首页 > 养生知识 > 蔬菜知识

纳豆是什么 纳豆怎么吃好吃

时间:2023-05-13 分类: 蔬菜知识 查看: 42

中国是一个传统美食打过,就算是同一种食物原材料,也可以做出多种不一样的美食。纳豆,又叫豆豉。是大豆经过发酵之后并延长发酵过程而制成的。豆豉可咸可淡,到底哪种吃法最可口呢?

纳豆是什么 纳豆怎么吃好吃

1、金针菇拌纳豆口感丝滑特别

小伙伴们需要准备的材料包括黄瓜、金针菇以及其它的佐料。我们首先要将锅中的水烧开,放入少量的盐,接着把金针菇放入,待金针菇变软之后,我们就可以准备调料汁,只要将我们的纳豆和金针菇和黄豆一起搅拌即可。

2、纳豆寿司可以变成最有爱的爱心餐

提起寿司,我们会发现它是一种很浪漫的食物。这道纳豆寿司需要准备的是山药、海苔、蒸熟的米饭。需要注意的是我们的纳豆是和七味粉调和在一起的哦。你只需要按照寿司的卷法,在最后一层铺上纳豆即可。

3、纳豆可以做成一道精致的凉菜

小编要介绍的这道菜呢就是秋葵纳豆,我们需要准备的材料是纳豆和秋葵。秋葵洗干净用开水过一遍即可。两者倒在一起之后放入适量的酱油进行搅拌就好了。

展开全文
输入文字:
上一组:纳豆的功效与作用
下一组:毛豆的营养价值和功效作用