如何帮孩子消除厌学情绪？

孩子出现厌学进而导致逃学，冰冻三尺非一日之寒，孩子小时候没有养成良好的学习习惯或者获得良好的学习基础是导致孩子厌学主要原因。所以，在孩子厌学进而逃学的问题上，家长和学校都有责任，解决孩子逃学问题，必须学校和家长双管齐下，才可以对孩子厌学进而逃学的问题进行综合治理。如何帮孩子消除厌学情绪?一起来看看。

1孩子厌学怎么办

孩子厌学有可能是很多种情况所导致的，所以处理的方式也不能一概而论，一定要找到具体原因，这样才能有的放矢。引起孩子厌学的主要原因可分为病理性的和非病理性的。病理性的原因主要是指少儿多动症，这是一种青少年精神类疾病，患病的孩子大脑有轻微的功能障碍。

这就导致孩子注意力不集中，很难在课堂上安静下来，这样自然就没法好好听讲，所也自然也就不会做，考试成绩可想而知，这样久而久之孩子就会变得厌学了，患有多动症的孩子，不一定出生后就表现出症状，有些孩子到了十二、三岁时才开始发病，所以家长一定要留意。

患有多动症的孩子，并不是自己不想好好学习，所以家长不应过多责备孩子，应及时带孩子到医院就诊。导致孩子厌学的因素更多的是非病理性的，主要是由于孩子有畏难情绪，或者有抵触情绪，还有就是对所学的内容没有兴趣。出现这些原因，家长首先要找找自身的问题。

家长首先应该培养孩子的学习兴趣，因材施教，要和孩子平等的交流，和孩子多沟通，及时了解孩子的想法。不要老是只要求孩子考试成绩优异，不要给孩子太大的压力，不要动不动就批评孩子，应该多鼓励、多表扬。家长们要学会多站在孩子的立场上进行换位思考问题。

2克服孩子厌学情绪的六大高招

第一妈妈要从小就养成和孩子交心

孩子厌学进而逃学并不是一时之举，往往会经历漫长的学习“失败”过程，在这个过程中，孩子也会反思妈妈对他的教育方式，并且会对妈妈的教育方式保留一些意见。所以，当孩子出现厌学情绪的时候，妈妈要先解除孩子对自己教育方式的意见，通常可以通过倾听和交谈的方式，而交谈的方式上，妈妈应该建立在自我反思的基础上，进行多次交流，多听孩子的想法，并用探讨的方式告诉孩子学习的重要性。让孩子的厌学情绪发生转变，往往妈妈的诚恳的重要的因素。

第二妈妈要和孩子的老师经常联系

妈妈应该经常主动和孩子的老师联系，和老师一起来分析孩子近阶段的学习情况和存在的问题，找出孩子身上的不足之处，多沟通可以准确的找出孩子身上的问题，这样才可以更有针对性的来改变孩子的厌学情绪。如果孩子已经出现了旷课和逃学的厌学现象，那么更加要经常的和孩子的班主任保持联系。通过沟通交流，妈妈可以请老师在课堂上给孩子安排一些孩子可以完成的任务，对孩子进行肯定，可以很好的改变孩子的不利角色地位;为了加强孩子对家长和老师的信任，也可建立一个孩子、妈妈和老师共同写联系内容的家校联系本。有的时候，当孩子出现比较严重的逃学现象的时候，学校为了正校纪会对经常逃学的孩子进行必要处理，这个时候，家长要配合学校抓好孩子的思想教育工作，鼓励孩子下定决心有一个全新的开始。

第三鼓励孩子多和学习好、懂事的孩子交朋友

针对孩子厌学情况和老师进行全面沟通后，可以建议老师给自己孩子安排一个可以在学习上帮助孩子的孩子来当自己孩子的“老师”，当然，为了郑重起见，最好双方孩子的家长也可以认识一下，多沟通。

第四给孩子请一个家庭教师

孩子的学习成绩如果落下了并且有了厌学情绪，可以在周末给孩子请一个家庭教师来不可，但是要在请家庭教师之前让孩子做好思想准备，不能因为有了家庭教师而放弃课堂。孩子一般都会有几个科目没学好，可以先请比较有经验的老师来给孩子补这些科目。家庭教师给孩子补课前要先提醒家庭教师给孩子养成“自己先看，不懂再问”、“课前预习找难点，课上认真听讲”的好习惯，培养孩子的积极性和主动性，而不要让孩子对家庭教师造成依赖。

