左侧偏头痛的发病原因

我们都知道，偏头痛在我们日常生活中并不少见，这是一种多发疾病，同时也让人很烦恼。偏头痛，顾名思义就是只痛头的一侧，其主要病发人群是中青年女性朋友。不言而喻，这会对患者朋友的工作生活带来一定的影响。那么，左侧偏头痛是什么原因呢?

1偏头痛吃什么药

对乙酰氨基酚：又名扑热息痛，是常用的解热镇痛抗炎类非处方药，通过抑制前列腺素合成产生解热、镇痛作用，适用于缓解急性发作的轻、中度偏头痛。其复方制剂散利痛，也是偏头痛患者经常选用的药物，主要成分为对乙酰氨基酚、异丙安替比林和咖啡因，其中的咖啡因是中枢兴奋药，与对乙酰基酚配伍使用，能够增强镇痛作用，适用于偏头痛急性发作的治疗。

布洛芬：与对乙酰氨酚一样，属于解热镇痛抗炎类的非处方药，通过抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，产生镇痛作用，作用比对乙酰氨基酚强，适用于缓解急性发作的偏头痛，该药的普通制剂与缓释剂均可使用，缓释制剂如芬必得作用较持久，每隔12小时服用1次，比较方便。与该药类似作用的萘普生也常用于轻、中度偏头痛的治疗。

麦角胺咖啡因：该制剂每片含酒石酸麦角胺1毫克、咖啡因100毫克，其中的麦角胺主要通过对平滑肌的直接收缩作用，并与5-羟色胺受体的激动有关，使脑动脉血管的过度扩张与搏动恢复正常，从而减轻头痛;咖啡因可增强麦角胺的疗效，并减轻副作用。该制剂主要用于程度较重的偏头痛患者减轻症状，宜在头痛发作时短期使用，若能在偏头痛先兆期应用效果会更好。由于该药对偏头痛无预防和根治作用，且连续使用会增加不良反应发生及成瘾可能，因此须严格掌握用法用量，一般首次口服1～2片，如无效，隔0.5～1小时后再服1～2片，每次发作一日总量不超过6片，一周内不超过10片。

舒马普坦：是一种选择性的5-羟色胺受体激动剂，具有收缩颈动脉作用，适用于治疗急性偏头痛，口服初始剂量100毫克，每日2～3次，一般在口服后约30分钟可缓解症状，若第一剂量服用后无效，就不再给予第二剂量。与舒马普坦药理作用相似的佐米曲普坦，通过收缩血管和抑制神经肽的释放缓解偏头痛发作，适用于偏头痛急性发作的治疗。两药对偏头痛患者无论有无发作先兆均有效，但不用于预防，并仅适用于已明确诊断的偏头痛患者。

苯噻啶：具有较强的抗组胺、5-羟色胺和较弱的抗乙酰胆碱作用，并可抑制缓激肽对神经末梢的致痛作用，适用于偏头痛的预防治疗，能减轻症状及发作次数，但对偏头痛急性发作无即刻缓解作用。常规用量，每次0.5～1毫克(1～2片)，每日1～3次。药理作用与之相似的赛庚啶也可用于频繁发作偏头痛的防治，每次口服2～4毫克(1～2片)，每日3次。

其他西药：β受体阻滞剂普萘洛尔、美托洛尔、吲哚洛尔及钙离子拮抗剂氟桂利嗪、硝苯地平、维拉帕米、尼莫地平等均可用于偏头痛的预防治疗。有报道称α受体阻滞剂双氢麦角碱，在偏头痛发作后数小时应用仍有效。动物实验证明，原用于抗精神失常治疗的硫必利、舒必利具有良好镇痛作用，可有效治疗偏头痛。近年报道，抗抑郁药阿米替林、马普替林、氟西汀、帕罗西汀、曲唑酮等，以及抗癫痫药卡马西平等均在偏头痛防治上有一定作用，可根据患者具体情况选择使用。

