妆前肌肤保养小诀窍

平时我们使用保养品来保养肌肤，但其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，比如妆前肌肤保养对于每一天的肌肤护理都很重要。所以只要稍加注意，都是很好的保养之道。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。

1妆前肌肤保养小诀窍

step1.化妆水拍打全脸

以化妆棉沾满充分的化妆水，全脸拍打约30下，唤醒肌肤吞入保养的力量。

step2.全脸湿敷3分钟

将化妆棉撕开，湿敷全脸3分钟就够了，后续的保养可以照平时习惯。

step3.掌温包覆并上推

手掌包覆脸颊，头稍微往下，手掌跟部将脸颊向上推，一并带走早晨浮肿。

step4.法令纹以中指加强

最容易干燥、卡粉的法令纹，使用食指稍微加压，加强滋润渗透。

step5.额头也要以包覆

额头也不能忘记，包覆时大拇指稍微按住太阳穴，也具有提神作用。

小tips：把防晒乳当最后一层锁水保养

妆前保养太繁复，会让肌肤负担太高，底妆也容易脱屑，建议一般肤质只需化妆水+保湿精华就够了，而一般防晒乳 (霜) 就有锁水作用，不需再上一层乳霜!

2十个日常美容护肤小窍门

1、双重洗脸

入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。

2、常按摩皮肤

尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。

3、多吃些美容食品

日常膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。

4、用好醋

醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。

5、睡前饮杯冷开水

美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。

6、在空调室内工作宜多饮水

冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作.人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。

7、宜早晨食水果

日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功能，改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。

8、用桔皮水洗澡

冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

9、用洁面皂洗脸

油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。

10、正确使用护肤品

精华、乳液还是水类、霜类的护肤品，最好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后，再揉搓10下，轻轻按压全脸，帮助提高吸收，你的小脸会更红润健康哦!

3保湿效果好的护肤品

一、解决干燥问题才是选择保湿效果好的护肤品的标准，补水保湿效果好的护肤品其实就是使用快捷喷雾是，干了就去及时的喷一喷，肌肤就会避免紧绷，感觉有所缓解。困了的时候也去喷一喷，还可以立即打起精神呢!不过别忘了使用喷雾之后，一定要用手把喷雾拍至吸收，或者用化妆棉拭去多余的水分，不然让残留在脸部的水滴蒸发的话，肌肤只会更干呢。

二、如何保持水润感?用补水保湿效果好的护肤品把水分锁住才是王道即使已经用化妆棉把多余的喷雾水擦掉，不久之后肌肤还是会再次感到紧绷，有种治标不治本的感觉，相信这是几乎所有经常坐空调房的人都会遇到的困扰。涂上锁水效果好的乳液，才能保持有长效的水润感。

三、做好控油，防止油腻腻脸吓死人在空调房，第一大问题是肌肤紧绷，其次就是T区出油了。尤其是混合性肌肤的mm，脸颊已经感到有紧绷感了，T区还在冒油，尤其是午饭之后，更加严重，很不雅观。吸油纸或者控油凝膏都是不错的选择，它们都是补水保湿效果好的护肤品。前者可以在办公室饭后使用，后者出门化妆前就可以用了。

4毛孔粗大怎么办

少化妆

很多时候妹子们习惯用化妆掩盖自己毛孔粗大的问题，但其实化妆品中所含的油脂会导致毛孔阻塞，皮肤更加无法正常“呼吸”，毛孔粗大问题会更加的严重，所以毛孔粗大的妹子，尽量少化妆，不要让情况加重，确实需要化的话最好上一层清爽的隔离打底。

彻底清洁

化了妆的妹子已经要认真做好卸妆工作，不要让化妆品残留在脸上。

还有要做好洁面工作，清洁一定要到位，在脸部用画圈方式轻柔按摩加以清洁，注意清洁产品在脸上停留时间不易过长，1分钟左右，之后要彻底的冲洗干净才行，不然反而会伤害皮肤。油性、混合性肌肤的妹子建议选择啫喱状洁面产品。

除了日常清洁，每周可以做一次清洁面膜，进行深入清洁，清除污垢，缩小毛孔。

做好收敛和控油

洁面之后，将收敛型化妆水倒在化妆棉上，然后敷在毛孔粗大的地方，敷3分钟左右，紧致缩小毛孔，再涂抹控油产品，防止出油过多，导致毛孔变粗大。除了收敛水之外，也可以适当加入精油产品，对皮肤进行按摩帮助收缩毛孔。

