时间:2023-05-23 分类: 内科 查看: 8
现代医学对胎教的定义是:胎教是指从怀孕开始,调节和控制母体的内外环境,避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响,利用现代化的科学知识和技术,根据胎儿各时期发育成长的实际情况,有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激,促使胎儿健康发育,以利于出生后有良好的智力发育和健康成长。不仅仅是听听音乐、摸摸肚子。那么胎教需要注意些什么?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。
1正确的胎教方法都有什么
一、音乐胎教法
主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。
二、对话胎教法
孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。
三、抚摩胎法
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。
四、触压、拍打胎教法
孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。
五、光照胎教法
胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。
在对正确的胎教方法认识后,进行胎教的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意,对胎教过程中,对不懂的地方,也是要进行咨询的,这样胎教的时候,对身体才不会有影响,这点在进行胎教的时候一定要注意的。
2胎教需要注意些什么
胎教故事有什么好处?
它可以让孕妇通过胎教故事努力培养积极的心理状况和情绪体验,以便让胎儿在胎内环境中受到良好的感应,使他们出生后健壮而聪明。就是给孕妇创造优美的环境,通过母亲与胎儿正常的信息交换,使胎儿受到良好的宫内教育,促使胎儿的身心得到健康的生长发育。
胎教故事怎么讲?
跟小时候朗读课文一样,要有情感、停顿的读,不是一口气的吐出来就完事,说完故事后,最好有个小结,从故事中得到什么启蒙,这样跟宝宝分享,我看天才 宝宝音乐胎教机也是这样播放的,特别喜欢听每一则故事后的感悟,都有不同的启发。
胎教有什么注意事项?
第一、为了让母亲的感觉与思考和胎儿达到最充分的交流,最好是保持平静的心境保持注意力集中。
第二、读故事前,最好先将故事内容在脑海中形成影像,以便生动地传达给胎儿。
第三、如果没有太多时间,只能匆匆地念故事给胎儿听,至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿,尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。
第四、在选择胎教书籍时,不要有先入为主的观念,自以为宝宝会喜欢哪些书籍,尽量广泛阅读各类书籍。
通过上述介绍,我们知道讲胎教故事也有非常多的技巧和讲究。有的时候,当胎宝宝听到他喜欢的故事,孕妈妈可以明显的感觉到胎动的增加哦。孕妈妈可以通过多种方式进行胎教,比如语言胎教,抚摸胎教和阳光胎教等等,让胎宝宝得到更好的发育。
3孕期对话胎教说什么都可以
对话胎教相比其他胎教方式在内容上要自由些,说什么都可以。准爸爸和准妈妈可以把胎宝宝当作一个家庭成员与之保持密切的交流,每天早晚间不要忘了问候,自己正在做什么也可以跟胎宝宝说一说。比如要出门了,跟胎宝宝打个招呼:“宝宝,我们要出门了,跟妈妈去看看风景,呼吸一下新鲜空气吧。”要工作了,也说一声:“宝宝,妈妈要开始工作了,你乖乖呆着,不要捣乱啊。”看到的、想到的都可以跟胎宝宝说,在户外看到有趣的事也可以跟胎宝宝讲:“宝宝,你看那个小哥哥,眼睛多大呀,真漂亮,你是不是也这么漂亮啊?”看了有趣的书,如笑话,也可以讲给胎宝宝听一听。
不过到了做正式胎教时,要好好设计一下语言,以求得到最佳效果。
给胎宝宝做正式胎教的时候,最好能设计一下语言,有开场白、结束语,胎教语言尽量准确、凝练,发音标准,语速适当放慢,并保持正常的语调。
开场白很重要,是激发胎宝宝参与兴趣的重要手段,只有胎宝宝积极参与,胎教才能有效果。开场白可以这样说:“宝宝(或者叫小名),对面坐着的是你的爸爸,爸爸每天这个时候都跟你讲话。爸爸的知识很丰富,你可以从爸爸这里了解很多有趣有益的事。”然后,由爸爸开始对胎宝宝说话:“宝宝,我是你的爸爸,今天爸爸给你讲《小鹿班比》的故事,你要认真听啊。”结束语以鼓励为主,比如说:“宝宝今天听得很认真,你是一个聪明的孩子。希望我对你讲的这个故事能对你将来的人生有用。好吧,今天就讲到这里,明天这个时候,爸爸给你讲更有意思的内容”。
准爸爸或准妈妈如果语言能力较差,总是不知道该说什么内容,可以事先写一篇讲话稿,声情并茂念稿子就可以。
另外,与其他人谈话时,也要尽量维持正常的语调语音,不要大吵大闹,以免反差太大,引起胎宝宝不安。
4胎教的疑问解答
疑问一:胎教真的有用吗?