中药：在偏头痛治疗的方剂中，常用中药有川芎、当归、天麻、元胡等，其中川芎理气、活血、疏风、止痛;当归补血、活血、破血、养血、化瘀止痛;天麻平肝潜阳、息风止痛;传统止痛中药元胡更有活血、理气、止痛之功效。以这些中药为主制成的中成药如通天口服液、川芎素片、脑安胶囊、血栓心脉宁、华佗再造丸、养血清脑颗粒、全天麻胶囊、天舒胶囊、天麻丸、天麻祛风丸、平眩胶囊，以及由西藏出产的红景天提取物制成的诺迪康胶囊等，均可用于偏头痛的治疗。

2左侧偏头痛的发病原因

左侧偏头痛，一般来说有可能是因为血压的异常从而导致头痛，同时贫血或者鼻炎或者颈椎病也是发病的原因，除此之外脑血管疾病和休息不好都是会引起左侧头痛的。除此之外，对于女性朋友来说，患上头痛的原因是很多方面的，特别是在青春期的女性朋友，通常都是在月经的时候回有头疼的现象。饮食不规律也是引起左侧偏头痛的原因之一，吃东西不讲究也是原因之一，很明显垃圾食品还有很多添加剂的食物对身体是很不好的。除了以上的总总原因，假如患者总是郁郁寡欢，那么也是很容易引起左侧偏头痛的。

那么，该怎么预防偏头痛呢?首先，要达到预防偏头痛发作的目的，就应该从根本上消除或减少致使偏头疼的因素，因此在日常生活中应该要做到避免强光线对人们的直接刺激，例如要不要直视汽车玻璃的反光，同时也要避免光线比较强烈的霓虹灯。除此之外，情绪紧张也是偏头痛的诱因之一，因此，在日常生活中要做到放松自己的心情，不要情绪过于紧张。同时也要做到避免服用血管扩张剂等药物，在平常的生活中也要避免喝红酒和吃过多含奶酪的食物，咖啡和巧克力还有熏鱼等也是注意不能过多食用的。

为了去减少偏头痛，减轻伤害，我们可以从下面几点去注意。

一定要注意保暖。因为偏头痛是由于寒冷而引起的，所以对于患者来说保暖是必要的，特别是一定要加强对于头部部位的保暖。当天气寒冷，或在冬天要尽量的减少较长时间处于室外，一定要尽量呆在正常温度的室内里，如果你必须要出门的话，请尽量让自己戴上帽子，以便保持头部部位的正常温度;

尽量不要较长时间面对电脑或电视。因为偏头痛患者保暖的需要，所以患者处于室内的时间会逐渐增长，但是却增加了患者大量时间去接触电脑和电视的几率。长时间的接触电脑或电视会有大量的辐射，会增加对眼睛的伤害，眼睛疲劳会耗伤肝血，从而引发肝风内动，会促进偏头疼;

一定要有良好的生活作息。如果处于冬天，偏头痛患者需要放松自己，避免去过度的劳累，减少精神的紧张而诱发偏头痛。尽量保持规律的睡眠，不要熬夜，如果可以的话也可以去尝试泡泡温水澡。

偏头痛的情况在我们的生活当中经常的出现，我朋友出现了偏头痛，并没有及时的去治疗，没有引起患者的重视，那么就会经常的出现偏头痛，给患者的生活以及工作都会带来一定的影响，出现偏头痛的原因和我们的内分泌激素水平有着一定的关系。尤其是女性朋友出现偏头痛的几率会比男性要多得多。

出现偏头痛和我们的内分泌有着一定的关系，如果是青春期的男女由于内分泌的失调就会造成偏头痛，经常的情绪不稳定也会诱发偏头痛，偏头痛还具有一定的遗传因素，所以在生活当中一定要注意。

偏头痛和我们的生活环境也有着一定的关系比如经常地受到空气污染和电磁的辐射那么就会造成我们偏头痛的发作，出现偏头痛，我们要及时的治疗，在生活当中我们要注意的是，尽量的去放松自己，调整好自己的呼吸。

出现偏头痛的时候我们可以利用热水袋或者是冰袋来缓解痛苦，进行冷敷或者是热敷，我们也可以用毛巾包裹冰块放在我们的痛处，进行冷敷，都能够起到缓解偏头痛的作用，还可以按压我们太阳穴。