第五妈妈可以多陪孩子一起学习

妈妈的身教很重要，妈妈没有求知欲望也是导致孩子出现厌学情绪的一个原因。这个时候，妈妈可以转变思想认识，多学习东西，可以多学习孩子的功课或者学习其他知识，与孩子一起共同安排学习并且互相监督检查，可以很好的鼓励孩子改掉厌学的坏习惯。

第六和孩子的其他厌学同学的妈妈们结成联盟

刚刚提到的多和学校的老师保持沟通的问题，也可以让班主任召集班上几个经常厌学、逃学的孩子家长共同联合起来商讨对策，可以一起请家教、制定互相督促计划一起来调动孩子的学习积极性。厌学孩子的妈妈们结成联盟对于克服孩子厌学情绪的效果是非常明朗的。

3造成孩子厌学心理的5个原因

1、心理不成熟、压力

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。

生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

2、抑郁症是青春期比较突出的情绪问题

在整个儿童期到成人以前，是抑郁症的第一个高峰，很多孩子都有消极、轻生的念头。孩子们对个人的未来，对前途悲观、绝望，有自卑心理。由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化，导致本就少沟通的孩子，心理矛盾到极点，抑郁而轻生，更别说厌学。

3、青春期性心理冲突。

调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，当女孩出现初潮和男孩首次遗精时，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。

4、学习目的不明确

学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。

5、在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症

如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫症，是不会贴附在学习上的。

4厌学的表现是什么

(一)心理障碍性厌学是非意志性的行为。

所谓非意志性的也可以通俗地说，它是一种学生本人不愿意那样，却又心不由已、身不由已的行为或表现。为了说得更明白些，我们就把学生厌学行为可以分为意志性行为和非意志性行为，然后，先看一看所谓意志性厌学行为是什么样的?意志性厌学行为指的是由于受本人思想支配的原因而导致的自觉的有目的的厌学、弃学或其它抗拒学习的行为。例如某些学生认为政治课只是为了考试才不得不学习的学科，却要花很大精力，于是在思想上厌烦政治课。尽管这些思想是错误的，但是，只要他们是因为有这样的思想支配而导致厌烦学习政治课的，就是意志性厌学。我们曾经通过个案研究帮助这类学生认识政治课内容中的种种智慧、社会科学性等等，使他们不再厌烦政治并且记政治内容的能力得到提高。像这样的工作属于思想教育范畴，因为我们解决的是一种意志性的厌学行为。

在当代中学生中真正意志性厌学的个例极罕见。笔者在实验校接待和治疗过的全部都是非意志性厌学学生。因为这些学生在思想上都能够意识到自己当前努力学习与自己未来前途、命运等方面的关系。例如有位敏感的女高中生说：只要能够不让父亲犯心脏绞痛，不让母亲再哭泣，她什么都豁得出来。可她的父母却什么也不需要她做，就是要她像表姐那样爱学习，学习好!而对于她来说，她认为，目前也许她唯一做不到的事，就是喜欢学习，并且学习取得进步。有一位女同学天天发愁，因为她知道家里经济并不很宽裕，父母却不惜省吃俭用供她来私立中学学习。她非常清楚，她唯一能够报答父母的，就是努力学习和学习成绩好。可是，她无论如何也做不到这一点。她天天在努力，天天不见效。于是，她悲观失望，常有自杀和离家出走的念头。还有一位男生长期生活在自卑当中，为自己学习成绩低而抬不起头，不敢和老师说话，有好几次和老师说话时老师都假装(也许不是假装地)没听见，而主动去和学习好的学生说话。他暗暗地努力，想把学习抓上去。可是，他一上文科课程就烦，就听不进，就困倦得哈欠连天。他把学习好文科的决心用刀刻在桌子上，还是一上文科课就睡觉。他为了克服上课时的情绪低落、困倦，不惜掐痛自己的手臂，有的甚至连胳膊都掐破了，以便尽可能地坚持学习下去……，还是不顶用。这些学生的这一切努力都是他们为了能够学习下去进行的意志努力行为;而他们的厌学反应就是顽固地与他们的意志努力对抗。