现代医学技术证实,随着孕龄的逐渐增大,胎儿在母亲的子宫内茁壮成长,各种感觉器官相继发育成熟,宝宝已有了自己的喜怒哀乐,并细心地感受着子宫外的世界。而胎教就是父母和胎儿交流的很好的桥梁。
疑问二:胎教就是给宝宝听音乐吗?
现代医学对胎教的定义是:胎教是指从怀孕开始,调节和控制母体的内外环境,避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响,利用现代化的科学知识和技术,根据胎儿各时期发育成长的实际情况,有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激,促使胎儿健康发育,以利于出生后有良好的智力发育和健康成长。不仅仅是听听音乐、摸摸肚子。
疑问三:过去从未听说过胎教,也诞生了很多科学家、文学家和政治家,现在兴胎教,也未见有多少天才儿童诞生?
人类智力的发展以及科学的发展有一个过程。首先,每代都比前一代聪明,都是无可争议的事实。因此,现在的智力平常儿放在100年前,也许就是个“超常儿”。另外,科学技术的发展已经到了一个“瓶颈”---即在前人的基础上来个飞跃相当困难。虽然,现在已不太可能涌现象爱因斯坦这样的伟人,但人类整体的智慧足以让我们的地球飞速地发展。
疑问四:什么时候开始胎教合适呢?
自孕5个月开始,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力,这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始,因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后,胎儿大脑开始长足地发育,此时是胎教的冲刺期。
5怀孕中晚期胎教指南
如何做语言胎教?
语言胎教和音乐胎教一样,属于听觉胎教的范畴,主要是为了给胎儿声音的刺激,这些适宜的声音在胎儿大脑听觉神经通路走经的过程里,让胎儿的大脑细胞伸展出更多的树突,大脑网络得到丰富,同时听觉系统也会得到近一步完善和促进。
你可能已经听说过,怀孕后期胎儿已具备了听力和感觉能力,爸爸妈妈的话语会在他的脑海里留下初浅的痕迹,当宝宝出生后重新听到爸爸妈妈的声音,他会感觉这些声音很亲切很熟悉,这是对胎儿期间记忆的一个重现。
语言胎教最好是在胎儿醒着的时候进行,一般最好和下文提到的抚摩胎教配合同时进行,可以一边抚摩腹部,一边对宝宝说话。如果准妈妈在早上醒来,或者午睡醒来,以及晚上临睡前都可以进行语言胎教。
做语言胎教时,你可以躺着也可以坐着,给宝宝说的话要简单明了,充满感情。你可以给宝宝读书唱歌,也可以只是说说你的日常生活。准爸爸更适合给胎儿做语言胎教,因为准爸爸的声音大都属于有磁性的男中音或男低音,更容易被胎儿听到,而准妈妈们则大多属于高频的尖细声音,而高频的声音传到子宫时是有衰减的,不容易被胎儿听到,所以,语言胎教的重任最好让准爸爸来完成,这同时也是准爸爸和宝宝建立亲子感情的好机会。
如何做视觉胎教?
胎儿的视觉比其他感官发育得晚,到你怀孕7个月时,胎儿的视网膜才具有感光的功能,所以,视觉胎教最好从怀孕24周开始实施,一般选择自然光。你每天可定时在胎儿觉醒时用自然光的改变来让他感觉光线的变化,比如清晨起床后拉开窗帘的一瞬间,让光线也照到你的肚子上。不过,注意最好不要采用强光直照的方式。另外,视觉胎教还要配合宝宝的作息时间,要在胎动明显时,即宝宝醒着的时候做。
如何做触觉胎教?
触觉胎教包括抚摸胎教和运动胎教。触觉胎教的目的是从触觉上丰富胎儿的环境,促进胎儿神经系统发育。在触觉胎教时,通过抚摸和运动使羊水产生波动从而对胎儿进行皮肤触觉的刺激,来激发胎儿的运动积极性并获得爱抚。同时,胎儿的大脑感觉中枢细胞在传递这些触觉神经冲动时也会得到发展,伸展出更多的树突,以便建立更多的突触联系,使大脑网络更加丰富。