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孕妇缺乏维生素b2的症状

时间:2023-05-23 分类: 药品 查看: 8

维生素B2,又称核黄素,维他命B2。分子式C17H20N4O6。它是人体必需的13种维生素之一,作为维生素B族的成员之一,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液。维生素B2是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。

1缺乏维生素B2影响肠道发育

人们已知缺乏维生素B2可发生口角炎、唇炎、舌炎和阴囊炎,而新近的研究证实,缺乏维生素B2还会引起诸多危害。

中国医学科学院药用植物研究所研究员郭伽说,贫血时用缺乏维生素B2的食物喂灵长类动物,就会影响其铁的吸收和对于铁蛋白的利用,进而影响骨髓制造血红细胞的机能。另外,还有实验表明,食物缺乏维生素B2对胃肠道发育有明显的不利影响。

此外,近年国内外都有报道,维生素B2有助于改善心肌缺血和缩小心肌梗死的范围,其抗凝血作用不亚于阿司匹林。维生素B2可通过与维生素A的相互作用,来影响人体对黑暗的适应能力。

哪些人应适当补充维生素B2

在日常饮食(如动物内脏、蛋类、紫菜、芹菜、奶类、新鲜蔬菜及水果)中,维生素B2的含量并不高。因此,孕妇、儿童和经常使用电脑的人,可按常规剂量服用维生素B2片,但不宜空腹服用。服药后尿液呈黄色属正常现象。

2孕妇缺乏维生素b2的症状

一般作用

1、促进发育和细胞的再生;

2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;

3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;

4、增进视力,减轻眼睛的疲劳;

5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

孕妇缺维生素B2的症状维生素B2的欠缺会导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍,称为核黄素缺乏病。

维生素B2缺乏会:

1.导致脂溢性皮炎(眼、鼻及附近皮肤脂溢且有皮屑及硬痂);

2.引起嘴唇发红、口腔炎、口唇炎、口角炎、舌炎,导致口腔溃疡;

3.维生素b2缺乏病使眼睛充血、易流泪、易有倦怠感、头晕,引起结膜炎;

4.引起阴道瘙痒。

3维生素B2都有哪些新用途

维生素B2又叫核黄素。它能参与机体的糖、蛋白质和脂肪的代谢。在临床上,维生素B2常用于治疗角膜炎、口角炎、舌炎、阴囊炎等病症。近年来,临床实践证明维生素B2还有许多新用途。

一、用于治疗心绞痛

患冠心病、心肌缺血及心绞痛的人,若每次服维生素B275毫克,每天3次,用药一个月后,就可使心绞痛的发作频率降低,甚至消失。这是因为维生素B2可以改善心脏的血液供应。

二、用于防治偏头痛

比利时和卢森堡的科研人员发现,大剂量补充维生素B2可使偏头痛的发生频率降低、发作持续时间缩短。偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少所致。而维生素B2则能提高脑细胞内线粒体的潜能。因此,每天服用一次维生素B2 400毫克,可以有效地治疗偏头痛。

三、有助于提高性生活质量

研究证明,人体所含维生素B2的多少与性生活的质量密切相关。当人体缺乏维生素B2时,人体器官腔道内的粘膜层就会受到损害,出现粘膜变薄、粘膜层损伤及微血管破裂。对于女性来讲这种损害更为严重。女性缺少维生素B2可表现为阴道干涩、阴道粘膜充血、破溃,从而引起性欲减退、性冷淡及性交不适。出现这种情况时,可口服维生素B2,每次10毫克,每日3次。

四、防治癌症

科学家研究发现,若维生素B2缺乏,可增强化学致癌物的致癌作用。因此日常生活中多补充维生素B2可防治癌症。补充维生素B2的常用量是:每次10毫克,每日口服3次。

补充维生素B2,还可以进行食疗,多吃富含维生素B2的食物。如奶类及其制品、动物肝脏、肾脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、橘子、柑、橙等。

4维生素B2缺乏病是由什么原因引起的

(一)发病原因

1.摄入不足 由于经济条件、供应困难和偏食等原因造成富含维生素B2的动物性食物(如乳类、肉类、蛋类等)和新鲜蔬菜摄入不足,如每天摄入量低于0.55mg,数月后即可出现症状。

2.需要增加 妇女怀孕和哺乳期、婴幼儿和青少年青春发育期、重体力劳动或精神紧张、外科手术或创伤后恢复期对于维生素B2的需求量都明显增加,如不及时补充容易导致缺乏。

3.吸收利用障碍 维生素B2主要在小肠上端吸收。腹泻、节段性回肠炎、慢性溃疡性结肠炎和肝硬化的病人维生素B2的吸收利用会受到影响。

(二)发病机制

由维生素B2生成的黄素酶有40多种,对人体生理功能的影响较大。某些黄素酶在生物氧化中起递氢体的作用,其在组织中的缺乏会造成多种脱氢酶活性的下降,同时黄素酶也是许多氧化酶的催化剂和辅酶,因此维生素B2缺乏可以显着影响组织细胞内糖和脂肪的代谢,导致氧化不全、能量利用率降低,以及细胞线粒体超微结构的改变。动物试验和临床研究结果表明,维生素B2与蛋白质代谢关系密切。尿中维生素B2排出量明显受氮平衡影响,组织生长旺盛时,尿中维生素B2 排出减少,负氮平衡时则排出量增多。维生素B2缺乏可导致赖氨酰氧化酶活性下降,从而影响胶原蛋白交联形成,以致细胞间胶原支持减弱,可能是皮肤受损的重要原因。

5冬季唇裂维生素B2来帮忙

冬季寒冷干燥,有的人嘴唇会出现干裂,严重者可发生口角炎、唇炎等。其主要原因是缺少维生素B2,故应多吃一些含维生素B2的食物。维生素B2亦称核黄素,它参与人体内生物氧化酶的催化过程。缺乏维生素B2会影响生物氧化,还会得舌炎、眼结膜炎、角膜炎及脂溢性皮炎等疾患。

当气温在零摄氏度以下时,相对湿度亦较低,容易诱发或加重维生素B2的缺乏症状。

食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高,其次是奶类及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素B2。黄豆中含有丰富的维生素B2,做成黄豆生芽后其含量又可增加2—4倍。

食用豆芽时,要注意两点:

一、豆芽不可长得过长,以免维生素B2减少;

二、烹调时应加些食醋,以防维生素B2被破坏。维生素B2每人每天的摄入量应不低于0.5毫克。欲提高其摄入量,应做到膳食平衡,荤素搭配,也可在医生指导下服含维生素B2的酵母片等。

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