下颌抬起，张口用舌尖舔上牙床，将药物咬碎或掰开，分别放置在舌下的舌系带两侧凹窝内。然后，舌尖放下，抵在下牙尖。

为加速 唾液吸收，避免吞咽，须张口深呼吸，随着深呼吸，药物自黏膜吸收进入淋巴管，一般经10～50次深呼吸，口中药物含化完毕。舌下含化法通常遇到的问题是， 唾液分泌过多，漫到舌上，难以控制吞咽动作，深呼吸就是解决这个难题的。张嘴深呼吸，使会厌关闭食管，吞咽动作停止;同时细长的深呼吸，加速了淋巴循环， 促进药物自舌下黏膜吸收，又能自心脏送达靶器官。

误区

方法有误：一些患者只是将整粒药片放在舌头表面，没有将药片放在舌下唾液多的地方。由于舌头表面有舌苔和角化层，吸收药物较慢且吸收率低，因此，只将药片放在口中舌表面是很难发挥药效的。

口腔干燥：有的人口腔干燥，药片难以溶化被吸收，导致药物不能发挥最佳药效。因此如条件许可，可适量饮水，以利于药物的溶解吸收。但要注意，饮水时不可将舌下含服的药咽下。

适应症不对：如严重的心前区疼痛，舌下含药多无法缓解症状，这时很可能是心肌梗死，应立即送医院治疗。

舌下含药还适用于以下病症：

胆绞痛：急性胆囊炎、胆结石并发胆囊炎、胆道蛔虫症均可引起剧烈胆绞痛。患者可舌下含服硝苯吡啶5～10毫克，几分钟后，腹痛就可明显减轻。

贲门弛缓症：以吞咽困难、食物反流及胸骨后疼痛为主要症状。可取硝苯吡啶20毫克舌下含服，可使食管下端括约肌的压力较用药前下降30%以上。

顽固性呃逆：硝苯吡啶首次10～20毫克，咬碎后舌下含服。效果不佳或无效者，可每2～3小时舌下含服一次。

放射性食道炎：胸部放疗的主要副作用为食道炎，临床表现为胸骨后烧灼感，严重者可出现吞咽困难及心绞痛样疼痛。治疗用硝苯吡啶10毫克，舌下含服10分钟可缓解疼痛。