蒲公英泡水喝的功效作用 蒲公英怎么泡水喝

蒲公英大家都很熟悉，知道它是自然界中最常见的野生草本植物，在每年春天人们采集它的新鲜嫩叶后，可当野菜食用，能为人体补充丰富营养，而人们在收集蒲公英全草以后晒干，还可以用来泡水喝，今天为大家介绍的就是蒲公英泡水喝的功效作用，能让大家了解蒲公英泡水喝的好处，同时也会让大家掌握蒲公英泡水喝的正确方法。

蒲公英泡水喝的功效作用

1、清热解毒

蒲公英是一种性质含量的中药材，人们用它泡水喝，能起到清热解毒的重要作用，它对人类经常出现的干热胃热以及眼睛红肿，疼痛和伤口感染后导致的化脓等症，都有特别好的缓解作用，另外那些热性体质和经常上火的人，坚持用蒲公英泡水喝，还能防止上火症状发生。

2、美容养颜

人们多用蒲公英泡水喝，还能起到美容养颜的重要作用。因为蒲公英中含有一些活性成分和微量元素，人们用它泡水喝，能把这些有效成分尽快吸收，可促进皮肤细胞再生，而蒲公英中含有的一些维生素和矿物质在被人体吸收后，还能阻止人体内黑色素生成，能淡化皮肤表面的色斑，经常用它泡水喝能美白肌肤。

3、抗菌消炎

抗菌消炎也是人们用蒲公英泡水喝的重要功效，因为蒲公英本身就是一种能抗菌消炎的中药材，人们用它泡水喝，也能让它发挥好的消炎杀菌功效，它能让人类出现了气管炎，咽喉炎和口腔炎，等着尽快缓解，另外它还能消灭人体内的伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌，能防止人体因这些细菌感染而出现炎症。

蒲公英怎么泡水喝

蒲公英需要晒干以后泡水喝，在蒲公英大量生长的时候，可以采集它的新鲜叶子，放在阳光下晾晒，晒干以后再需要时取出适量直接用开水冲泡后饮用，另外也可以挖取蒲公英的干，把它洗净以后切断，晒干也能制成蒲公英茶在需要时可以直接用沸水冲泡后服用。

上面为大家介绍了蒲公英泡水喝的功效与作用，也为大家介绍了蒲公英怎么泡水喝，以后大家出在出现相关不适症状时可按上面介绍的正确方法用蒲公英泡水喝，服用后会有特别好的养生功效出现。