(二)心理障碍性厌学行为常常表现为与意识(或意志)相对抗的潜意识行为。

正如以上所述的那样，典型心理障碍性厌学行为不仅仅是非意志性的，对大多数学生来说，它还是一种反意志性的行为。它表现出不符合本人的意志、意愿，也不符合本人的思维逻辑并与本人的思想、意愿互相对抗。

下边的例子可能极端了一点，即某班的一名数学学得很好的尖子生，她本来是班里最爱学数学的学生，连吃饭时都在心理解题。可是，在一次月考过程中，她的数学卷面成绩一下子低到了下中等水平。她一听说自己的数学成绩下来了，心里边猛地往下一沉。那天中午她买了饭没吃几口就放下了。上自习课时，她一看见数学老师来上辅导课，就打心里不想听，但是又不能不听。于是，她带着沉重的心情一直听下去。大约到了半节课的时候，老师也开始讲到了她的错误：由于某次参加学校的一个学生干部会议，少听了一会儿的辅导，结果在这次老师辅导过程中特意强调了一个公式在用法上容易犯的错误。结果，她大脑中没有强调这个知识点，在应用这个公式和变化这个公式时，连犯了两处错误，使两道大题丢了分。并且老师还特意强调说：这样出题也是他为了防止同学忽视这个公式怎样应用的知识点而故意这样设计的。

现在，真相大白了，她没什么可担心的了。老师讲到这儿时还冲着笑了，说她在下次考试时不可能再在这个知识点上丢这么多分了。可是，在第二天上数学课时，她还是心情不佳，感到疲倦和打不起精神。几天以后，老师找她谈话，鼓励她打起精神来。她自己也明明知道是由于忽略了一个重要公式而使数学成绩暂时下降的，并且也明明知道这一知识点错误很快会被纠正过来了，可是她还是一上数学课就心情焦躁、沉重，打不起精神。经验丰富的老教师警告她说：如果你再不振作精神，就这样情绪低落下去，下一次考试成绩可真的要受影响了。她还是没有振作起来，也真的在下一次月考时，成绩勉强保持到上中等水平。当然，这样学生的心理训练是非常好做的。她只是参加两次心理训练便解决了问题。后来，她还是常来心理咨询室，不是为数学而来，而是为了英语成绩而来。她说她的英语学习也有那么一点潜意识性的厌学行为。

潜意识行为在学生本人的感受中似乎是另一个人的思想和行为，有人说就像孙悟空钻进铁扇公主肚子一样，一个与自己思想相对抗的思想钻进了自己心里，专门与自己作对。比如，这名数学尖子生说，她之所以不喜欢英语，就是因为英语老师批评了她几句，是完全正常的，无恶意的那种批评，不应该影响自己对英语和英语老师的感情，可偏偏一看到这位老师就心里沉沉地学习不进去;她也明明很重视这位老师教的学科，一再加倍努力，偏偏成绩上不来。

(三)心理障碍性厌学行为起因于过敏性痛苦情绪。

心理障碍性厌学一般还可以分为两类，一类为心理疲劳性厌学;另一类为过敏性厌学行为。心理疲劳性厌学一般表现不强烈，只是弥漫性在希望暂时改变一下生活环境，从日复一日的单调的学习中解脱出来轻松一下。这种心理疲劳性厌学虽然也有许多问题值得探讨，但还不像过敏性厌学那样，无论如何也学不进去，或者学了也记不住。

