时间:2023-05-23 分类: 心理科 查看: 7
现在人的生活压力非常大,未婚的为了买房结婚,结过婚的为了可以给孩子一个更好的生活环境,都在不停的努力。可是长时间的压力让很多的人都患上了抑郁症,出现了情绪低落以及消极怠慢的心理。研究发现患有抑郁症的人特别容易衰老,请看下面介绍。
1研究发现患有抑郁症的人衰老速度快
荷兰的一项最新研究表明,患有抑郁症的人可能会比其他人老得快。
据美国趣味科学网站11月12日报道,研究人员调查了大约1900名曾在人生某个阶段有重性抑郁症的人和500名从未有过抑郁症的人,测量了端粒的长度。端粒是染色体末端的“帽子”,可在细胞分裂时保护DNA。一般来说,细胞每分裂一次,端粒就会缩短一点,因此它们的长度被认为是细胞衰老的指针。
研究人员发现,与对照组相比,有过抑郁症的人的端粒较短。他们认为,这说明抑郁症患者的细胞衰老过程加快了好几年。
12日的《分子精神病学》杂志发表了这一研究结果。论文称,抑郁症严重、症状持续时间长都与端粒长度缩短有关,在控制了体重、吸烟、饮酒和有可能促使衰老的其他几个因素以后,结果仍保持不变。
“抑郁症患者的心理困扰对人体‘损耗’有非常大的不利影响,致使生物性衰老加快,”论文作者、阿姆斯特丹自由大学的研究人员约西纳·费尔赫芬表示,“这一研究成果也许有助于解释重性抑郁症患者常有的各种身体病痛”。
研究表明,即使把健康状况和生活方式等因素考虑在内,有抑郁症的人也有更大风险罹患往往会伴随着衰老而来的疾病,比如痴呆、癌症和II型糖尿病。
端粒长度用DNA的基础材料——碱基对来衡量。在研究中,健康人的端粒平均长约5540碱基对,而抑郁症患者的端粒长约5460碱基对。研究对象的年龄在18岁至65岁之间。研究人员发现,每年长一岁,端粒平均缩短14碱基对。这与以往的研究结果是一致的。
研究人员证明了抑郁症与端粒缩短有关,但并未证明它们之间有因果关系。他们表示,两者都有可能起因于其他因素,比如基因易损性。端粒缩短还有可能是人体应激系统损伤造成的。
“尚未解决的一个重要问题是这个衰老过程能否逆转,”研究人员在论文中表示。费尔赫芬说,端粒酶可以给染色体末端增加核苷酸从而延长端粒,生活方式的改变也有可能提高端粒酶的活性从而使端粒变长。她指出,“健康的生活方式,比如足够的体育锻炼、不吸烟、饮食合理等对于有抑郁症的人比对于没有抑郁症的人更为重要”。
2抑郁症表现是什么样的
一般抑郁症表现都不特别的明显,不过如果是对于症状比较严重的患者来说,可能会出现食欲下降以及体重减轻的情况,而且抑郁程度不同,它的临床表现也会有一定的区别,具体抑郁症表现是什么样的,您可以看下本文分析:
1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
具体抑郁症表现是什么样的除了上述这四点之外,还有几点比较明显,比如整个人精神比较消极,容易悲观,也有的患者会出现睡眠障碍和性功能低下。不过这些情况并不是有所的患者都会有,虽然常见但是也有的患者属于个例不会出现。
3狂躁抑郁症与抑郁症有什么不同
狂躁抑郁症和抑郁症的症状表现都是不一样的,抑郁症患者主要的症状是情绪低落、消极,而且狂躁抑郁症则是狂躁症和抑郁症交替发作。可以说狂躁抑郁症的症状要比抑郁症严重很多,而且治疗的时候也困难很多。
抑郁症和抑郁躁狂都属于情感障碍,但是两者不是同的。抑郁症(Depression)是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。抑郁症的风险极大,重症抑郁有近15%的自杀率,中药和西药对于抑郁症都有一定的治疗效果,但抑郁症是心理疾病,必须配合心理治疗才能彻底治愈。
看过了抑郁症的一些表现和因素,再来看看抑郁狂躁症的特点:
抑郁狂躁症是以躁狂或忧郁的反复发作和交替发作为特征的精神病,主要特征为情感障碍,故又称情感性精神病。发作可呈双向性,亦可呈单向性,躁狂症的特征是兴奋的、激动的、乐观的、情感高张,抑郁型恰恰是另一极端、其特点是忧郁的、悲观的、沉静的、情感低落的。因二者可交替发病,故该病又称循环性精神病,全程中,有的以躁狂型为主,有的以忧郁型为着,一个阶段化悲为喜,一个阶段又转喜为忧。本病以情感低落、思维迟缓和运动抑制为三大特征,并呈躁狂、抑郁交替发病。
通过对于这两种疾病特性的详细介绍,您应该知道了狂躁抑郁症与抑郁症有什么不同了吧,但是无论是哪种疾病,患者都是需要忍受心理和生理上的双重折磨的,因此对于情感障碍类疾病一定要注重治疗,最好的治疗方法就是药物和心理疏导相结合!