选择正确保养品

毛孔粗大跟油脂的大量分泌有直接的关系，所以在保养品的选择上建议不要选择含有动物油矿物油成分的，更不要使用营养霜类的产品，选择比较清爽或者有控油成分的保养会更好一些。

去角质

新陈代谢的老旧角质积聚越多，皮肤也会变粗糙、毛孔变粗大，肌肤也没办法吸收水分跟养分，所以定期去角质也是解决毛孔问题关键的一步，所以建议1到2周可以给肌肤去一次角质。

毛孔粗大怎么办?6个方法帮你解决粗黑毛孔

很多女生都有毛孔粗大的问题，怎样做才能收缩毛孔，拥有平滑、透白的皮肤呢?今天为你介绍6个有效解决粗大毛孔的办法，从日常护肤到专业医美应有尽有，想要解决粗黑毛孔的你，还不快来学习一下!

适度清洁更有助收缩毛孔

除了油性肌肤外，正常肤质的女生每天早晚各清洁一次面部肌肤就可以，作为油性肌肤的你可以选择在中午时为面部做一次清洁。需要注意的是：在洁面时，切不可用力揉搓面部肌肤!需用手指轻揉的以画圈的方式进行面部清洁，这样才更有利清除面部的污垢、油脂和细菌，同时不会导致细纹、敏感的现象出现。

尝试用冰块收缩毛孔

热胀冷缩是我们都知道的生活尝试，在收缩毛孔这件事上，冰块能起到明显的护肤效果。用毛巾包裹冰块，在洁净的面部轻敷15-30秒，这样可增加皮肤的紧致度，而且冰敷后你会明显看到毛孔变细小了。

自制面膜收缩毛孔

使用酸奶自制一款收缩毛孔的面膜，在家就能自主进行。原味酸奶中的乳酸和益生菌成分，能够杀死皮肤上的有害细菌，将潜在的粉刺危及提早灭除。具体做法是：于面部涂抹上一层薄薄的原味酸奶，静置5-10分钟，然后用清水洗净即可。

使用玫瑰精油护肤

玫瑰精油对治疗皮肤暗疮、发红等问题很有疗效，而且玫瑰精油是很好的有助皮肤美白的良药。每日洁面后，将玫瑰精油涂抹在毛孔粗大的地方，待15分钟后用清水洗净即可。或者你可以尝试将玫瑰精油混合到面霜中，进行面部SPA护理，效果也十分惊人呢!

尝试用医美收缩毛孔

使用医美手段进行收缩毛孔的治疗，在短时间内就能看到明显的效果。特别是采用磨皮的治疗方法，专业医生会在你凹凸不平的面部表皮进行「打磨」处理，帮助你的皮肤恢复平滑。这项治疗手段适用于面部痤疮过多、毛孔粗大、黑头密集的人，术后需注意加强补水和防晒，这样才会有利于皮肤的恢复。

果酸换肤有助美白收毛孔

若说磨皮适用于面部痤疮过多的人，那么果酸换肤就更为适合有粉刺、黑头烦恼的女生。医生通过为你的面部进行「果酸涂抹」，加快皮肤的新陈代谢，剥脱皮肤上的老废角质，让面部肌肤重现白嫩、光滑的质地。在进行果酸换肤治疗的同时，必须加强面部补水和防晒!这样才能让皮肤远离返黑风险。

5冬季保湿别犯这2个错误

1、水喝多自然不会干燥

科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。

2、保湿产品涂得越厚越好

在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。进入秋冬以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。

冬季到底应该如何保湿呢

随身携带保湿喷雾：到了干燥季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，随时随地为皮肤补充水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤依旧会缺水，所以还是选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾为好，这样的保湿性会稍强些。

补水面霜：面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水分和营养，修复肌肤。可在使用化妆水后使用面霜，效果会更加好。

夜间密集补水：夜间是皮肤修复的最好时机，在夜间皮肤吸收性特别好，所以在此期间要为肌肤提供充足的养分和水分，这个时候就要用上高营养的护肤品，如：补水精华液、睡眠面膜等，这样就能保证肌肤的所需的营养，皮肤就会变得水润起来。

饮食补水：每日定时定量喝水，最少需要八杯水，虽然这是一件很简单的事，但做到的MM却很少哦。还要多吃水果，每星期至少煲两次汤。多吃豆类食物。银耳、燕窝都是补水、美容的佳品。