我们在上述谈到的那些心理障碍性厌学行为，基本上都是那种过敏性的厌学行为。他们的厌学反应行为并不是面临某种学习情境时的正常的直接行为反应，而是一种由过敏性痛苦情绪反应引起的行为表现。而这种在学习情境刺激下产生的下意识的痛苦感受则是一种过敏性的情绪反应。所谓过敏性情绪反应，一是说它的反应强度是一种严重夸大了的痛苦反应。例如一名心理健康的中学生被老师用冷淡的目光扫一眼，至多是心里微微有些不高兴而已;而具有过敏反应的同学被老师用冷眼一扫，可能顿时脸红、心跳、呼吸急促、影响这位老师所教的学科内容的记忆等等。这种反应的情绪体验要比一般的不良刺激反应痛苦得多，常常是不容易忍受的。所以，当许多家长、老师听说自己孩子逃学、离家出走，有的甚至想自杀时，无论如何也觉得难以理解孩子为什么会这样?这种不理解在很大程度上是由于我们的老师的家长不能理解过敏性痛苦是怎样一种痛苦。打个比方说，别人用铅笔碰你的手臂一下，并不会导致大叫一声，这是因为这个刺激并不大;如果你的手臂上有外伤，别人再用同一支笔和用同样大的力度触碰一下伤口，你会大叫起来。这是因为伤口处的痛觉是敏感的。有过敏性厌学的学生的对上学、接触老师、提问、父母唠叨等等，常常是过敏的。许多气氛融融的家庭关系，感情融融的父子或母女关系的恶化，常常都与孩子的这种过敏反应举足轻重的关系。因此说，起心理障碍性厌学行为的情绪反应，不仅仅引发厌学行为，在一定刺激下还容易引发其它行不理智行为。

(四)心理障碍性厌学是后天习得的可以治愈的不适应性行为。

行为主义心理治疗学的一个基本原理，就是认为像厌烦学习、恐惧某种事物等人类异常行为和绝大多数人的正常的行为一样，都是遵循学习的规律在后天习得的。人类在后天习得恐惧、厌烦等行为反应的同时，也会因情绪愉快、迷恋等原因，学会喜爱某些事物的行为反应。因此，我们不能轻率地说一个后天获得了厌烦什么或恐惧什么，就是不正常的行为。比如许多学生都不喜欢某些电视节目中的凶残恐惧场面，这种厌烦和恐惧就是正常的行为;而像第一章中提到的梁惠对根本没有危险的丈夫有恐惧反应，便是异常行为。所以，可以得出这样的结论：评价正常心理和异常心理的依据，不是评价他获得的这种情绪的性质是积极的还是消极的，而是评价获得这种情绪行为者对什么事物恐惧或厌烦，对什么事物愉快或迷恋。比如一个人在后天学习中学会了一见到毒蛇就喜爱、愉悦的情绪倾向，人家就会说他是恋蛇癖。因为正常的人都应该一见到蛇便恐惧，这才能产生躲开或提高警惕的行为。这种反应使主体适应社会生存，所以称为适应性行为;而前一种恋蛇癖不适合人的生存，所以被视为心理变态反应。

同样道理，一名学生如果获得的行为是对数学课的厌烦或恐惧反应，一听人家提起数学便情绪一落千丈，一上数学课便打不起精神来，这便是不利于适应社会生存行为，所以应该定义为学习心理障碍。许多同学的厌学行为都是不利于不适应社会生存、发展需要的行为，所以称心理障碍性厌学。

心理障碍性厌学是可以通过心理训练治愈的。临床经验证明，绝大多数心理障碍性厌学行为都具有在心理治疗训练中立竿见影地好转或治愈的特点。厌学学生多种多样，有的学生思想意识积极而潜意识严重消极，表现为意识与潜意识的严重对立，比如上述提到的那位厌烦数学的学生，在首次心理训练中“一下就治疗好了”;有的学生思想意识比较消极而潜意识更为消极，表现为思想意识不同程度地支持潜意识行为，心理治疗速度要慢些。

5孩子厌学应该如何预防

这样的称赞和鼓励可以使孩子将学习与自我成长结合在一起，形成青春期孩子的学习动力，并有助于培养孩子主动学习、自我管理的行为习惯

对于青春期的孩子，父母应避免用其他孩子来贬低自己孩子的做法，父母越是不承认孩子的努力，孩子成长得就越缓慢，其主动性和自我管理能力的发展都会因此而滞后

三、协助孩子制定切实可行的目标

青少年自我评价的能力并不成熟，常常会过高估计自己，所以他们容易制定超出自己能力范围的学习目标，经历多次失败的打击，容易使孩子产生厌学的情绪对此，父母应当客观评价孩子的能力，协助孩子把诸如考名牌大学这样的大目标，划分为各个阶段逐步实现的小目标小目标的制定应该遵循孩子经过努力就能达到的原则，促使孩子在每个阶段目标实现的喜悦中体验成就感、增强自信心，同时提髙孩子学习的积极性