4抑郁症带给我们的几大危害
抑郁症的危害具体的表现?
1、躯体症状:主要是食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器,自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症的躯体症状往往查无实据,且多为非特异性的,难以定位,但不一定要排除躯体疾病。
2、睡眠障碍:抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱,睡眠质量差等形式。睡眠障碍中以早醒最为突出,这也是抑郁症的特征性症状之一,抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险最大。
3、强烈的自杀冲动,危害性强:自杀企图和行为是病情严重的抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期,也可出现在早期或好转时。人们之所以称抑郁症为“人类第一号心理杀手”,就是因为没有任何一种心理疾病或精神病有如此高的自杀率。
4、情绪忧郁:持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,表现无精打采,对一切事物都不感兴趣。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的,即无明显外界因素作用下发生的。病人呈面特殊的哭丧面容,两眉紧闭、愁眉苦脸、双凝视、面无表情,暗自流泪是常见的临床表现。
5、思维消极、功能下降: 忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑,犹如带着有色眼睛看世界,感到任何事情都困难重重,对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大。脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后,很难胜任日常工作,更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说:“整个头脑犹如一桶浆糊。
6、焦虑和激越:焦虑和抑郁相伴出现,患者言语动作都明显增加,焦虑恐惧,激动自伤,危险性很大。是一种病理性的紧张、恐怖状态,还可出现易激化、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性抑郁症”,多见于更年期抑郁症病人。
5家人应该如何对待抑郁症病人
家人应该如何对待抑郁症病人?抑郁症并非是一种无法治愈的疾病,只要抑郁症患者注意坚持治疗就可以很好的稳定病情,对于那些同抑郁症进行辛苦抗争的时候得到了来自家人的鼓励和帮助就可以更好的治愈抑郁症,因此家人也需要对抑郁症的护理常识进行了解,下面小编就为大家详细介绍。
家人应该如何对待抑郁症病人?对待抑郁症病人需要注意以下几点:
一、家人应该鼓励抑郁症病人说出内心感觉。抑郁症病人受病情控制,普遍出现思维缓慢,语言行为减少的情况。对此家属可以耐心、缓慢、和蔼、热情的态度给其鼓励、劝告和指导。同时,家属还可以用亲切同情的目光,鼓励病人说出最担心什么,最需要什么,最关心什么,从而逐渐引导病人开始注意外界。
二、家人应该帮抑郁症病人合理安排日常生活。心理专家建议家属在考虑营养配餐时,既要照顾到病人的口味喜好,同时也要兼顾营养摄取。食欲不振、便秘是抑郁症病人常出现的问题,对此应选择病人平时较喜欢吃的并且含粗纤维食物。照顾有睡眠障碍的抑郁症病人,家属应鼓励和陪伴病人在白天多参加文体活动,入睡前喝热饮,温水浴等,以促进病人睡眠。
三、家人应该出面干预抑郁症病人的负面情绪。一些抑郁症病人在接受一段时间的治疗后,病情有所好转,认知能力恢复后,容易产生继发性抑郁,常表现情绪低落,感到自己得病给家人带来不幸,对生活丧失热情,担心无法找到工作,或会被人嘲笑歧视等。对此心理专家建议家属鼓励抑郁症病人走出家门散散心,如逛逛街、逛逛公园等。
家人应该如何对待抑郁症病人?抑郁症是一种比较严重的心理疾病,因此抑郁症的治疗方法也一直受到很多患者及其家属的关注,希望抑郁症患者家人可以及时运用以上方法进行抑郁症的护理。对于抑郁症患者来说,注意保持情绪稳定也是治愈抑郁症的关键,希望抑郁症患者可以早日摆脱疾病烦恼。