糖尿病人能吃牛油果吗

糖尿病人可以吃牛油果吗?牛油果营养丰富，营养价值与奶油相当，被誉为“森林奶油”，具有高蛋白、高能量和低糖份的特点。那么，糖尿病人可以吃牛油果吗?下面一起来看看。

1什么是原发性和继发性糖尿病

什么是原发性糖尿病

原发性糖尿病是一种原因尚不明确的糖尿病，但目前多数学者认为，原发性糖尿病是一种遗传性疾病，而绝大多数糖尿病则属于原发性糖尿病。原发性糖尿病分为胰岛素依赖型糖尿病和非胰岛素依赖型糖尿病两种。胰岛素依赖型糖尿病发病快，多见于青少年，胰岛功能低下或近于衰竭，并发症常见，形体消瘦，体内有胰岛素抗体，饮食疗法和口服降糖药物无效，一般需要胰岛素治疗。非胰岛素依赖型糖尿病发病缓慢，多见于成年人，并发症少，胰岛素相对减少或正常，形体肥胖，体内无胰岛素抗体，饮食控制、增加运动量、口服降糖药物均有效，很少用胰岛素治疗。通过积极治疗，可使胰岛功能改善。

什么是继发性糖尿病

继发性糖尿病是由某些疾病引起的，病因多明确，但占糖尿病的少数。从病因分析有以下4类：

1.胰源性糖尿病

由于胰腺炎、胰腺结石、胰腺癌、胰腺切除等，可导致胰腺大部分细胞破坏，引起胰岛素分泌不足而诱发糖尿病。

2.内分泌性糖尿病

由于对抗胰岛素的各种内分泌激素增多，如肢端肥大症、巨人症等引起的生长激素分泌过多。库欣病引起的皮质醇类激素分泌过多。嗜铬细胞瘤引起的肾上腺素、去甲肾上腺素分泌过多。胰高血糖素性糖尿病，如胰岛。细胞瘤。妊娠糖尿病，由于胎盘分泌生长激素过多等，均可引起糖尿病。

3.医源性糖尿病

因长期服用肾上腺皮质激素泼尼松所致。女性避孕药、女性激素及噻嗪类利尿药，亦可引起糖代谢紊乱。

4.真性红细胞增多症性糖尿病

真性红细胞增多症是由于血液中红细胞增多，血液黏稠度增高，影响胰岛素在血液中的循环，不能使胰岛素充分发挥作用，致使糖耐量减低，出现糖尿病症状。

2糖尿病人能吃牛油果吗

牛油果果肉营养丰富，含有植物性脂肪、蛋白质、胡萝卜素与维他命b群、C、E及纤维、矿物质等，防范心脏血管疾病，果肉含有多种不饱和脂肪酸，所以有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效。

果仁含油量8%～29%，其脂肪为单元不饱和脂肪酸，能降低血中胆固醇量。牛油果的油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。兼具抗氧化功能，有益於美肤养颜、防老化的功效。

每100克牛油果果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。

牛油果的确富含脂肪，牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。但全是有益的单元不饱和脂肪，能减少低密度脂蛋白胆固醇，降低患心脏病的风险。牛油果含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5,是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。

3小心糖尿病引发糖尿病肾病

小心糖尿病引发糖尿病肾病。糖尿病是怎么引发糖尿病肾病的呢?我们都知道，糖尿病肾病的病人，多会有高血糖、高血压的症状，但是，我们却不知道糖尿病高血糖、高血压对于肾脏的影响。下面我们就来了解糖尿病是怎么引发糖尿病肾病的，希望患者们多多了解一下吧。

首先，糖尿病高血糖，也就是长期过度的血糖增高，会让毛细血管通透性增加，这也就是为什么糖尿病肾病的患者，肾小球膜通透性会增加的原因。这样，血浆和蛋白质就会外渗，引发毛细血管基膜的损害、肾小球硬化和肾组织萎缩。所以，糖尿病会引发肾病。

其次，大概三分之一的糖尿病患者，会有高血压的症状，高血压虽然不会直接引发糖尿病肾病，但是会让肾脏受累，肾小球的基底膜增厚、系膜基质增加。加重白蛋白的排出加速糖尿病肾病的进展和肾功能的恶化，所以，糖尿病引发的高血压，也是伤害肾脏的而原因之一。

再次，高血糖的患者，血液粘度很高，血黏度增高和微循环障碍也是造成糖尿病肾病的原因之一。糖尿病可出现微血管病变且常伴有微循环障碍，使血液容易凝固，形成血栓。肾脏的微循环中如果出现血栓，肾单位就会缺血缺氧，从而使尿蛋白增加，肾功能下降。

