皮肤美白用哪些产品好？

美白，是每个女性梦寐以求的。拥有一身美白的肌肤，不仅能让自己身心愉悦，也会让别人对你投来羡慕的眼光。很多女性一直在追求皮肤的美白，尝试过很多的方法。可是一直没有成功。那么，皮肤美白用哪些产品好?下面就让我们一起来了解一下吧!

1用什么洗脸可以美白

1.用纯牛奶洗脸

牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。早晚两次使用纯牛奶洗脸，长期坚持下来，皮肤不仅白，而且也会变得富有弹性。要注意的是，每次使用牛奶洗脸后，一定不要忘记清洗干净，以防止堵塞毛孔，影响皮肤的正常生理功能。

2.用淘米水洗脸

淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

3.用白醋洗脸

用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。但是要注意不能过量，每次一小勺加到洗脸水中就可以了，过量会让脸部清洗过度，造成过敏和红血丝。

4.用珍珠粉洗脸

珍珠粉内含多种氨基酸，可以抗衰老，增加皮肤弹性。把珍珠粉直接加到洗面奶中，混合使用，能大大增加原有洗面奶的清洁能力，柔润温和。

5.用白糖洗脸

使用白糖洗脸之后，肌肤会变得光滑白嫩，而且还能够有效的去除暗疮印。这样一种护肤方法简单实用，能够起到不错的护肤效，是很多女生的护肤秘方。

2皮肤美白用哪些产品好

美白用什么产品好?1、遵循皮肤代谢

一款好的美白产品，首先要有一个合理的美白理念，就是遵循肌肤代谢规律，达到白的效果。皮肤的代谢周期最少是28天，因为黑色素形成后，要慢慢地向皮肤表层一层层推进。如果是3-7天美白祛斑的话，里面肯定含有极强的化学成分，对表层皮肤有极强的腐蚀性，使表层皮肤迅速脱落，换得皮肤短暂的美白，但会因此变得敏感和脆弱，得不偿失。

美白用什么产品好?2、兼保湿效果

好的美白产品在美白的同时，可以帮助皮肤保湿。有的美白产品里加入了保湿成分透明质酸、透明质酸钠等成分;还有的加入了辅酶，帮助排毒等等。只有集保湿于一身的美白产品才能更好地发挥其美白功效。

美白用什么产品好?3、安全无添加

一款好的美白产品是拒绝添加的，保证美白的安全健康性。市面上一些不良商家，为了迎合美白者急于求成的盲目心理，在美白产品中添加严重危害肌肤健康的违禁成分。会导致面部肌肤新陈代谢失衡，产生无抵抗性或依赖性等副作用。而美白最怕的就是副作用。

美白用什么产品好?4、科学不反弹

一款好的美白产品，不仅要安全有效，而且不会出现反弹的现象。迎合皮肤正常代谢周期的科学的美白机理很重要，顺着肌肤代谢达到自然美白的效果。肌肤也不会产生依赖性，健康的美白。

35种脸部快速变白的小秘诀

方案一

补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。在室内工作，面对着电脑，紫外线和辐射依然不可小觑，脸上感觉干燥时，使用喷剂喷与脸上，保持脸部水分充足。

方案二

美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧!

方案三

24小时不间断美白。白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

方案四

专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩!

方案五

持续使用美白面膜。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。

美白是一个长期过程，并没有什么最快的办法，想要快速美白就只有用粉饼遮盖，但是这是不长久的办法，并且如果当你食用某种产品时见效太快，那说明含有激素或者是荧光剂，对身体不好，所以想要美白就要坚持到底，坚持防晒。

4美白面膜做法大揭秘

常用面膜推荐

水果面膜提升肌肤透白度

维生素c除了有大家熟知的预防坏血病、提高免疫力等功效外，也有美白皮肤的作用，尤其食补的效果最好，若是把含有维生素c的水果当做面膜敷在脸上，也可以起到辅助美白的作用。

无论是外敷含有维生素c的水果，还是吃些含有维生素c成分的水果(如樱桃、猕猴桃等)，都能利用维生素c抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，并促进新陈代谢，把分泌过多的黑色素排泄出来，从而提升肌肤的透白度。

小黄瓜、橘子、猕猴桃、草莓、苹果等都含有丰富的维生素c，可以根据个人喜好选择其中之一，捣泥或切片进行外敷，每次敷10-15分钟，每周敷两次即可。

牛奶面膜润滑肌肤显嫩白

深受美白达人喜爱的自制美白面膜的材料之一，就是乳白色的牛奶。并不是因为牛奶是白色的，制成面膜外敷后肌肤就会变白。牛奶含有丰富的乳脂肪、维生素与矿物质，具有天然的保湿效果，而且容易被皮肤吸收，能够起到很好的润滑作用，使皮肤看起来白嫩。牛奶面膜不仅能防止肌肤干燥，还可暂时修补干纹，不过，牛奶面膜只能使肌肤表面润滑，要想根本改善肌肤的干燥状况，还要靠平时多喝水、多吃水果等。

用洁净的纱布或化妆棉在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部即可，每次敷10-15分钟，每周敷两次。

蜂蜜面膜葡萄糖淡斑美白

自制面膜，最常用的材料还有蜂蜜。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等丰富的营养物质，用于面膜外敷时，这些营养物质直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，从而达到辅助淡斑、美白的效果。