注意事项：

避免出现偏头痛那么我们就在日常生活当中保持良好的心态，可以经常地来回走动，让我们日常的压力得到缓解和释放，要及时的预防和缓解偏头痛。

3偏头痛的症状会有什么呢

抑郁、易怒或兴奋：美国北卡罗来纳头痛研究所专家安妮·卡尔霍恩博士表示，无缘无故极度抑郁情绪低落，或者极度兴奋，都可能是前兆。

睡不好：多项研究表明，睡眠不足会增加偏头痛发作的频度和强度。美国密歇根头痛诊所专家埃德蒙德·梅西纳博士表示，偏头痛与失眠会形成恶性循环，失眠可能是偏头痛的开始。

鼻塞或多泪：梅西纳博士表示，一些偏头痛患者有鼻塞、流鼻涕、眼皮下垂或多泪等鼻窦炎症状。一项大规模研究发现，近90%的鼻窦性头痛患者会发生偏头痛。

特别想吃某种食物：在偏头痛发作之前，一些病人对巧克力等食物产生特别强的食欲。

头部单侧或双侧跳痛：头部一侧或双侧搏动性疼痛是偏头痛最典型信号之一。美国头痛基金会研究发现，偏头痛病例中，头部一侧跳痛的占50%，34%的患者会频繁出现这一症状。

眼睛痛：梅西纳博士表示，偏头痛常常给患者造成“眼底疼痛”的错觉。检查眼睛自然无法缓解偏头痛症状。

脖子痛：梅西纳博士表示，美国头痛基金会调查发现，38%的偏头痛患者总会发生脖子痛，31%的患者偏头痛发作时，脖子经常疼痛。

尿频：频繁小便是偏头痛“前兆阶段”症状之一。这通常会发生于偏头痛“爆发”前1小时至两天内。

恶心或呕吐：“美国偏头痛研究”数据显示，偏头痛患者中恶心和呕吐发生率分别为73%和29%。偏头痛越严重，恶心越厉害。有时候需要借助药物缓解恶心不适。

4患上偏头痛后有哪些危害

1、影响人的生活工作：最直接的就是影响睡眠，没有几个头痛患者睡眠是好的，轻者入睡困难，重者整宿难眠。因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。而且有部分患者偏偏是工作就发作，十分耽误事。

2、影响人心理健康：这是因为人久患头痛疾病，性格发生变化，往往性情变得暴躁。又因为久治不愈，生活受到重大影响，心理脆弱，丧失信心。

3、影响人体健康：人无缘无故不会出现头痛，正常人在疲劳，紧张，感冒时也会头痛，但是只是一时的，很快应该恢复正常。如果不但不恢复，还频繁发作，疼痛难忍，就是一种病。时间长了必然对人的心脑血管产生不利影响，因为头痛后发作的脑血栓，高血压，脑出血，临床非常常见。

5偏头痛患者不能吃的食物有什么

乳酪(不包括酸乳酪、意大利乳清干酪、奶油)

其中的酪胺是引发头痛的罪魁祸首。同样含有酪胺的食物还有红酒、啤酒、蚕豆等以及保存时间很长的食物比如泡菜等。正常情况下，摄入的酪氨酸会被肠、肝内的酶分解消化，但有些患者缺乏相应的酶或者服用的药物中含有该酶的抑制剂(例如很多抗抑郁症药物就有这种单胺氧化酶抑制剂)会导致酪胺进入循环系统，刺激血管。如果食用乳酪过多，又刚好消化乳酪的酶不多或怠工，可以想见你的循环系统内酪胺浓度高得出奇，血压陡然升高，急性头痛自然难免。

味精引发偏头痛

四十年前就有人研究味精和头痛的关系。由于中餐里普遍味精含量较高，最初的研究者甚至一度将头痛列为“中餐馆综合症”。尽管你大概听说过味精对身体不好的这样那样的说法，但是味精是否造成头痛的研究并没有定论，所以，很多食物里还是有它。

酒精引发偏头痛

红酒和啤酒中，除了有酒精会引发头痛外，还含有前面提到的酪氨酸，以及组胺和亚硫酸盐，这些物质都会刺激你的神经引发头痛。另外，红酒中除了酒精，还存在另外一种可能引起头痛的物质——单宁，又叫鞣酸。

香肠、热狗引发偏头痛

香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉类等亚硝酸盐含量高，日常生活中最好尽量少吃些。

咖啡引发偏头痛

咖啡中的咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而形成习惯，一旦不喝咖啡则会引发偏头痛。