4糖尿病患者应该怎样进行治疗

一、中医治疗

1.阴阳两虚型糖尿病

方药：金匮肾气丸、八味地黄汤、二仙汤、秘元煎。

治法：温肾滋阴，调补阴阳。

2.脾肾阳虚型糖尿病

方药：附桂八味丸、金匮肾气丸、促脾补肾降糖汤、益气扶阳饮、右归丸。

治法：健脾温肾，阴阳并调。

3.瘀血内阻型糖尿病

方药：补阳还五汤、血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤、复元活血汤、活血降糖方、润燥活血方、五香散。

治法：活血化瘀，益气养阴。

二、手术治疗

糖尿病治疗可依靠胃转流手术。先把胃断开，越胖，越少留。把小肠断开，胰岛素抵抗越重，断点离胃越远，当然体重下降的也越厉害，因此要根据两方面的情况权衡。把远端的肠管和胃连接在一起。把小肠的近端栽在远端小肠上，近端的肠管里有胰腺分泌的胰液，和肝脏分泌的胆汁，是负责脂肪和肉类的消化的。因此两个肠管汇合后，食物才和胰液、胆汁混合，脂肪和蛋白开始消化，连接点越低食物消化越不完全，体重丢失越重，但胰岛细胞的功能也越强。

上述说到的两种治疗方法就是关于“糖尿病患者应该怎样进行治疗”的相关介绍，相信大家看后一定会有所了解了，只要糖尿病患者多多注意生活细节，注意饮食，坚持治疗的话，那么，治疗效果会是很好的。

5糖尿病患者乘机须知

一、糖尿病人 乘坐飞机要注意的事项：

1、选择过道的位置：在预定座位时，糖尿病患者最好选择靠走道的座位。因为连续飞行数小时会增加血栓的危险，糖尿病患者应该多走动。

2、糖尿病患者要避免匆忙登机。匆匆忙忙及飞行前的压力，会引起血糖升高。乘坐飞机需要办理停车、行李托运、安检等一系列手续，国内航班一般需要提前90 分钟到达机场，国际航班一般至少需要2 小时。为此，糖尿病患者应该留足时间，从容登机。

3、乘机前测血糖：在乘飞机前测量一下自己的血糖水平，并按要求定时使用降糖药物，使血糖保持在正常的水平，避免出现意外。也可在登机前适当服用抗晕止吐药物，避免晕机。

4、自备饭菜小吃：航空公司提供的正餐或小吃有可能不适合糖尿病患者，所以糖尿病患者坐飞机时最好自备合适的食物，放在随身携带的包中，以避免血糖因食物摄入不当而波动过大。而且因航班有时会延误或晚点，准备点小吃能预防低血糖。

5、及时补充水分：糖尿病人在飞机上应该多饮水，最好每小时饮一次矿泉水，避免机体缺水。如果是长途(3小时以上)飞行，则应该适当进食，以抵挡飞行负荷所构成的能量消耗。

6、胰岛素要随身携带：糖尿病患者，可以携带足够量的胰岛素制剂，以及带针头的皮下注射器，但需要出示医疗证明。 通常乘坐飞机时会遇到托运行李的情况，对于糖尿病患者来说，如果是注射胰岛素维持血糖，那么胰岛素千万不可放在托运行李中，一定要随身携带。

由于飞机飞行高度往往在高空，因此托运行李舱内的温度和客舱的温度是有很大差别的，胰岛素经过托运很有可能导致失效。再加上如果遇到长途旅行、飞机餐进食等情况，糖尿病患者往往需要注射胰岛素，这就更需要将胰岛素随身携带。

7、带电子表提示服药时间：糖尿病患者要佩戴戴有闹铃的电子表。患者如果在飞机上待的时间长，最好登机后在飞机上睡觉或看电影。为了不耽误服药或注射胰岛素，可戴一只有闹铃的电子表，把闹铃拨在确定的时间上，让电子表按时提醒自己，这样即或安心休息，又不延误治疗。

8、勤活动双腿：糖尿病患者在飞机上每半小时最好活动一次双脚，具体动作为：①双脚跟着地，脚趾尽量上翘。②一只脚慢慢抬起，用脚趾在空中画圈，之后换另一只脚，重复动作。③脚趾着地，一只脚跟尽量上抬。换另一脚，重复动作。

9、糖尿病患者要正确处理晕机：晕机的患者要在登机前半小时服用苯海拉明片、姜片等。登机后眼睛不要欣赏舷窗外的景色，以名刺激神经，加剧眩晕。如果恶欲吐，不要强忍，要及时坦然地将呕吐物吐在空乘人员准备的垃圾袋内，并用清水漱口，吃点感味妆片，闭目养神。

二、哪些情况糖尿病人不宜乘机?

糖尿病患者在选择乘机出行前，一定要对自己的健康状况有一个正确的评价和估计。如果血糖没有得到很好的控制，最好暂时取消乘机。同时，如果近期出现了酮症酸中毒、并发冠心病、频发心律失常或合并高血压、肾衰竭、甲亢，以及神经病变等并发症，或者近期出现了心脑血管意外正处于手术恢复期，都不适宜乘飞机出行。

糖尿病人乘坐飞机有以上这些要注意的，希望能帮助到你。