将蜂蜜加2-3倍的水稀释后，每日涂敷面部10分钟即可，并适当地进行按摩，效果更佳。

晒伤、过敏慎用面膜

自制美白面膜虽然简单方便，但并非人人适用。易过敏或晒伤人群应慎用面膜，否则会加重色素沉积，对肌肤造成不可逆的伤害。

易过敏的人群，在选择好面膜食材后，可在耳后或手腕内侧试用两天，没有过敏反应再用于脸部。

长时间暴晒后，若面部出现红、肿等炎症反应，一定不能敷面膜，可以用冷水湿敷10-15分钟，严重时应及时就医。

自制面膜推荐

苦瓜滋润面膜

将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时，拿出洗净后切成薄片，用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。

白芷美白面膜

在药店买打好粉的白芷6克左右，再到面膜碗里加入蛋黄和白芷、蜂蜜、小黄瓜汁搅拌。调匀后涂抹在脸上，大约敷20分钟用清水洗干净。

珍珠粉美白面膜

3勺珍珠粉加上一颗挤破的维生素E，然后加入纯净水调成糊状敷在脸上，10分钟后用水洗干净即可。珍珠粉对美白的效果显著，同时能滋养肌肤。

鲜奶美白面膜

准备好一小杯鲜牛奶，再用热毛巾敷脸约5分钟，等到毛孔已经打开用化妆棉吸满鲜奶，15分钟左右取下用水洗干净，长期使用不仅美白还能使脸上的肤色更加均匀。

芦荟美白面膜

准备三指宽二指长的芦荟一块、三厘米的黄瓜、鸡蛋清、珍珠粉搅拌均匀，然后敷在脸上，敷约15分钟左右洗干净，每周一次，坚持就能看到脸蛋变得白白嫩嫩的哦。

豆腐牛奶面膜

将适量的豆腐洗干净加入珍珠粉、牛奶搅拌均匀，将调好的面膜均匀的涂在脸上约15分钟后洗干净。这款面膜能深层清洁毛孔去除堵塞毛孔的老化角质。

草莓酸奶面膜

洗五颗草莓加入酸奶捣成泥状敷在脸上约15分钟左右洗干净，草莓的颗粒可是天然的去角质好帮手哦，每周用这个方法一次很快就能看到水水嫩嫩的白皙脸蛋了。

葡萄去角质面膜

将6颗葡萄剥皮取出葡萄籽捣成泥状敷在脸上约10分钟，你会感到脸上会有种滑腻感觉，洗完脸后会觉得脸更紧致了，这是因为葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，可以让你觉得肌肤柔滑紧致。用过一段时间后你会发现亮白的肌肤你已经轻松拥有!

以上就是我们对于美白面膜的做法揭秘，相信大家看完上面的介绍之后，对于如何护理自己的肌肤会更加清楚。

5美白水果之王柠檬

柠檬对人体好处良多：

柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬，还有润肤、养颜、消除异味的作用。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬的营养价值极高，它不但含有丰富的维生素，含有许多人体必需的微量元素Ca、Fe、Zn、 Mg等，还含有独特的柠檬油、柠檬酸。中医对柠檬还有特殊评价，认为柠檬有清热、杀菌，健脾、开胃及化痰、止咳的功效。

柠檬一身都是宝：

它的果皮、叶片和花可以提取香精油，香精油是食品和美容化妆品的重要原料;它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，通常作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。柠檬的果胚榨汁后，可制作蜜饯、果酱、糕点，还可以酿酒;柠檬汁则可以制成饮料、茶和各种佐料，清香可口。因此，柠檬是西餐桌上常备果品，有“西餐之王”的美誉。

推荐三款既美味又美白的柠檬大餐和烹饪方法!

A 酸甜的醇香滋味--柠檬大虾意面

原料：沙拉油 3克/ 大虾 100克/ 柠檬汁 10克/ 盐 2克/ 洋葱 5克/ 柠檬 2个(约160克)/ 意大利面 200克/ 蕃茄 20克/ 胡椒粉1克

做法：1、将柠檬洗净、去皮、将皮切成丝

2、将意面下锅煮20分钟，过凉备用

3、锅中放油，炒洋葱、虾、蕃茄丁，加少许水，然后将柠檬汁倒入，调味后出锅装盘即可

B 柠檬让酸爽融化口中--熏三文鱼配柠檬

原料：熏三文鱼 100克/ 生菜沙拉 35克/ 盐 2克/ 橄榄15克/ 柠檬 50克/ 胡椒粉1克/ 橄榄油 5克

做法：1、将生菜洗干净，加橄榄油、盐、胡椒拌成沙拉备用

2、柠檬洗净切片

3、将三文鱼切片，把生菜沙拉卷在中间，切份备用

4、装盘即可

C 清朗的酸香挑战你的味蕾极限--海鲜柠檬串

原料：鳕鱼 50克/ 彩椒 80克/ 盐3克/ 米饭 50克/ 咖哩粉 10克/ 三文鱼 50克/ 柠檬2个(约160克) / 胡椒粉3克/ 葡萄干 10克/ 木签 2根/ 沙拉油 5克

做法：1、鳕鱼、三文鱼切1.5厘米方丁，调味，腌20分钟

2、米饭与葡萄干、咖哩粉一起炒出香味出锅

3、彩椒切方丁，柠檬切角备用

4、将腌好的鱼与柠檬，不同颜色彩椒用木签串好，煎10分钟出锅

5、摆盘即可

温馨提示：当然柠檬还有很多的作用，因为柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处。实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。